プロのフレンチシェフが超時短おしゃれレシピ教えます

爆速で作れる健康的で美味しくお洒落なサラダのレシピを伝授

評価
-
販売実績
0
残り
10枠 / お願い中:0
  1. 提供形式
    PDF・各種定型ファイル
  2. お届け日数
    1日(予定)
    ジャンル
プロのフレンチシェフが超時短おしゃれレシピ教えます 爆速で作れる健康的で美味しくお洒落なサラダのレシピを伝授 イメージ1
プロのフレンチシェフが超時短おしゃれレシピ教えます 爆速で作れる健康的で美味しくお洒落なサラダのレシピを伝授 イメージ1

サービス内容

カリフラワーって結構スーパーで売れ残って安売りされているのを見かけませんか? そんな可愛そうなカリフラワーを主役にしたサラダのレシピをシェアします。 本当は魅力がいっぱいのカリフラワー。 何故かあまり人気がないですよね。 茹でてもホクホクとして美味しいのですが、実は生で食べることも可能なんです。 生のままスライスしてサラダにして食べるとポリポリとした食感が楽しめ、欧米ではベジタリアンなどの間でトレンドの野菜になっています またカリフラワーにはたくさんのビタミンCが含まれています。 あのビタミンC爆弾と言われているレモンよりも豊富なんです。 加熱に弱いビタミンCも、生で食べると100%摂取することができます。他にも水溶性の食物繊維やカリウムも含まれていて、便秘やむくみを防いでくれるとあって、美容面でも健康面でも大活躍の野菜なのです。 こんな超絶優秀な野菜がスーパーの売れ残り安売りゾーンにあったら、0秒で買い物かごに入れましょう。 そして家に帰ってこの爆速レシピでサラダを作って、もりもり食べて下さい。 カリフラワーを救いたい。 それが私の願いです...... さてさて 今回のレシピですが、 詳しい作り方や分量、盛り付けのコツなども記載しております。 ご家庭の定番料理の一つに加えてみてはいかがでしょうか。 是非どしどし御連絡をお待ちしております。

購入にあたってのお願い

完成しているレシピのPDFファイルの販売となります。 クローズ日は購入日から1週間後です。 作り方の相談などあればお気軽ご連絡下さい。