【サービス】
ライフスタイルに合わせた食事指導を1ヶ月間行います。
【流れ】
最初に食事の傾向や、運動経験などを質問させて頂きます。
1日の食事を写真で送って頂き、フィードバック致します。
皆さんのライフスタイルに沿ったサービスを目指します。
忙しくて料理する時間が無い、嫌いな食べ物がある、などのご要望になるべく対応致します。
まずは、ご相談ください!!
【経歴】
・NSCA CPT認定パーソナルトレーナー
・筋トレ歴3年
・現役会社員
持病をお持ちの方はご相談下さい。
医師から、運動許可の出ていない疾患をお持ちの方はご遠慮下さい。
普段サラリーマンとして働いている為、返信が遅くなる場合がございます。