保育園で10年給食、おやつを作り続けてきました
子供たちも大人も好きなメニューもご紹介しつつ
*主菜肉料理(揚げ物・煮物・焼き物・炒め物・蒸し物)
*主菜魚料理(揚げ物・煮物・焼き物・蒸し物)
*主菜豆料理(揚げ物・煮物・焼き物・炒め物・その他)
*主菜その他(揚げ物・煮物・焼き物・炒め物)
上記から2品
こんな風な主菜が知りたい!など
ご要望に出来るだけお応えできるよう
頑張ります!
レシピとは別に食の悩みなど
ありましたらお答えできたらと思っています
●ココナラ初心者です
誠心誠意の対応を心がけますが、勉強中のため慣れないシステム上の不手際でご迷惑をおかけすることがあるかもしれません。
レシピごとの栄養価を知りたい方はおっしゃって下さい^^
エネルギー、タンパク質、脂質を記載します。