IQ140、最高学府出身のインテリジェンスをもつ私が回答します。普段は実業家として身を成しています。
恋愛や人生や心身の不調、あなたが次に取るべきアクションを、科学的根拠に基づく最高水準の方法論でご提示します。現代流通するカウンセリングメソッドには根本的な欠陥があり、過去を重視し現在を読み解き未来を決定しようとする古典的方法論では人は深い問題から解放されることはありません。
ウィリアム・グラッサーの選択理論によれば落ち込み、病気、うつ、体調不良、の殆どはある単一の原因に帰します。処方される薬のような安易な方法では、短期的な効果のみで状況はむしろ中長期で悪化することは言うまでもなく、より健全なはずの精神分析や認知科学療法を駆使する医療従事者ですら、人間の脳や物理生命システムへの本質的理解を欠いており、また訓練されているテキスト自体が、西洋の表層だけを模倣するマニュアルでしかないことによって、残念なことに問題が複雑化した世界の適切な導き手が圧倒的に不足しています。
あなたがもし、何か真剣な悩みを抱えていて、それがあなたの人生を左右するほど重要ならば、一人で抱えているよりも、問題に没入していないニュートラルな視点をもつ第三者の力を借りることは理にかなっています。しかし、多くの他者は無知と無理解により、無邪気に誤ったアドバイスをするでしょう。人間社会では多くの誤った前提が刷り込まれています。
だから、ニュートラルな視点で、かつ健全な科学的アプローチが必要になります。
下記の[購入にあたってのお願い]の内容をお送りください。
それに対して次に取るべきアクションをお返しします。
回答は1メッセージ、概ね100字前後だと思ってください。
基本的にはシンプルに具体的な行動を含む回答をします。
必要があれば、二、三質問するかもしれません。
成果に結びつくにはなるべく長すぎず、不足しすぎず、情報をお送り頂くことが重要です。
以下の情報をまず教えてください。その後ヒアリングを行いますが、一度のご相談にできるやりとりは限られているため、最初に十分な情報があるほうが成果が出ます。
・現在の状況(どのような場面か、関係している人、通院や投薬などの状況など)
・その状況であなたが悩んだり抱えていること(言いにくいこともなるべく吐き出してください)
・その問題を改善するためにあなたが今努力したり実行していること(どんな小さなことでも)
・あなたが次にしようか迷っていること(実際にする可能性のあることは、いくつでも挙げてください)