過食嘔吐のお話をお聞きします

私は高校生の時からダイエットを機に、摂食障害となりました。拒食傾向の過食嘔吐で、特に大学時代は頻繁に発症しておりました。 今はだいぶ落ち着いてきており、ほとんどなくなりましたが、経験者となったことで、過食嘔吐自体が周囲に理解されにくいことがよく分かりかました。 同じ悩みを持ち、同じ感覚でお話出来る方が周囲におらず悩んでおられる方がおりましたら、お話お聞きします。 私自身、ほとんど薬にも病院にも頼らず、自己流で方法を探しつつ、完治を目指しているところです。 長くなりましたが、よろしくお願い致します。