優しいカウンセリングでお悩み解決のサポートをします

誰にも言えない悩み、ひとりで抱えていませんか？ ・自分の事が嫌い ・メンタルが辛い ・生きるのが苦しい ・何もかも投げ出したい ・不安で頭の中がいっぱい ・自分の人生で悩んでいる ・死にたいと思ってしまう ・精神疾患がある事への悩み ・障害があるために生きづらい ・不安やモヤモヤがずっと消えない ・コンプレックスのせいで劣等感を感じる ・過去のトラウマがフラッシュバックする ・ADHD・ASD等の症状で社会生活が大変 ・理不尽な事ばかりで過度なストレスがある ・考えすぎてしまって頭の中が整理できない ・鬱気味、鬱病、躁鬱で毎日生きるのが辛い ・誰かに相談したいけれど身近な人に言えない そんな時は、一人で抱え込まずにお話ししてみませんか。 あなたのお話を、否定せずにゆっくり寄り添ってお聞きします。 このサービスは、あなたのお気持ちを丁寧にお聞きしながら、心の中を整理するお手伝いをする電話カウンセリングです。 人は悩みを抱えている時、自分でも気づかないうちに無理をしてしまうことがあります。 誰にも話せず、一人で考え続けてしまうこともあります。 そんな時、安心できる相手に話すだけで気持ちが軽くなったり、自分の本当の気持ちが見えてきたりすることがあります。 私はあなたのお話を否定せず、責めず、最後まで丁寧にお聞きします。 無理に前向きな言葉をかけたり、一方的なアドバイスをしたりすることはありません。 まずは安心してお話しいただけることを大切にしています。 このようなお悩みをご相談いただけます。 ・不安 ・鬱病 ・躁鬱 ・障害 ・持病 ・ASD ・過呼吸 ・孤独感 ・劣等感 ・ADHD ・トラウマ ・不安障害 ・希死念慮 ・精神疾患 ・統合失調症 ・パニック障害 ・家族との関係 ・将来への不安 ・コンプレックス ・フラッシュバック ・自己肯定感が低い ・気持ちの整理をしたい ・誰かに話を聞いてほしい ・病気に対する不安や悩み ・双極性障害(1型＆2型,混合) ・障害がある事への劣等感　等 話したいことがまとまっていなくても大丈夫です。 何から話せばいいかわからなくても大丈夫です。 泣いてしまっても大丈夫です。 あなたのペースで、ゆっくりお話しください。 「話してよかった」 「少し心が軽くなった」 そう感じていただける時間になるよう、誠実に寄り添わせていただきます。 あなたが安心して気持ちを話せる場所として、お待ちしております。