「人の目を気にしてしまう」「自分のまま生きたい」「仕事でやる気が出ない」「毎日が停滞している」「自分を変えたいけど一歩踏み出せない」
「メンタル回復してより良い生活を手に入れたい」
そんなあなたに、心理学のプロ3名が30分のマンツーマン講座でモチベーションを高める方法を伝授！
上級心理カウンセラー、ポジティブ心理学アドバイザー、スポーツメンタルコーチの3名がチームでサポート
認知行動療法やポジティブ心理学を活用し、科学的かつ実践的なテクニックを提供すぐに実行できる
「モチベーションUPワークシート」
をセッション後にプレゼント
この講座で得られるもの:やる気を維持する3つの心理学テクニック（例: 目標設定法、自己効力感の強化）
仕事や日常生活で即実践できる行動プランモチベーションが下がった時に自分で立て直す具体的な方法
私たちの強み:重い鬱を乗り越えた実体験＋4年間の心理学研究に基づく、共感と実践のアドバイス3名チームで多角的な視点（傾聴、分析、行動提案）を提供スポーツやビジネスでのメンタル強化ノウハウを応用
こんな方にオススメ:
自分をより大切にしたい方
メンタル回復をしてより良い生活を手に入れたい方
人の目を気にしないで自分のまま生きたい方
仕事やフリーランスでモチベーションを上げたい20-40代
自己啓発や目標達成を目指す方「やる気が出ない」モヤモヤをスッキリ解消したい方
セッションの流れ
事前ヒアリング: 購入後、メッセージで「どんな時にやる気が出ないか」を簡単にお聞かせください（5分程度）。
30分講座:3名チームが役割分担（1名: 傾聴・共感、1名: 心理学分析、1名: 行動提案）
モチベーションUPの3つのテクニックを指導＋簡単なワークあなたの状況に合わせた具体策を提案
納品:
セッション後、24時間以内にワークシートを納品。
「やる気が出ないのはあなたのせいじゃない。30分で、心理学のプロ3名がそのモヤモヤをスッキリ解消！今日から新しい自分をスタートさせましょう！」
※初回5件限定2,000円！お気軽にご相談ください。
