否定しません。心がモヤモヤしている方話聞きます

はじめまして。 ご興味をお持ちいただきありがとうございます。 整理しなくていい相談をお受けしています。 必ず相談しなければいけないということはありません。 ご要望があれば、相談という形でお話を聴かせていただきますし、ただ話したいだけでも大丈夫です。 上に当てはまらなくても、 「なんとなく話したい」「理由は分からないけど誰かに聞いてほしい」 そんな気持ちでも大丈夫です。 言葉にならないままで大丈夫です。 考えがまとまっていなくても、 そのまま話してもらって構いません。 私は、メンタルマネジメント略してめんまじを通して 心の仕組みや、無意識の働きについて学んできました。 その中で、 人は「ちゃんとしなきゃ」「うまく話さなきゃ」と 知らないうちに自分に負荷をかけてしまうことを知りました。 だからここでは、 ・アドバイス ・説教 ・無理に整えようとすること は一切しません。 *ご要望がございましたらアドバイス等もさせていただきます。 ただ、今の気持ちをそのまま話す。 それだけで、 「少し楽になった」 「呼吸がしやすくなった」 そんな感覚を持ち帰ってもらえる時間を大切にしています。 「理由は分からないけど話したい」 そんな気持ちでも、安心して来てください。 この時間でできること ・今の気持ちを否定せずに聴くこと ・頭の中にあるものを一緒に言葉にすること ・無意識に抱えている負荷に気づくサポート ・安心して話せる時間をつくること ・攻撃的な言動や過度な要求があった場合は、途中で終了させていただくことがあります。 ・通信環境によるトラブルはご理解ください。 ・録音・録画はご遠慮ください この時間でできないこと ・即効性のある解決策の提示 ・医療行為や診断 ・カウンセリングや治療の代替 ・相手を変えるための具体的テクニック提供 　必要に応じて専門機関のご利用もご検討ください。 もし相性が合わないと感じた場合は、 無理に続ける必要はありません。 開始後5分以内であれば、 ご相談のうえキャンセル対応をさせていただく場合があります。 最後に。 この時間は「変えること」を目的としていません。 まずは「一人で抱えなくていい時間」を大切にしています。 安心安全な場所作りを心がけております。