我が家の子ども達は2歳までシュガーフリー、グルテンフリー、動物性フリーで生活してきました!
成長にはなんの問題もありません!
栄養の面では、特に気にして様々なものを取り入れていました。
市販で買えるおやつもありますが、無添加で砂糖は使用なものは少なく、自分で作ることが多かったです!
最近では色々なレシピが出ていますが、
私のレシピは目分量でできるものもありますし、
簡単で誰でもできるものばかりです!
レシピだけでなく、偏食で悩んでる方のご相談にものりますよ!
今日の献立何にしよーって悩んでる方も
ぜひぜひご相談ください!^ ^
使いたい食材、嫌いな食べ物がある方は記載してください!