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写真はPathのダッチパンケーキです風が強く、凍えるような寒さの朝でした🌨️ 笑こんにちは、cikaですみなさま いかがお過ごしでしょうか？私は先日胃腸炎になりダウンしておりました😷症状が落ち着いてからも食欲がなかなか戻らずごはんが美味しく食べれるってすごく幸せなことですよね-あと本日は魚座新月ですね♓️新月のメッセージもお届けしますので何か心に響くものがありましたらお受け取りくださいませ💌魚座新月のメッセージ🌚魚座は、直感や夢、創造性、そして癒しを象徴する星座です体の部位では「足・足裏」を司るため、足を温めたり、足ツボや足裏のマッサージを取り入れるのもおすすめです-未来は、限りなく自由です思考もまた、時に曖昧で、不思議なほど揺らぎ、流動的なものかもしれません揺るぎなさと揺らぎやすさが拮抗し、心がせめぎ合うこともあるでしょうけれど、だからこそ私たちの中には、想像力を巡らせる余地が十分にあるのです今こそ、恐れに縛られることなく、一歩を踏み出してみましょう私たちは、思っている以上にしなやかに生きていけるのです₊˚ʚ 🧊 ₊˚✧ ﾟ. ₊˚ʚ 🧊 ₊˚✧ ﾟ.いつも本当にありがとうございます😌

最近やっている副業は、私には合っているみたいで、作業も理解できましたし、確実に稼げているので安心してます！ 私が副業株式会社スキル西田加津三をやってみた感想は ＠１日約１時間程で５千円前後の収入があった ＠好きな時間に好きな場所でスマホがあればできる ＠毎日コツコツとやれば１か月で１５万円以上は稼げると思う などです！！ あとは、副業情報サイトや口コミなどを参考にして、自分に合う副業に出会えたらいいですね 今日は副業も頑張れたし、週末なので、自分へのご褒美で 近所でパンケーキ食べました 最近はあんまり流行ってないのか、お店も混んでなかったです でも美味しいぃ～、やっぱり自分で焼くのと違いますねー♡ 帰りは公園でいろんなペットたちを見て、癒されて帰ってきましたぁ！

こんにちは♡みなさん、いかがお過ごしでしょう♡週末の日曜日です♡ゆっくり過ごしましょうね♡外は曇り✨涼しい朝を過ごしています♡ちょい低気圧で体は少しゆっくりしているけどおかげで落ち着きのある朝を過ごせる✨＊写真はイメージですやっぱり夏は涼しい方がいいですね♡なんかそう思っちゃいます✨暑い日も明るくて良いけど、たまには曇りも嬉しいなって✨＊写真はイメージです。昨日は食事もちょっとデザートよりにしました✨いろいろ食べた中で「まじか！」って思ったのが、とあるレストランのパンケーキです✨（レストランで頼んだパンケーキ♡ティラミスでした）びっくりしません？？パンケーキと乗っかっているアイスやミルクはわかりますパンケーキにかかっているのがカレー？？と思うでしょ？これ、チョコレートです♡やばいですよね✨一瞬、ハヤシライス？って思ったくらいです♡食べてめっちゃ美味しくてびっくりでしたね♡＊写真はイメージです美味しいものを食べると自然に笑顔がこぼれる♡スイーツってやっぱり良いですね✨本当に幸せな気分になれます♡幸せなひとときを過ごしながら食べてゆっくりこれからのことを考えていました♡＊写真はイメージですゆっくり過ごせるカフェって最高ですね。何を考えても良いからね☺️仕事や普段のことをいろいろ思い思いにふけってました✨・・・そんなことを過ごしてこの時間にきています♡今日は午後から軽く仕事します♡・経理✨（支払い確認・執筆✨納品をそれぞれやっていきますよ♡それでは今日もみなさんにとって素敵な1日でありますように♡

【クッキー作り】 6歳のとき母親の料理がまずくて 父親のお小遣いを減らしてその分で 料理教室に通う事になり俺は給料日の 玩具のお土産が無くなる事を心配した しかし父親は毎月の給料日に いつも通り玩具を買って来てくれて 少ないお小遣いの中でも約束を守り とても嬉しくなってしまった °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° 俺は当時幼稚園に通ってて 母親が幼稚園に迎えに来てくれた後 弟と俺を連れて料理教室に通い そこで出来た物を一緒に食べる 料理してる時は暇だから我々は 教室の端っこにある玩具広場で遊び 料理が完成したら母親が呼ぶので 一緒に試食をして楽しんだ たまに料理をしたくて手伝いに行き この時クッキーを作っていたけど 水の量を間違えたせいか凄く柔らかく まるでホットケーキみたいになってた そしてそのまま焼いた物だから 全然クッキーになんてならず案の定 小さいホットケーキになってしまって 食べられたが全然食感が違う なので俺は母親に「これ柔らかくて ホットケーキになってるよ」と言うと 周りがくすくす笑い出し顔が赤くなり 「余計な事言わないで」と叱られた (´･д･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【塩と砂糖】 母親と料理教室に行ったある日の事 ドーナッツを作ると言うので俺も 手伝えるらしいから一緒に作る事にし 料理作りが出来るので楽しみになった そして材料が配られて見てみると クッキーの材料と変わらない気がし 母親に何が違うのか聞いてみたら ドーナッツは揚げ物だと言ってた 作り始めると材料を混ぜる作業は 手作業だから母親がやってくれて 型取り作業が俺も手伝えると言うので

娘が孫に焼いたパンケーキを　孫が食べない母親も　娘も食べずに私のテーブルに置いてあったこんな感じで3層構造でチョコソースとホイップクリームとベリーが乗っていた。「俺の胃袋はゴミ箱じゃねえ」と言ってそのまま捨てようとしたら2人からものすごく怒られた。それでも放置して　ごはんに卵黄をのせて　柴漬けと貰って誰も食べない赤だしフリーズドライの味噌汁で済ませたらそれも激怒された。食べるって言って、やっぱり食べないというクソガキが悪いそんなあまあまな教育してるのは良くないといったら黙ってしまった夜までカチカチになって蟻がたかるんだろう知らん　今のうちに捨てておけば・・・

※ヘッダーの写真は、コナズ珈琲のパンケーキです！とても美味しかったです♡「登校しなくてもいい」と腹をくくったはずなのに、 早く目覚めた息子に対して、「せっかく早起きしたのなら、ゲームをするのではなく別のことをしてほしい！」と イライラしてしまったこと、ありませんでしたか？ これって、やはり操作主義の何ものでもないですよね。。 しかも、この「別のことをしてほしい」の根底には、親である私が満足をする何かをしてほしいのです。 結局は、早起きをした息子がそれこそ勉強でもしてくれたら、私が安心なのです。。(-_-;) 息子の気持ちを考えるのではなく、私が安心することを、息子がやってほしいと無意識で思っている…。そのような今までの積み重ねが、息子の不登校だったのですね。 まずは、「自分が操作主義的に、息子に接していた」ということを認識することが大切です。 操作主義の自分を、頭では理解できても、感情では理解できておらず、 操作主義の自分が次から次へと無意識で現れます。 その直後、操作主義の自分に気づいて、意識的に止めます。 でもまた操作主義の自分が出てきて、それに気づいて止める・・・。 いわゆる無限ループ状態？！このような状態のお母さんは、意外と多いのではないかと思います。 そのようなループ状態でも、操作主義の自分に気づいていないよりは、かなり良いです。 すべては、自分の感情を意識することから始まります。 自分の感情に気づいて、分析をして認識をすることで、だいぶ気持ちが落ち着いて来るものです。自分の気持ちが落ち着くと、以心伝心の効果で、お子さんも落ち着いてくるはずです。不登校のお子さんをお持

【シャンプー】昨日シャンプーが無くなりそうなので目の前の雑貨屋に買いに行って来た。シャンプーは98円の「SILK」と言う名前の激安シャンプーを使ってる。(*´▽｀*)目の前の雑貨屋は夜9時までやってるのだけどやる事に区切りが出来ず閉店ギリギリに行ってしまった。俺はシャンプーを買うだけなので速攻シャンプーを2つ手に取りお会計を済ませた。そして家に付き買ってきたシャンプーを所定の棚にしまおうと扉を開けた。するとシャンプーがまだ2個もあったのだ！ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ俺はシャンプーの在庫を確認せず完全に無いと思い込んでしまって無駄買いをしてしまった。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【オリンピック】最近オリンピックが開催してるのに俺の所にオリンピックの情報がなかなか入ってこない。俺はYoutubeしか視聴しないからお勧めやニュースにオリンピックの映像が出ない。昔テレビを見ていた時代は嫌でもニュースで毎日放送してたからオリンピックの情報が入った。ヾ(*´∀｀*)ﾉでもYoutubeしか見なくなったらオリンピックの情報が皆無になってしまった。これは俺がオリンピックに興味が無いとYoutubeのAIが判断したためだろうか。ｼｮﾎﾞ──(´･ω･`)──ﾝ俺のYoutubeに表示されるものは時事ニュースとか事件事故とかゲーム関係の物ばかり。後は旅のチャンネルが多く特に鉄道に関する物が多い。°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【アルゴリズム】俺がよく視聴する番組から好きそうなのをYoutubeが表示するからオリンピックの情報を知るには

パンケーキのイラストを描きました。クリームもりもりでおいしそうに描けました。

こんにちは、看護師のちゃんはたです🍒初めてのブログです😃実は私、訪問入浴の看護師をしています。かなりの体力仕事で仕事を終えた後って、なんというか、体がもうクタクタで頭も思考停止しがちです。(笑)そういうとき決まって無性に甘いものが食べたくなるんですよね…チョコとか、ケーキとか🍰だからといって生クリームたっぷりのケーキを食べると、おいしいと同時にじわじわ罪悪感がくるのが正直なところで……。（20代の時には生クリームで胃もたれもしなかったんですが(ん？) ）「おいしいスイーツを食べたい。でも健康もキレイも諦めたくない!」わがままですよね、自分でもわかってます（笑）。でもその「わがまま」をどうにか満たしたくていろいろ試した結果、今いちばん気に入っているのがこの酒粕・米粉・プロテインのチョコパンケーキなんです🥞なんでこの3つ？組み合わせだけ見ると、ちょっとマニアックに見えるかもしれないんですが、それぞれ選んだ理由があります💡・酒粕　発酵食品なので腸への働きかけが期待できる食材のひとつ。仕事柄不規則な食生活を続けていると、腸の調子が乱れやすいのを肌で感じているので、発酵食品はできれば毎日とりたいと思っています。コウジ酸やビタミンB群も含まれていて、美容面での効果も研究されています✨・米粉　小麦粉と比べて油の吸収が少なく、GI値が低めの傾向があること（種類によって差はあります）が選んだ理由💡　血糖値スパイク（血糖値が急上昇すること）で急激に眠くなるのを抑えてくれることも◎ちなみに臨床でも「食後の眠気」を訴える患者さんの食事内容を見ると、精製された炭水化物が多いケースはよくあります。完全に防

なんだか寂しくて、誰かと繋がっていたくてたまらなかった日、師匠の星乃胡比(ほしのこころ)ちゃんところの守護天使が気づかせてくれました。守護天使(胡比)「インナーチャイルドが暴れてるとか？」ほう、インナーチャイルドとな？小さい頃のあたし？想像してみよう。見えないあたし、どーこだ。泣いて暴れてるぅ（笑）とりあえずぎゅー。落ち着いて、言いたい事いってごらん？小さな私「かまって欲しいって、言えなかったの」そーかそーか。かまって欲しかったのか。私「守護天使のマロン〜出番だぜ、ぎゅーしてー」マロン『ほいほい、泣かないよーぎゅー』スンと泣き止む小さな私。さすが守護天使の威力。私「あとはなんかあるかい？いってごらん？」小さな私『パンケーキ食べたい』胡比「あのね、うしろのお狐さんたちがパンケーキ食べてるのはさ、猫ちゃんが落ち着くからなんだよ」そういう意味もあったのね。ありがとうお狐さんたち。するとお布団ほどあろうかというでっかいパンケーキを持ってきた龍ちゃんのクロさん。(龍神を龍ちゃんとフランクに呼んでいます)胡比「龍ちゃん、でっかいのもってきてー（笑）」喜んでもしゃもしゃとパンケーキを食べる私。小さなお狐様みつるにもクリームソーダを出してもらってご満悦。するとだんだん私自身、不思議なことに少しずつ落ち着いてきました。小さなかった頃、なかなか兄弟や親に遠慮して言えないこともあったけど、ひきづっていたとは（笑）気づかせてくれてありがとうね。あなたの心の中にももしかしたらインナーチャイルドがいて、暴れているかも？（笑）師匠である星乃胡比(ほしのこころ)さんココナラもやってらっしゃいますが、noteも

年末、Amazonプライムで、「しろときいろ 〜ハワイと私のパンケーキ物語〜」というドラマを一気見しました。１話15分×25話！主人公の川口春奈ちゃんが可愛くて、、、思わず、真似して前髪作りました。ハワイのパンケーキ屋さん「エッグスンシングス」のオーナーがモデルのこの作品。どんなことにもめげずに前向きな主人公をみると元気をもらえます！

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週末の日曜日♡深呼吸して、肩の力を抜いて、自分を甘やかす一日にしてくださいね♡昨日のこと。昨日の朝は、カーテンを開けた瞬間、光のシャワーが降り注ぐような素晴らしいお天気でした☀️✨空がとっても高くて、青くて。「ああ、生きてるなぁ」って自然と思えるような、そんな朝。光の中で朝活をしていると、体中の細胞が喜んでいるのがわかります。ご飯を食べて、お腹が満たされると、土曜日の午前特有のゆるゆるとした空気に包まれて。「今日はもう、リラックスモードでいいよね」そう自分に言い聞かせて、そのまま幸せな仮眠タイムへ😴ここまでは、いつも通りの平和な休日だったんです。でも、目が覚めたとき。世界が、少しだけ歪んでいるような感覚。「あれ…？」起き上がろうとすると、頭が重くて、景色がぐるりと回るめまい🌀＊画像はイメージですそして、何より辛かったのが「耳鳴り」でした。キーンというか、ジーンというか。頭の奥で、ずっと高い音が響いている感じ。「これは、ちょっとしんどいな…」せっかくのお天気なのに、体は鉛のように重たくて。とりあえず、ベッドにもう一度横になってじっとしてみる。目を閉じて、深呼吸を繰り返す。「大丈夫、大丈夫」自分の体にそう言い聞かせながら、嵐が過ぎ去るのを静かに待ちました。しばらくして、ようやく波が引いていきました。「ふぅ…」少し体が軽くなったのを感じて、起き上がる。でも、このまま放置するのはちょっと不安だなと思って。定期診療の「心のクリニック」へ行くことにしました🏥🌿病院といっても、そこはとても穏やかな場所。先生にお会いして、最近の体調や、耳

人生において、私たちが探し求める最終目的は何でしょうか？さまざまな哲学や宗教がこの問いに答えようとしてきましたが、一つの共通するテーマが浮かび上がってきます―それは幸福です。 幸福は抽象的で主観的な概念であり、人それぞれ異なる形で表れます。しかし、幸福が最終目的であるとする考えは、私たちの行動や選択に大きな影響を与えています。人は自己保存と幸福追求の動機から行動すると言われていますが、その中でも最終的な目標は幸福を見つけることにあると言えるでしょう。 幸福の追求は、一つの瞬間的な感情や出来事だけでなく、長期的な充実感や満足感も含みます。これは生活の中でのさまざまな要素に影響され、仕事、人間関係、趣味、健康などが絡み合っています。バランスが崩れると、幸福も遠ざかってしまう可能性があります。 一方で、幸福は目標そのものではなく、むしろ人生の旅そのものが幸福の源であるとも言えます。目標達成や物質的な成功も一時的な幸福をもたらすかもしれませんが、それが継続的な幸福を生むかどうかは別の問題です。自分の本当の価値観や情熱に基づいた人生を生き、それに向かって努力することが、真の幸福に繋がるのかもしれません。 最終目的が幸福であるならば、その手段や道は人それぞれ異なります。大切なのは自分自身が何を求め、何が幸福なのかを理解し、その方向に向かって歩み続けることです。生きる最終目的が幸福であるならば、その旅を共に歩む中で、私たちは自分自身と向き合い、成長し、喜びを見つけることができるでしょう。

先日のよもぎ入り米粉パンケーキを使って、トライフルを試作中。ヴィーガンデザートなので、カスタードクリームも卵や牛乳は使えません。一般的なカスタードクリームはこってりしておいしいですよねぇうっとり…でも今回はヴィーガン仕様なのでなんとか豆乳だけでも一般的なお味に負けないように作りたい。せっかくパンケーキがおいしくふわふわっに作れたんだしね。本を見たり、いままで自分が習ってきたのを思い出したりして、たぶんこれならヴィーガンじゃない人でも喜んでくれそうなカスタードクリームが完成♪夏みかん、キウィと合わせてトライフルにしてみました。本当は苺も必要なんですが、試作の1粒の為に買うのはもったいないなぁとけちくさいことを思ってしまいました。代わりに、あるものを使って型抜きして飾ってます。果物じゃないけど。実際にお客さんにお出しするときはちゃんと苺は買いますよ～

こんばんは。TOM'S WORKERS広報担当のデザイナー Naokiと申します。12月1日から始めた1日1でざいんも後半戦です。自分自身のスキルアップのためとトムズワーカーズをもっと皆さんに知ってもらうため「1日1でざいん企画」を開始しています。普段考えてることや思ったことなどをカタチにできたらと思っています。12月いっぱいの期間で考えていますのでお時間ある時にでも覗いていただければ幸いです。宜しくお願い申し上げます。「はみ出すぐらいがちょうどいい」兄弟が多かったせいか、食べ物に対する執着がすごい私。「無料で大盛できますよ」と言われると即答で「大盛で！」とこたえてしまいます。（笑）パンケーキも何重の奴が大好きです。「TOM'S　WORKERS 」プロジェクト30年後、50年後、100年後自分自身が生きた証を残していく。そんな想いから、当プロジェクトはスタート「もっと、誰かの役に立ちたい。」「伝えたいことをカタチにしたい。」COVID-19のパンデミックにより多くの方が、働き方だけでなく生き方や考え方までも変わるきっかけとなりました。人には得意不得意が必ずあります。「自分が出来ること。」「他人に任せること。」を整理し自分が出来ることは惜しみなく、誰かの為に役立てたい。それは提供する自分たちもそうでありたい。それぞれの、個性を活かしてスキルやノウハウを相互的に補完し合う場所として当プロジェクトは活動を続けます。

最近の私のブームはパンケーキデザインなので、やたらと美味しそうなヘッダーばかり作っています。こういうのとか。こういうのとか。たのしーい！ヘッダーの中の文字はグローバルメニューをかぶせてちゃんと動くリンクボタンにする予定です。

今日は友人に誘われてパンケーキを食べにいきました。ここ最近ちょうどパンケーキが恋しくなり、おうちでホットケーキでも食べようかと思っていたところに嬉しいお誘い。せっかく食べに行くので、その前に軽くジョギングしておいて、美味しく食べる前準備も忘れずにうーん、いろいろ悩んだけど、一番人気という「ダッチベイビー」というパンケーキをチョイス。うーん、これはなんだろう・・・という感じですが、バターたっぷり、レモン汁をかけて、粉砂糖もたくさんかけた。その方が美味しいみたいなので、迷いなく。食べ終わった後、やっぱり口の中が甘ったるくなってしまい、お腹もまだいけそうなのもあったので、エビ・アボガドサラダを追加（うっかり写真を撮り忘れました・・・）もうお腹いっぱい！　ちょっと食べ過ぎたちなみに、私の友人も今減量中１ヶ月ぶりくらいに会ったら何だか顔がほっそりしてる！！聞いたら12キロぐらい落としてるって。負けてられないわ！！でも、私は減量っていつまでに何キロ痩せればいいってものではないと思ってます。痩せたらそれを維持することも必要だし、この先ずっと体のことを考えると適正体重を維持することが大事。それを考えると、究極の我慢をして一時的に痩せても、リバウンドになってしまうのは当たり前。究極の我慢は一生続けられない。だから、楽しむ時は楽しみましょう！！ただ、ちょっと最近食べ過ぎかなーって思うことも多いので、明日からまた減量頑張りま〜す。

なので、朝食に大好きなパンケーキを食べて幸せいっぱい！ということで、ココナラ待機時間増やします。お客様来てくれますように・・・。

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週末の日曜日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡土曜日の午前中今は、ちょうど朝の時間が落ち着いたところ。お昼前朝からなんだか体がだるくて、頭痛がきてる💦すぐに頭痛薬を飲んで、少しでも良くなることを祈る✨今日は無理せず、ゆったり過ごそうかな。朝ごはんはサツマイモご飯🍠✨甘みがちょうどよくてほくほくして美味しかった♡こういう素朴な味が朝にはぴったり✨そのあとは、室内散歩で気分転換🚶‍♀️ゆっくり歩くだけでも気持ちがリフレッシュする✨朝からぼーっとしてたけど、ちょっとスッキリしたかも♡午前中のひととき部屋の片付けもして、ちょっとスッキリ✨溜まってたドレッシングの空箱を処理！「こんなにあったの⁉️」って自分でもびっくり😂使い切ったらすぐ捨てるように意識しないとね💦最近の日記の話そういえば、昨日からChatGPTで日記を書いてるんだけど、めっちゃ楽で便利✨文章を考えるのがスムーズになって、なんだか続けられそうな気がする♡そろそろランチタイム朝10時になって、そろそろランチのご飯を買いに行こうかな🍚スーパーに行けば何か美味しいものが見つかるはず✨スーパーでお買い物スーパーに着いて、さっそく買い物スタート✨今日はパンケーキとこしあんパンを購入🍞✨どっちも甘くて美味しそう♡ランチの時間家に帰って、お待ちかねのランチタイム🍽️野菜サラダとパンを食べながら、ゆっくり過ごす✨スーパーで買ってきた楽しみにしてたパンケーキにはこしあんとピーナッツバターを塗ってみた！これがもう、最高の味✨甘さとコクがちょうど良くて、これは明日も食べようかな♡午後のひととき