自分を大切にするコンパッション1on1を届けます

数あるサービスの中、ご覧いただきありがとうございます。 ※こちらのページは「通話のみ（顔出しなし）」スタイル 30分／ 1,500円 になります。 「あなたは普段、自分の失敗や弱さを責めて、一人で苦しんでいませんか？」 このサービスは、他者に向けるのと同じように、自分自身の弱さにも優しく寄り添い、自分を許し、大切にするための「コンパッション（受容・共感）1on1セッション」です。 私は、あなたの考えや意見を否定をすることはありません。 あなたの立場になって物事を考え、あなたの感情をそのまま丸ごと理解し、「共感する」ことを何より大切にします。 お互いを尊重しながら、あなたが自分を責めずに、今の自分を認めてあげられるようになる時間を一緒につくります。 【こんな方におすすめです】 ・責任感や使命感から　できない自分を責めてしまう方 ・誰かに自分のありのままを聴いて、共感してほしい方 ・自分の正直な気持ちに気づき、自分を大切にしたい方 【選べる2つのスタイルと料金】 あなたの話しやすいスタイルを、購入時にお選びいただけます。 ①お気軽に「通話のみ（顔出しなし）」スタイル [30分 1,500円 / 60分 3,000円] ②お顔を見て安心「顔出しあり」スタイル [30分 2,500円 / 60分 5,000円] ※まずは30分からでもお気軽にどうぞ！ 【当日の流れ（60分の場合）】 ①チェックイン（5分）：今の体調や気分の確認 ②共感・対話タイム（50分）：今あなたが抱えているモヤモヤや、自分の弱さや悩んでいることなどについて、私の質問に答えながらゆっくりお話しください。 ③まとめ（5分）：あなたが自分を認めてあげるためのメッセージをお伝えします また話したいと思っていただけるよう、感謝や安心して話せる場所として継続していただけたら、嬉しいです！