生き辛さに革命を！全力でお手伝いします

精神科病院を軸に病院で約30年精神保健福祉士や社会福祉士をして勤務。 その間、統合失調症や気分障害、アルコール依存症の患者様を医師・看護師・作業療法士・臨床心理士らとチームを組みサポートしてきました。 時には、思うようにいかず悩むこともありました。 しかし、患者様が良い方向へ向かわれていく姿をみると、人をサポートする仕事にやりがいを感じ、今があります。 スキルと経験が違いますよ！ 誠心誠意、全力であなたの悩みに取り組みます。 ベテランカウンセラーに相談して、生き辛さに革命を！ 【こんな方におすすめ(こんな悩みを抱える方へ)】 ・凄く不安になり、すぐ話を聞いて欲しい…でも聞いてくれる相手がいない方 ・嫌なことがあって落ち込んでいる方 ・恋人や家族と関係が上手くいっていない方 ・不安や孤独感に悩んでいる方 ・職場の上司/先輩や同僚、後輩の人間関係に悩んでいる方 ・身体の悩み、コンプレックスがある方 ・家族の介護の悩み ・職場、友人、恋人の日常の愚痴 上記のような気分の乱れは【ココロのSOS】かもしれません。 また ・一人で夜…部屋にいると不安になる… ・彼の事が心配で眠れない… ・悩みを忘れようとするけど、頭から離れない… ・考え事で食欲がない 上記のような身体的な症状が現れている方でも対応可能です。 そんな時に、対面式ではないチャットカウンセリングを活用してみてはいかがでしょうか？ 対面式だと、緊張したり、相手の表情を気にしたりと反対にストレスがかかってしまうことがあります。 自分の気持ちを文字で表現すると、問題が整理され課題が明確化されます。これから取り組むべき事が具体化され、解決への早道となりやすいです。 また、時間が経過しフィードバック（振り返り）ができ、「こんな事を悩んでいたんだ」と昔の自分に出会えたりします。悩んでいたことが自分のスキルとして蓄積され、今後の人生に活かされてきます。 　 精神科病院を軸に約30年のキャリアと国家資格をもつ、ベテランカウンセラーにぜひご相談ください！ 相談内容次第では、ご本人へのアドバイスはもちろんですが、周囲や環境を変えるだけでも大きく変化する場合があります。 「少し休憩しませんか？」 ほんの少し心休まる時間を設けることで、生き辛さに革命をおこしましょう！