陸上5000m15分台へのメニューを作成できます

Name: 陸上5000m15分台へのメニューを作成できます 29歳で自己ベスト5000m15分07秒。
Brand: ココナラ
SKU: 2402717
Price: 1000 JPY
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29歳で自己ベスト5000m15分07秒。

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私自身が怪我のリスクの高いインターバルトレーニングが大っ嫌いですので、メニューに1000m×5 r200mなどはありません。

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