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高評価のレビュー
ほりみえ
2年前
60代で運動不足が気になっていて
YouTubeを見ながら色々やっていまいしたが全然で
思い切って申し込んでみました
サービス内容
パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、ジムに行くのは不安…
そんな方は、まずオンラインパーソナルトレーニングを試して見ませんか？
現役のパーソナルトレーナーであり、柔道整復師でもある山崎がダイエット・ボディメイクを全力でサポートさせていただきます(^^)
私は骨盤矯正や姿勢矯正などを行っていく中で、たとえ矯正で骨盤が整ったとしても、それを支える筋力が弱いとまた元に戻ってしまうという部分に違和感を覚え、美容矯正と並行してお客様の筋力サポートのできるトレーナーへと転身しました。
このオンライントレーニングでは、お客様の骨格に合わせたメニュー作り、姿勢矯正トレーニングも取り入れることで、ただダイエットするだけでなく、正しい姿勢を作り、負担のない体作りを踏まえた上でトレーニングをしていきます♪
８割のお客様がトレーニング初心者の方なので、運動が初めての方でもお気軽にお受けくださいませ(^ ^)
一緒にトレーニングできることを楽しみにお待ちしております☆
購入にあたってのお願い
ご購入いただきましたら、トレーニング日時を調整させていただきます。
用意していただきたい物は
①ヨガマット1枚分の動けるスペースの確保
（ヨガマットはあれば良いですが、なくても大丈夫です）
②動きやすい服装
③水分
上記3つとなります。
用意が終わったら、一緒にトレーニングして行きましょう♪
※時間変更は24時間前までにお願いいたします。
当日キャンセル、無断キャンセルはサービスを納品したものとし、取引を終了させていただきます。ご了承ください。
有料オプション
3,000
円(60分)
3,000
円(60分)
15ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
スケジュール
平日、土日ともに7：00〜22：00まで対応可能
経験職種
ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター 経験年数 : 14年
資格・検定
柔道整復師 取得年 : 2015年
得意分野
オンラインレッスン・習い事 姿勢改善・ダイエット・食事指導
トレーニング
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