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運動習慣を身に付けるレッスンを行います

運動始めたものの続かない方や、初心者向けのレッスンです。

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ビデオチャット
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1時間以内(実績)
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可能
11ヶ月前
初心者の私でもわかりやすく丁寧に教えて頂けたので、とても良かったと思います

サービス内容

「運動を始めたいけど、何をすればいいかわからない…」「ジムに入会する前にある程度知識をつけたい」 そんな初心者のためのオンラインパーソナルトレーニング! ・ 無理なく続けられる! → 1回20~40分、週2~3回の短時間レッスン(お客様の要望に答えます) ・ 週3回トレーニングした場合1日換算で約300円! ・ どこでも受講OK! → ビデオチャットを使った オンライン指導なので自宅でOK! 「運動習慣をつける」第一歩を、一緒に始めましょう!

購入にあたってのお願い

購入するにあたって以下の質問にお答えいただけたら助かります。(任意) ・スポーツ経験の有無 ・現在、過去のケガなど(腰痛持ちや過去に膝の手術をやったなど) ・運動習得を身に着け、最終的に自分をどう変えたいかなど(目標体重や−◯kgなど) よろしくお願いします
3,500 円(60分)