サービス内容(電話カウンセリング)
■こんな方におすすめです
不登校や子育ての悩みを一人で抱えている方
家族・夫婦・パートナー関係で苦しさを感じている方
職場や人間関係で疲れ、眠れない・体調を崩しやすい方
言葉だけのやり取りに不安がある方
「頭で分かっていても、どうしても同じパターンを繰り返す」という方
■ サービスの特徴
私はカウンセラーであり、ボディワーカーでもあります。
そのため、電話カウンセリングでも「心」と「身体」の両面を大切にしています。
じっくりお話を聴きながら、呼吸や身体感覚への意識を促します
言葉にできない気持ちも、安心して表現できるようサポートします
不登校や子育て、発達障害サポートの経験が長く、安心してご相談いただけます
■ 電話だからこその良さ
顔を合わせるのが不安でも安心して話せる
外出が難しい方でも自宅から受けられる
言葉にしづらい気持ちも「声のトーン」から伝わりやすい
■私からのメッセージ
悩みが続くと、心だけでなく身体にも不調が出てきます。
話すだけではなく、呼吸や感覚を意識しながら一緒に進めることで、心身のつながりを取り戻していけます。
安心して、まずは一度お電話でお話ししてみませんか?
「一人で抱え込まないで大丈夫」
あなたの声を聴かせてください。
【ご利用にあたって】
・お名前について
匿名でも構いませんので、安心してご利用ください。
・現状について
今のお気持ちや状況を、できる範囲でお聞かせください。
・時間指定について
ご希望がある場合は、事前にお知らせください。指定時間に合わせてセッションを終了いたします。
・音声について
音声が聞き取りづらい場合やノイズが気になる場合は、どうぞお気遣いなくご指摘ください。必要に応じて使用機材を変更するなど対応いたします。
通話の不具合について
アプリの影響で音声にノイズが入ったり、通話が途切れることがあります。万が一通話が途切れた場合は、改めてお電話をかけ直させていただきます。
【セッションの流れ】
まずはじっくりとお話を伺います。
ご相談内容の全体像が見えてきたところで、必要に応じてアドバイスやご提案をいたします。
セッションの中では、呼吸の誘導や小さな身体の動きを取り入れることもあります。無理に行う必要はありませんので、ご自身のペースでできる範囲だけ試してみてください。
安心できる雰囲気の中で、ゆったりとご自身のことをお話しいただければ嬉しいです。