食事への不安に寄り添います

食べることの『怖い』を少しずつ安心へ

評価
-
販売実績
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5枠 / お願い中:0
お届け日数
3日(予定)
手法
性別
定期購入
可能

サービス内容

【サービス内容(説明文)】 「食べることが怖い」「食べた後の罪悪感が消えない」 「数字やカロリーに縛られて、心が疲れてしまった」 そんなお悩みをお持ちの方へ。 管理栄養士として、そして一人の人間として、あなたの今の気持ちを否定せず、1週間寄り添います。 このサービスでは、厳しい栄養指導は一切行いません。 PFCバランスや摂取カロリーの「正解」を押し付けるのではなく、 今のあなたが「これなら少し、ラクに食べられそう」と思えるポイントを一緒に見つけていくことを大切にしています。 *大切にしていること 否定しません:どんな食事内容でも、食べられなかった時でも、そのままを受け止めます。 数字より心:カロリー計算ではなく、食べた後の「安心感」を優先します。 *1週間のサポート内容 最初のお話:今の体調や、食事に対して今一番「しんどい」と感じていることを 教えてください。 ゆるやかな共有:お食事の記録(写真でも、一言のテキストでも、スタンプだけでもOKです)をお送りください。 心のアドバイス: 「これを食べた自分、頑張ったね」と認めるメッセージ 罪悪感の少ない食べ方のコツ 次の日を少しラクにするためのヒント これらを、毎日心を込めてお返しします。 *ご購入にあたって 本サービスは医療行為ではありません。 現在通院中の方は、必ず主治医の先生の指示を優先してください。 あなたのペースで、ゆっくり歩んでいきましょう。

購入にあたってのお願い

数あるサービスの中から見つけてくださり、ありがとうございます。 管理栄養士として、あなたの「今のしんどさ」を否定せず、 1週間大切にお話をお聞きします。 ご購入前に、以下の点についてご確認をお願いいたします。 1. 本サービスについて ・本サービスは治療を目的とした医療行為ではありません。 2. 安全のためのお願い(重要) ・現在、心療内科や精神科などに通院中の方は、必ず主治医の先生に本サービスを利用する旨を相談し、許可を得てからご購入ください。 3. 最初にお送りいただきたいこと ご購入後、差し支えのない範囲で以下を教えてください。 (答えたくない項目は空欄で大丈夫ですよ) ・現在のお悩み(例:食べることが怖い、過食後の罪悪感が辛い、など) ・今、一番しんどいと感じていること 4. 1週間のやり取りについて ・お食事の記録は、写真・テキスト・スタンプ、何でも構いません。 ・「何も食べられなかった」「記録できなかった」という日があっても大丈夫です。その時の素直な気持ちを教えてください。
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