ウェイト無しのメニュー作ります

1. 健康状態・安全面について 既往歴や痛みの有無について：現在、医師から運動を制限されている方、重度の腰痛・膝痛などの関節痛がある方は、安全のためご購入をお控えください。 ケガの自己責任について：本サービスは安全に配慮したメニューをご提案しますが、万が一トレーニング中にケガや体調不良が発生した場合、当方は一切の責任を負いかねます。ご自身の体調に合わせて、決して無理のない範囲で行ってください。 2. サポート内容・範囲について 提供するサービスについて：本サービスは、自重トレーニングのメニュー作成およびフォームのフィードバックを行うものです。医療行為（マッサージや治療）、またはそれに準ずる効果を保証するものではありません。 返信のタイミングについて：メッセージの確認・返信は24時間リアルタイムでの返信対応はできかねますのでご了承ください。 ご購入後のキャンセルについて：ヒアリングシートのご送付、または最初のメニュー・アドバイスの提示以降は、サービスの性質上、お客様都合によるキャンセル・返金はお受けできません。