毒親育ちアダルトチルドレンに寄り添います

私自身も毒親育ちで、親が亡くなった後も20年以上、 生きづらさに苦しんできました。 毒親育ちの傷が癒えていく過程には、それぞれ段階があります。 ・自分の感情や本音がわからない ・親への怒りや恨みがおさまらない ・頭では理解しているのに、心が追いつかずモヤモヤする ・「もう終わったこと」と言われても苦しい 人それぞれ、今いる場所は違います。 まだ傷が癒えていない段階で、 「親に感謝しましょう」 「過去は変えられないから前を向こう」 といったアドバイスを受けることで、 かえって苦しくなってしまうこともあります。 無理に前向きになる必要はありません。 あなたのペースで、あなたの気持ちを大切にしながら、 一緒に整理していきましょう。 毒親の影響から少しずつ自由になり、 自分の人生を取り戻すお手伝いをさせていただきます。 _____3日間チャットで寄り添います_______ 内容 ・3日間チャットでやり取り ・ 回数無制限（返信は1日2〜5回程度） ・気持ちの整理 ・感情の言語化 ・毒親・ACの悩み相談