お悩みを聞きます

下記のことを教えてください。 ・話す目的(例: 共感してほしい、愚痴をただ聞いてほしい、アドバイスや解決策のアイディアがほしい) ・悩んでいること ・どのような出来事だったか ・どのように考えたのか ・その時の感情を数字で表すとどうなるか。 (例: 悲しみ50/100,怒り80/100) 注意点 相談を受けて軽くしたいのは、あくまで相談者様のお気持ちです。一人で抱えてしまう辛さが少しでも分散できればと思っています。 必ずしも問題そのものが解決されるわけではありませんので、あらかじめご了承下さい。