チャットサポートであなたの気持ちに寄り添います

【サービス内容】 公認心理師のゆらが、あなたの気持ちを丁寧に受け止めながら、 “言葉で心をゆっくりほどく”お手伝いをします。 • 日々のモヤモヤ・不安の吐き出し • 気持ちの整理サポート • 職場・友人・恋愛など人間関係の悩み • 生きづらさ、自己肯定感の低さ • とにかく聞いてほしいとき • 話すのが苦手な方の「文章でゆっくり相談」 あなたのペースを最優先にし、 「否定しない・比べない・急かさない」 をモットーに寄り添います。 公認心理師として守秘義務を厳守し、 安心して相談できる環境をお届けします。 【テキストカウンセリングでできること】 • メッセージでの気持ちの整理 • 公認心理師の視点からの優しいフィードバック • 日々の感情のアップダウンを一緒に確認 • 必要に応じて心理教育（考え方のクセ・ストレスケアなど） • あなたの強みに気づけるサポート 【返信ペース】 • 基本：1日2回まで（できるだけ臨機応変に対応いたします） • 深夜の相談もOK（返信タイミングは変動あり） 【お願い】 • 医療行為（診断・治療）は行えません • 緊急時は専門機関をご利用ください • 静かな環境でゆっくり読める状態でご利用いただけると嬉しいです • 強いアドバイスより「寄り添い重視」のスタイルです