行き場のない「生きづらさ」を受け止め、消化します

★ココナラ開設記念★　9月限定の割引価格でご提供中！ ・原因不明の「しんどさ」「生きづらさ」 ・誰にもわかってもらえないような気がしてつらい… ・どうしたらいいのか分からず混乱状態 ・絶望感、不安感を常に抱えていて、心が安まらない このような状態に陥り、心が押しつぶされそうになっていませんか？ 実は、マイナスな感情はそのまま放っておくと ウイルスのようにどんどん増殖してしまうんです>< あなたがマイナス思考のループから抜け出せず、 ぐるぐると考え続けてしまうのも、そのためです。 まずは、口に出してマイナスな感情の実態を捉えること。 そして本当の正体を見つめること。 このように一度可視化して光を当ててみると、 まるでドラキュラのように（笑） マイナス思考がみるみるしぼみ、消滅していくのを感じられるはずです。 実際に私も【マイナスな感情に光をあてつづけ、癒してきた】ことで 人生のドン底から理想のライフスタイルを叶えてきました。 （詳しくはプロフィールをご覧ください^^） 潜在意識や引き寄せの法則、臨床心理学などを長年に渡って研究し、実践し続けて 人生を好転させてきた私が全力であなたの生きづらさ解消をサポートします！ （もしご希望であれば、 潜在意識や宇宙の法則などの観点からアドバイスすることも可能です。） そして、あなたが今感じている絶望感。 私も実際に経験してきたからこそ、とても共感できます。 否定も、偏見も、批判も全くない完全に安心し切れる あなたと私だけのプライベートな時空間で、 あらゆる感情を吐き出し、消化しましょう。 （完全に安心し切れる環境でなければ消化不良になってしまうため 心理的安全性は非常に重要です。） 大丈夫。あなたもちゃんと変われますよ。 この電話相談を通して あなたが普段押さえ込んでいる、蓋をしている感情を 安心感とともに解放してみませんか？ この電話相談を通して、 自分のありのままの感情を見つめ直せたその先には ・不安、焦燥感が和らぎ、穏やかな感情を取り戻せる ・自分を責めることなく、大切に思う気持ちが高まる ・本来の自分に還り、人生の方向性が定まる …など、そんな未来が待っています。 まずはお気軽に、カジュアルにお話ししてみませんか？