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こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです😀今日も残暑だというのに、すさまじい暑さでしたね😅お元気でお過ごしでしょうか。今年に入ってからずっと動きっぱなしの半年だったような気がします。どうしても成し遂げなければならないミッションがあり、ようやく上半期は乗り越えられて、今は小休止状態です。さて、今日のお話は、「自分という羅針盤」について。私たちは、常に他人と関わって生きています。家族・友人・先生・上司・部下・同僚・・・・リアルでもネットでも。ここで大事なのは、常に自分という羅針盤を持っておくこと。羅針盤がなければ周りの人に翻弄されてしまいます。そして自分の立ち位置がわからなくなります。面倒な人間関係に巻き込まれたり誰かにコントロールされたり人付き合いで消耗してしまうのは自分という羅針盤がなくなっているからです。周りの人がどう関わってこようが、自分は今どの立ち位置にいて、どっちの方向に進んでいきたいのかを自分の羅針盤で確認する。自分の人生は自分のもの。自分でデザインしていきましょう🍀＊自分の羅針盤を確認する最強のツールが「自分組織図」です。＊出品者の方、まずは自分の羅針盤を持つことが大事です。＊どんなカードが出ても、自分の羅針盤を持っていればプラスに変換することが可能です。

こんにちは！！みっくです🍀 私はご購入者様の本心を引き出す事で お悩みや心のモヤモヤを解決に導いています✨ 現在は主に生きづらい思いを抱えるHSPや 複雑恋愛などで今後のお付き合いに迷われている方などのお話を全力で親身に伺う事が多いです😉以前のブログで『人付き合い苦手克服法　262の法則』について投稿しました。 ちょっと間が空いてしまいましたが今回はその時にご紹介できなかった🍀人に優しくしているのに 　 　避けられてしまう人の心理について記載したいと思います😊 《人から嫌われやすい人のタイプ４選》どうしても人から嫌われてしまったり避けられる事が多い人にはいくつかのタイプが存在します。①他人に対して攻撃的だったり、よく批判する②被害者意識が強過ぎて、大した事でなくても　被害者ズラしてしまう③人付き合いに苦手意識があって　人と交流する際にとても緊張する④他人に対していつも『申し訳ない』という　気持ちが強過ぎて、下手に出るような態度　ばかり取ってしまう大きく分けて上記４タイプではないかと考えます。①や②については、相手が距離を置きたくなる理由が分かりやすいのではないでしょうか😅①他人に対して攻撃的だったり、よく批判する　　　　↓自分が攻撃される側だったと仮定すると一緒にいるだけで精神的に辛くなる相手とはそばにいたくないと考えてしまう気持ちが理解できると思います💦②被害者意識が強過ぎて、大した事でなくても被害者ヅラしてしまう　　　　↓自分は責めたつもりがなかったのに相手に被害者という態度をとられてしまったらどうなるでしょうか？たとえ自分が悪くなくても、加

こんにちは！なごみーなです。ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。娘が結婚したのですが、まだ式は挙げておらず、私の母つまり娘にとっての祖母なんですが、娘の結婚相手に会いたがっていて・・・娘の旦那さんもとても忙しくてなかなか休みが取れないんです。でも急遽休みが取れるんだけど急だよねと。娘。そしてたまたま娘がその日仕事。夫も仕事が入ってしまったんです。そしたら娘の旦那さんがおばあちゃんと二人で会おうかなといやいやいやそれはどうよとなんだか変な組み合わせ（笑）私たちも行かないのに？ましてや娘がいないのに、孫の婿とおばあさんという異色の組み合わせそれはいくらなんでもおかしいと（笑）しかも初対面なのに。そうか〜おばあちゃん困るかな？というので全力でみんなで絶対困らないよと。そして母に言ってみたらノリノリで・・・会うわ！というので、もうやめて〜とこれまた全力で阻止。ちょっと話が変わりますがパパと二人で会うとパパ困るかなとも娘の旦那さんがいうのですがこれまた全く困らない。母も夫もなんだろ困るとかそういうの全然ないんです。そうだから、うちの夫と母はなぜか二人でいても全然いいし、言いたい放題珍しいなと思います。この二人羨ましすぎる・・・私も結構人見知りもしないし、誰とでも仲よくなれる方なんですが。この二人には敵わない・・・気を遣うとか、困るとかそういう言葉が存在しない（笑）私は気を遣いすぎて空回りするタイプなので娘の旦那さんと二人きりで会うのはまだ恥ずかしい気持ちになってしまいます。母や夫のようにいい具合に人に気を遣わずに接するようになりたいものです。

６月２３日木曜日おはようございます。 ピアノ×メンタルトレーナーのまさたかです😊 梅雨時期は特に、気圧・気候の変化あり、体調の変化やメンタルヘルスの不調の原因になる要素があります。自律神経にも良いといわれる癒しの音楽。今日は、作曲家ラヴェル特集。ここから少しセンチメンタル。１．亡き王女のためのパヴァーヌ文庫本・国語の教科書で『いちご同盟』というタイトル聞き覚えありませんか？”いちご”　とは　１と５　つまり１５歳の同盟将来を絶望する１５歳のピアニストの主人公男子と悪化する不治の病で死を覚悟した女子とのエピソード。病室で切実な想いを吐露すると、自殺を考える主人公に身を寄せて、深刻な現実にケリをつける言葉を真剣に囁きます。 「あたしと、心中しない？」絶望に自ら命を絶つ覚悟の両方が有りますが、どちらも一人では怖いんです。音楽とともに文庫本を読んだときは初めて泣きました。「君は王女様じゃないよ」 「僕はラヴェルなんて絶対弾かない」そんなラヴェルの「亡き王女のためのパヴァーヌ」をご用意しました。ピアノのみでここまで美しい水の表現が表せるのかというくらいの曲です。ラヴェルの「水の戯れ」２０時からオンラインミーティングがあり、報告書まとめてたら、 昨日は、布団までたどり着かず、畳の部屋で寝落ちしてしまいました。 こんな私ですが、ごかんべん🙏💦本日のご感想、こんな音楽、ピアノ曲好きなど、お言葉いただけたらと思います😊 メッセージくださったみなさまには 必ずお返事させていただきます～📧

結論褒められて嫌な人間はいません。人を褒めるとき、特別な言葉やテクニックは必要ありません。上手に褒めようとしなくていいし、気の利いた一言を言う必要もありません。大切なのは、「相手の良い部分を見ようとする姿勢」そのものです。私たちは普段、無意識に「嫌な部分」「足りない部分」「合わないところ」に目が向きがちです。仕事でも人間関係でも、減点方式で人を見てしまうことはよくありますよね。でも、少し視点を変えるだけで、相手の良いところは必ず見つかります。外見で褒められるポイント美人・かわいいカッコいいファッションセンスが良い清潔感がある良い匂いがする外見を褒めることに抵抗がある人もいますが、実は一番伝わりやすく、受け取ってもらいやすい褒め方でもあります。内面で褒められるポイント優しい気遣いができる思いやりがある真面目誠実面倒見が良い内面を褒められると、人は「ちゃんと見てもらえている」と感じます。だからこそ、信頼関係が自然と深まっていきます。皆さんは、最近誰かを褒めましたか？逆に、誰かから褒められていますか？もし「あまり褒めていないかも」「褒められた記憶がないな」と思ったなら、少しだけ意識を変えてみてください。人はどうしても「嫌なところ」「合わないところ」に目が行きます。でも、褒める部分を探す意識を持つだけで、人間関係は驚くほど変わります。空気が柔らかくなり、会話が増え、衝突も減っていきます。良い部分を見つけて、それをそのまま言葉にして伝える。たったそれだけで、相手との距離は自然と縮まります。褒める＝良い人という印象が生まれるからです。褒める人は、安心感があり、話しやすく、「また会いたい人」

今勤めている職場に文句や悪口を言う先輩がいます。入社当時は辛かった。いや、ちょっと前に考え方を変えるまでは辛かった。。。でも考え方を変えたら、ありがたい存在だなって思えるようになってきました。この考えになるためには前提がいくつかります。・人は変えられない・自分の環境をよくできるのは自分だけ・考え方次第で自分を取り巻く世界は天国にも地獄にもなるそれを踏まえた上でこの先を読み進めてください。今の職場に転職したばかりの時、面食らいました。入社して3日目、先輩と二人きりでご飯を食べに行ったとき、先輩は同僚の悪口を言い始めたからです。もともと私は悪口は言わないタイプだったのでびっくりして、この先輩は誰でも悪口を言う人だと思って距離を置こうと思いました。でも距離をとっても自席で取引先の悪口をいうから、悪口を聞かない日はない。。。「嫌な言葉」と距離を置こうとしている私にはとても辛い日々が始まりました。悪口を言うだけでなく、ちょっとしたミスも強めに叱責してくるので入社して3か月は泣きながら帰っていたし、そのあと半年くらいは「なんでこの人はこんなに文句を言うのだろう」と怒りを感じていました。でもお世話になってるカウンセラーさんに相談したり、自問自答や「ホオポノポノ」を繰り返すうちに考え方が変わってきました。「なんてありがたい存在なんだろう」先輩が文句を言うことで私はひとつずつ成長できるんです。嫌なことを言われたら「反面教師してくれる人がいてありがたいな」 知らない人の悪口を言っていたら 「こういうことで上げ足を取られるのか。気を付けよう」 仕事で注意されたら 「この人に注意されないように細部まで

​自分にしか興味がない事を延々と語られてもこっちは全くピンとこない事ってないですか？例えば、その人が好きすぎて仕方ないのならそんな興味のない話も最後まで聞けますけど、全くリスペクトや好意もない人から興味のない話をされても、ただ、ただ、自分の時間を奪われているだけのような気がします😩適当に相槌を打とうもんなら「ちゃんと聞いてる？」とか、急に抜き打ちテストが出題されたりして…😓そんな時はこちらも適当に「聞いてる。聞いてる。」とか、ごまかしたり、その場をやり過ごしたりします😑それでも食い下がってきて「じゃあ、なんて言った？」とか、聞かれれば、精一杯覚えている事を拾い集めて、断片的につなげて話していれば、その内相手から答えがもらえるので、これで大概は何とかなります😮‍💨最悪、答えが出ずに自分も本当に何も出てこなかった時、素直に「ごめんなさい。聞いてなかったです。」と謝まれば何とかなります☝️とはいえ、長く生きてるといくら自分が興味がなくても相手の話を聞かないといけない時も出てきます☝️大人になればなるほどその機会も増えるでしょう💨もちろん大概の人は人と付き合っていく上で無駄な付き合いも必要な時があります😑そんな気持ちを持ちながら一応最後まで頑張って聞きますけど、でもやっぱりそんな時ほど”それ俺に関係ないじゃん！”ってなる事が多いように思います😩自分にとって必要あるなしの取っ掛かりってなんか最初で決まるように思います🤔話初めの段階で結構自分に関係ある話とそうじゃない話とが感覚的に”ピン”とくるので、結末も大体予想できたりします🙄でも性分もあって、途中で話を切る事ができなくて、ついつい最後

こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛（のりりん）こと 小本紀子です。 「ありがとう」「ごめんね」「許して」「感謝している」「好きだよ」 etc. あなたは、これらの言葉を素直に言うことができますか？ 親・兄弟・パートナー・子供など、身近な人ほどなかなか難しいですよね。 関係が近いほど、なんだかとても照れくさいものです。 しかし。たとえ短い一言でも、想いを伝えることにはとても大きな効果があります！ それは、相手の心に「愛」をプレゼントできるだけでなく、言えば言うほど自分も気持ち良く、幸せな気分になっていけるからです。勇気がいるのは、最初の数回だけです。 そのうち照れはなくなり、自分の心が喜んでいることを実感し、 そんな自分をより好きになり、言わずにはいられなくなってくるでしょう。 そうは言っても、自分から「好き」と言うのは、何か負けているような気がする。。女性は特に、「男性から先に言ってもらいたい。」という気持ちが強く、言わせようとしてしまいがちです。しかし、大切な人に勝ちたいでしょうか？ それで心は満たされるかと言えば、そうではないですよね。 一般説とは異なるかもしれませんが、、女性は、好きな人を愛したいという気持ちが強く、男性の方が自分の子孫を残したいという欲が強いため、実は愛されたいものです。よって、女性から想いを伝えれるほど、男女ともに幸せが増えていきます。想いを伝えあうことで、その場に素敵な空気が拡がる 言葉に宿る力（＝言霊）を、ぜひ利用していきましょう！ではまた。

サブモダリティチェンジをご存知ですか？僕が初めてこの言葉に出会ったのはNLPプラクティショナーの勉強をしている時でした。（大学生の頃なので5〜6年前です）当時の僕にはその相手のことを考えると何も出来なくなる…その方と同性同年代の相手とも上手く話せないそんな時期がありました。　そんな状態の僕を救って、一歩前に進む勇気をくれたのがサブモダリティチェンジだったんですちなみに、そのやり方を初めて学んだ時に僕が思ったのは「ハリポタじゃん！！！！」でした笑少しだけ心理学の知識のお話をします。人が情報を集める際に用いる五感視覚（Visual）聴覚（Auditory）触運動覚（Kinesthetic）他にも嗅覚（Olfactory ）と味覚（Gustatory）がありますが大抵の場合は、触運動感に含まれるのでこれらの頭文字を取ってV・A・Kとされます。そして、このV・A・Kに含まれる様々な要素をサブモダリティと言います。例）明るい/暗い、大きい/小さい、遠い/近い、速い/遅いサブモダリティチェンジとはV・A・Kで集めた要素が自分にとって最悪（➖）なら最高（➕）に変えるという技法です。サブモダリティチェンジは過去の出来事や体験（トラウマ）の感じ方や見方を変える為に使いますがもし、あなたに苦手な人がいてモヤモヤしていたらサブモダリティチェンジを使う事でその人との付き合いもとっても楽になります✨サブモダリティチェンジのやり方はとっても簡単で①苦手な人をイメージ②サイズを変えてみる（一寸法師の逆バージョン）　③声色を変えてみるヘリウムガスを吸わせてみると良いかもしれないです！④その人が絶対に着ない奇抜

責任の領域、境界線です。これが世の中のさまざまな人間関係においての原因だと思っています。まず責任について。責任を負わせないことはその人にとって害になります。これは子どもでも、部下でも。個人が負うべき責任は負う。気持ちは分かるけど、助けてあげることは本人のためにならない。助けるのは「一人じゃ背負いきれないこと」についてのみ。個人の責任の範囲は人間関係において不可侵の領域なんです。責任の範囲が分かり、線引きができるようになるウェルスダイナミクスの自己分析、特性診断「プロファイルテスト」を受けていただいたクライアントさまが、「自分の役割が分かって人付き合いの線引きができるようになった」とおっしゃっていました。これは確かにそうで、自分の性格、特性、価値観などが分かると、領域のようなものが見えてきます。そこが自分のパーソナルスペースというか、自分と他の人の間に境界線を引き、自分が世の中に示す役割、責任の範囲にもなるんですよね。領域、境界線を守ればいざこざは起きない個人の責任の範囲、その領域については何にも先んじて学ぶ、また教える人間関係の基本だと思ってます。極論、この領域、境界線をわきまえていれば、人間関係のあらゆる問題は解決するんじゃないでしょうか。責任を負わせすぎるのはもちろん、負わせないのも大きな問題だったりします。このサービスでは、まさに今回のテーマである領域、境界線が分かるようになります。人間関係でヘトヘトな方、ラクになるかもしれませんよ。

社会で生きていく以上、多かれ少なかれ、人間関係は必ずついてきます。社会だけではなく、親、親戚、近所付き合い、と人間関係はいつも私たちの回りにあります。良い関係、悪い関係、社会や家庭の状況で様々にあると思います。ここで大切なのことは、『人間関係は、あなたの幸せになる人生を止めるほどの影響力があるものではない』ということです。つまり人間関係であなたは不幸になる必要はありません。人間関係はつなぐことができるものです。そうであれば、手放すこともできるものです。昔、私はいじめられていたことがあります。親や学校の先生にも相談しましたが何も変わりませんでした。そのとき友人とは、親とは、先生とは、何なのかを考えるようになりました。何かあなたが人生で壁に当たったり、落ち込んだり、悩んだりしている時、友人なら、親なら、先生なら、どのようにするでしょうか。友なら、『共に乗り越える』でしょう。それは親でも、先生でもそうでしょう。他人なら、見てみないふりをするか、自分には関係ないふりをするでしょう。スピリチュアルな世界では、人生の中で大切な人は、この『共に乗り越えてくれる』人と言っています。私は自分でも友人という枠がわからなかったのですが、そのことを知ってから、『共に乗り越えない』人とは一線を引くことにしました。それは親でも同じです。親も友人も、苦難があれば共に乗り越えます。それが善だからです。共に乗り越えることを選択する人は、あなたにとって大切な人です。大事にしてくださいね。

こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛（のりりん）こと 小本紀子です。 人とうまく付き合えないから孤独を感じると思っている方が多いですが、実はそれ、勘違いだというお話を、今回は致しますね。あなたは、いつも自分にどんな声かけ（＝自己対話）をしているでしょう？ 「何でできないの？」「何であんなことしたの？」「何でうまくいかないの？」 「何で動けないの？」「何で言えなかったの？」と、喧嘩ばかりしていますか？ それとも、「何がしたい？」「何が嫌かな？」「どうしようか？」「どう思う？」「何が食べたい？」 「次何しようか？」「何時頃寝る？」と、いつも相談をしていますか？ １番傍にいる自分と喧嘩ばかりしている状態では、自分が「敵」になっているので、寂しい気持ちが増しますが、（＝孤独感） 逆に、１番傍にいる自分と常に仲良くできていて、自分が１番の味方であれば、 寂しいという気持ちは自然となくなります。 よって人の中に入ったとしても、味方である自分がいつも傍にいてくれれば、 孤独感を感じることがなくなるのです。 自己対話を練習していくことで、冷静に自分を俯瞰できる力がつきます。 これは、自己の認知活動を客観的に捉え、評価した上で制御する 「メタ認知能力」と呼ばれるもので、この能力を磨くことで、人付き合いの極意が身につく言われています。 メタ認知能力が高い方を、わかりやすく有名人で例に挙げますと、 所ジョージさん、鶴瓶さん、タモリさん、中居くん、上田さん、設楽さん、川島さんなど。 みなさん、場を上手くまとめて、敵もいなさそうですよね。 人間関係は、自分との関係がベースとなっていますので、

親切は、意外と難しい。良かれと思ってやったことや相手のことを思ってやったことが小さな親切、大きなお世話と反感を与えてかえってくることがある。だからやたらと行動を起こせば良いというわけでもない。その反面、思うだけでは確かにありがたいと思われることはない。親切とは一体何だろうと考えた時、親切の「親」には親しい、身近に接するという意味合いがあり「切」ひたすら強く、心からという意味があることから心から親しく、強く親しいと考えられる。つまりいくら親切だと思い込んでも親しさがなければ親切にはならないということだ。よく人のために何ができるかと問われた時、物理的に自分でできる範囲内の事を考えつい親しさが忘れがちになってしまう。だから小さな親切大きなお世話という結果を招いてしまうのだろう。付け加えると親しさも大事だが見返りを求めないことも大事である。タイトルに書いた「ありがたいと思われる親切」これ自体も或る意味見返りである。見返りを求めない例として何かに困った時、知らずと解決されることがある。そしてその後、ある人の力により解決に至った事が分かる。しかも通常、あまり話すことのないどちらかと言えば仲の良くない人。しかしその事が分かった時、心底有難いと感じそこから信頼関係が生まれてくる。これこそ見返りを求めない親切といえる。中にはこのような心理をうまく利用して見返りを求めてくるケースもあるが。。要するに親切とは、余計なことを考えず相手のために自然と体が動く行動であるといっていいだろう。道路上でいきなり倒れた人を見るととっさに助けに行く。放っておく者などいないはずだ。小難しい話となってしまったが親切を親

良い人間関係を築きたい。でも、どうしてかうまくいかなくて、自分ばかりすり減ってしまう——。そんな優しいあなたへ。人付き合いにおける 「相手に合わせる」と「自分を貫く」 のバランスって、本当に難しいですよね。相手との関係性を考えすぎて「合わせる」が増えてしまうこともあれば、逆に「自分を貫く」が強く出すぎて、相手に気を遣わせてしまうこともある。どちらか一方に偏ると、心のどこかで無理が生じて疲れてしまいます。だからこそ、このバランスの取り方を知っておくことは、心を守る上でとても大切なのです。🌸 バランスの基準は “疲れるかどうか”その人と話したあと、会ったあと、関わったあとに「自分が疲弊していないか」 を指標にしてみてください。●相手に合わせすぎているサイン会ったあとぐったりしている嫌われないか気にしすぎてしまう帰宅後に「あれ言わなきゃよかった」と反省会が始まる本音を言えていないのに、相手ばかり満足している●自分を貫きすぎているサイン相手が気を遣っているように感じる距離が開いてしまう自分だけ心地よく、関係が深まらないどちらも “少しやりすぎている” 状態。心地いい関係はいつだって、「少し合わせて、少し自分を出す」 の積み重ねで育ちます。🌿 バランスを保つために必要なのは✔ 自分の「譲れるライン」と「譲れないライン」を知ること自分がどこまでなら合わせられて、どこから先は無理が生まれるのか。その境界線をあらかじめ知っておくだけで、人付き合いのストレスは驚くほど減っていきます。たとえば…【譲れるライン】お店選び会う時間帯話題のペース相手の話を聴くこと【譲れないライン】無理な頼み事価値観を否

人付き合いがうまく行かない。誰かといると、自分を作ってしまって、後でどっと疲れちゃう。そんなことないかな？？そして、そんな状況の奥には人を信じきれない。人はしょせん、私を理解してくれない。どこかで人は裏切ると思ってしまっている。人は、本当の意味で私のことを好きになる事はない。そんな気持ちがない？私は、事あるごとにこれが出てきて、出てくるたびにうげー――って思ってきたよでもねこれ、毒親育ちだとありがちかなって思うの。「他人は助けてはくれない」「あてになるのは、家族だけ」↑これ、母からの教え親から常にそうやって言い聞かされていたから、余計よね。で、親が直接的にそんな言葉を使ってこなくても。一番信頼出来て、一番自分を守ってくれて、一番自分を理解してくれるはずの親が理解するよりも親の考えを押し付けてきて子どもよりも親の保身を優先させて親の元で心から安らげるような状況を作ってくれないそんな状況が当たり前なことが多い毒親育ちにとって信頼しても裏切られ守ってくれる人はいなくて自分を理解してくれる人はいない世界がごくごく普通で当たり前になっちゃうんだよね。・・・文字に起こすとすごい殺伐とした世界だな。でも、これが毒親育ちで人付き合いに苦しむ人のいる世界なんだよね。だって、本来守ってくれるはずの親ですら、こうなんだもん。でもね。やっぱりその世界で生きていくのはしんどいでしょ？辛いよね。だから、そこから抜け出したい！もっと明るくて暖かい世界に住んでみたい！そう思うことが出来るなら、住んだらいいんだよ。怖くても、まずは人を信じてみる。私を理解してくれる人がいる。そう信じて、暮らしてみる。怖いけど、一

人脈はなんのために？人間関係の広がりは可能性の拡大…の一方、消耗する原因にもなっちゃうんですよね。多い少ない関係なく、誰となぜ繋がっているのかが大切。そして時には人間関係を整理する必要があるかもしれません。これがお互いにとって良い影響をもたらすきっかけになる事もあります。人間関係を「見える化」ウェルスダイナミクスのフレームワークウェルスダイナミクスには「ウェルスネットワーク」という人間関係を可視化し、整理整頓するフレームワークがあります。こちらの図がウェルスネットワーク。自分を取り巻く人達との関係性、あの人はどんな影響をもたらしているか？反対に自分はあの人にとってどんな存在、どんな影響をもたらしているか？これが分かると自分にとって誰が大切な存在かが見えてきます。関係性を深める人、一方距離をとるべき人…あなたはもっとも多くの時間をともに過ごしている5人の平均のような人─Jim Rohn人間関係が変わると、これまでの景色が一変します。人間関係をより良くする「境界線」関係性の範囲、領域のメリハリが人間関係をより良いものにすると思っています。線引き、境界線ですね。ただ間違って欲しくないのは、0-100じゃなくてグラデーションのある距離感なんです。自分にとって大切な人は誰か？その基準による接触頻度と時間。共にいる時間の長さと影響の大きさは比例します。こちらのサービスでは、人生を左右する人間関係についても一緒に考えていきます。

みなさんは、人付き合いに疲れた時、 どうしていますか？ 自分は、とにかく疲れた時は、 ★思いっきり寝る ★散歩をする ★大好きな不二家のネクターを飲む ★マッサージ屋さんに行ってリフレッシュする ★奥さんに、会社の愚痴を聞いてもらう 以上のようなことをして、 気分転換をするようにしています ^^ もともと、昔っから 人付き合いが苦手で 友達といえる人間も、何人かいましたが あえて、自分から 連絡をしないようにして、いたので 友達は、現在いません。 会社でも、ひとりだけ 話しを聞いてくれる人間がいるので その子には、かなり助けられています。 ただ、腹を割って なんでも、言える関係の人間は そういないですよね。 自分も、奥さんがもっとも 腹を割っていえる人だと思うけど 斜に構えて、言いにくいこともあるので…。 とにかく人を全面的に信用するのは 危険だと感じています。 そういう意味では、人間よりも動物の猫とかのほうが 素直で、とても信用できると思います。 みなさんも、疲れた時は 誰かに、愚痴を聞いてもらうということで 電話相談を活用してくださいね。 ではでは

こんにちは！おばちゃん相談員＊おたふくです。今日おたふくの中身は訪問相談室として、相談者様の明るい未来のためにどうするのが良いか、少しでもココロが軽くなるよう全力でお話を傾聴し一緒に考えて参りました。前に進むきっかけになったら嬉しいな。さ〜て、友達は必要？って内容でブログを書いてみたけど、（前回ね）実際に、友達作りたいな〜と思っているけど「じゃ〜、どうすりゃいいのよ？」ってギモンありますよね😅人見知りのおたふくが実践した「友達作り」というか。。人との距離の縮め方と言いますか。。そんな話を一つしてみようかな。おたふく的にはコミュニケーションは『聴くこと』から始まると思っています。そこで、「聴くこと』傾聴のポイントを５つご紹介しますね傾聴のポイント①質問相手の『聞かなくてもわかる』ことを聞く相手が答えやすいところを聞く例えば）: 自分:「あら、髪色変えたの？素敵ね〜」                相手: 「そうなの。わかる？」など、さりげない日常のこととかでOK！               ②傾聴相槌は３割増しで☺️→ふんふん…程度のうなずきでも可→身振り・手振りでの相槌も効果大→体ごと頷くは最上級会話ドロボーはダメ、絶対！→相手の話は最後まで聞く「そうそう…私もね〜」はまじでダメ、絶対！③共感感情の代弁→「そうなの、そうだね」思いや感情に共感だけする④承認「いい」「悪い」をジャッジしない→「わかる！でもね…」「それは違うよ、〜あるべきだよ」みたいな承認はダメ→共感と承認を同時にすることもある。これも可。⑤発見本人が気づいてないことを発見してあげる→「話とは関係ないけど。あな

人と話すことが嫌いなわけではないのに、関わったあとにどっと疲れてしまう。そんな感覚を抱えている人は少なくありません。とくに、繊細さを持つ人ほど、この「人が好きなのに疲れる」という矛盾のような感覚を経験しやすいものです。その理由のひとつは、気を使いすぎてしまうことにあります。繊細さんは、相手の表情や声のトーン、場の空気など、細かな変化に自然と気づきます。そして「どう振る舞えばいいか」を無意識に考え続けています。これは思いやりのある行動ですが、常に気配りをしている状態は、心に大きな負担をかけます。人と過ごしたあとに強い疲れを感じるのは、この「気配りの連続」が影響しているのです。また、人の気持ちを受け取りすぎてしまうことも関係しています。繊細な人は、言葉の裏にある感情まで感じ取ろうとします。そのため、相手の不安や緊張、時にはネガティブな感情まで、自分のことのように抱えてしまうことがあります。共感力の高さは大きな魅力ですが、自分と他人の境界があいまいになると、知らないうちに心が消耗していきます。そして気づけば、「自分はどう感じているのか分からない」という状態に陥ることもあります。さらに、人が多い場所では情報量の多さにも疲れてしまいます。たくさんの会話、複数の表情、場の雰囲気の変化など、さまざまな刺激が一度に入ってくるため、脳も心も休む暇がありません。繊細さんはそれらを無意識に拾ってしまうため、ただその場にいるだけでもエネルギーを消耗してしまうのです。加えて、「ちゃんとしなければ」という思いの強さも影響しています。人に嫌われたくない、迷惑をかけたくないという気持ちから、自分の言動を厳しく

こんにちは、占い師の恋霊（れんれい）です。人と会った後、どっと疲れて帰宅することはありませんか。職場で同僚から「これお願いできる？」と声をかけられると、自分が忙しくても「いいですよ」と言ってしまう。友人とのランチでは、行きたい店より相手が行きたい店を優先してしまう。家に帰るころには「なんで私ばっかり…」という気持ちがじんわり溜まっているのに、「相手は悪くない、私が合わせただけ」と自分を納得させる。それでも疲れは消えない。翌日、休日なのに起き上がれないほど疲弊することが増えてきました。その原因は、あなたが優しすぎるからでも、弱いからでもありません。自分と他者の間に「境界線」という見えない仕切りがないことで、あなたのエネルギーが相手に流れ続けているからなのです。今日は、人間関係で消耗しなくなる「境界線の引き方」をお伝えします。無理に合わせることなく、自分を保ちながら人と関われるようになる方法です。なぜあなたは人に合わせすぎてしまうのか「断ったら嫌われる」「空気を悪くしたくない」という感覚。多くの女性がこの感覚に苦しめられています。幼い頃から「空気を読める子」「いい子」として評価されてきた経験が、合わせることを自分の価値と結びつけているのです。でも、ここで少し立ち止まって考えてみてください。あなたが相手に合わせているのは、本当に「優しさ」からでしょうか。それとも「恐れ」からでしょうか。相手の反応を先に読んで、自分の気持ちより相手の要求を優先してしまう。これは優しさではなく、関係が壊れることへの恐れから身を守る行為です。鑑定を通じて多くの方々を見てきた中で気づくのは、この「合わせること

こんにちは。沖縄のユタんちゅ🌺Liaです。少しずつ日差しがやわらかくなってきて、街の空気も「春に向かって動き出しているなぁ」と感じる季節になってきましたね🌸まだ寒さは残っているものの、気持ちのどこかが軽くなったり、これまで当たり前だった人や物事にふと違和感を覚えたりしていませんか？最近よくいただくのが、「急にあの人が苦手になった」「前は好きだったのに、なぜか興味がなくなった」というご相談です。今日は、急に嫌いになる・急に興味がなくなる理由についてお話しします。【はじめに】人の気持ちが急に変わると、自分でも戸惑ってしまいますよね。「こんなに急に変わるなんて、冷たいのかな」「私がおかしいのかな」でも霊視で見ていくと、この感覚はわがままでも気まぐれでもなく、魂が次の段階へ進もうとしているサインであることが多いのです。【霊視で見えた「急に気持ちが変わる時」の理由】鑑定で多くの方を見てきた中で、急に嫌いになる・興味がなくなる時には共通した流れがあります。🔮 エネルギーの段階が切り替わったとき春に向かう時期は、心や価値観も自然と変わりやすいタイミング。その変化に伴って、これまで合っていた人や環境と波長が合わなくなることがあります。これは「悪くなった」のではなく、成長したサイン。🔮 我慢でつながっていた縁に気づいたとき「本当は無理していた」「頑張って好きでいようとしていた」そんな関係だった場合、ある瞬間にスッと気持ちが離れることがあります。それは、あなたが自分の本音を大切にし始めた証拠です。🔮 次のステージに進む準備が整ったとき新しい流れに入る前には、これまでの興味・関心が自然と薄れていくこ

人との関係がなんとなく合わなくなったり、距離を感じることはありませんか。それは、悪い流れではなくご縁の整理が始まっているサインです。守護があなたの心を軽くするために、必要な人間関係をそっと整えているのかもしれません。静かな変化に気づくことが、次の幸運を呼ぶ第一歩です。 ご縁の整理が始まる人に現れること長く付き合ってきた人との会話が、なぜかかみ合わなくなったり、沈黙が増えたりしていませんか。それは、ご縁の整理が始まっているサインです。人の心は波のように揺れ、昔と同じ調子で話しても、今の自分にはもう合わなくなることがあります。無理に笑ったり、話を合わせようとすると、心の疲れや違和感が強く出てしまうものです。だからこそ、焦らずに少し距離を取る時間をつくること。誘われても「今は静かに過ごしたい」と素直に伝えていいんです。返信も、気持ちが整ってからで大丈夫。沈黙は悪いことではなく、守護が次のご縁を整えるための静けさ。気まずさよりも落ち着きを優先すれば、その静けさの中で、新しい流れが生まれます。急に連絡が取れなくなるときそして、急に連絡が取れなくなったり、約束が流れたりする時も、ご縁の整理が静かに進んでいる合図です。相手が悪いわけでも、自分に非があるわけでもありません。人のつながりは、必要な時に近づき、役目を終えると自然に離れるもの。追いかけずに流れを受け止めることが、守護の導きを信じる第一歩です。寂しさを感じたら、無理に埋めようとせず、自分の生活を整える時間に変えてみましょう。部屋を片づけたり、体を休めたり、好きな香りのお茶をゆっくり飲むだけでも心は変わります。止まったご縁は、次の段階に

人間関係で悩んでいる 人付き合いって難しい… 人間関係で困ることが多い 人付き合いがうまくいかないと悩むことは誰にでもあります。 なぜうまくいかないのか、その原因を知り、対処法を身につけることで、人間関係のストレスを減らすことができます。 1. 自分を責めすぎない 人付き合いが苦手だと感じると、「自分が悪いのではないか」と思ってしまうことはありませんか？ しかし、人間関係は相手との相互作用で成り立っています。 自分ばかりを責めるのではなく、 「合わない人もいるのが普通」 と考えましょう。 相手のことばかりでなく、自分の味方になってあげることも大切です。 ・事実と感情を分ける ・自分を肯定する習慣を身に付ける ことを意識してみると自分を責めるクセがなくなっていくかもしれません。 2. 期待を少し下げる 他人に対して「こうあるべき」という期待が大きすぎると、うまくいかないときにストレスを感じやすくなります。 相手に期待をし過ぎないことも、時には大切です。 期待を少し下げることで、余計なストレスを減らし、相手との関係をより自然に続けやすくなります。 期待を下げることは「諦める」ことではなく、 「現実的な関係を築く」 ための考え方です。 「相手はこう考えているかもしれない」 と少し柔軟に受け止めることで、気持ちが楽になるかもしれません。 3. 相手の価値観を尊重する 人それぞれ育った環境や価値観が違います。 自分の考えと違うからといって拒絶するのではなく、 「そういう考え方もあるんだな」 と受け入れることが大切です。 相手を尊重することで、良好な関係を築きやすくなります。 相

ども、ずーです。いつもつたないブログをお読みいただきありがとうございます。「副業」というとメインの仕事の空いた時間でもう一つこなす仕事だと思うんですが、最近は「複業」（複数の業種を仕事として営むこと）という言葉もチラホラ聞きます。私は普段介護の仕事をしていて、ココナラで始めたカウンセリング業はまだまだ成果が出てませんが、二つとも大切な仕事だと思っています。そして、この二つを同時に行うメリットを最近ひしひしと感じました。数日前、新規の利用者様が入居なされました。この方正直言って・・・一筋縄では太刀打ちできない方です。他の職員はほぼ接したがりません。施設サイドの職員から見れば正直「わがまま」な方です。しかし、カウンセリングを生業として開業したからにはここでひるむわけにはいきません。毎度食事を部屋まで運び、話し（愚痴文句）を聞き、ナースコールが鳴るたびに（頻回になります）飛んで行って、話を聞き。とにかく、正誤善悪で判断せず傾聴します。それを責任者に伝え、家に帰ればこの方との会話を思いだしての深層心理を探っていく。もちろんその方はクライアントではないので、私が考察したことをお伝えすることは絶対にないのですが、このような方にはどう接すればお互いがWINWINで生活できるのだろうか？思いついたことを実践していきます。少しでも心の歩み寄りができればお互い安心して接することができると思います。もちろんこちらが無理しすぎて心を壊すようなことまではしませんが。このような一筋縄ではいかない方を良い勉強教材だと思って、トライの毎日です。でもね、この世の中には「前世はトイレのスリッパ」だったような人もい

お掃除、片づけはお好きですか？私は得意ではないのに、片づけた端から家族に散らかされるので、怒らないで良いように適度にしています。(きっちりしたくない為の言い訳です♪)子供にとってときめくモノは多く、私から見てゴミ箱行きだと思っても彼らには大切な宝物。逆に、これは取っておくべきだろうと思って確認すると、「いらん、捨てていい。」って。子供の好奇心は移り変わりも激しく、面白い。必要なものって本人しか分からない。近藤麻理恵さんの「人生がときめく片づけの魔法」。今や海外でも話題、ミリオンセラーの著書ですね。アメリカの雑誌TIMEで著者は「世界で最も影響力のある100人」に選ばれ、時の人です。私も持っています。もう数年前に買い、ときめきながら読み感心し、今では内容も程良く忘れ、可愛い表紙の本なのに埃をかぶっています。てへへ…。人付き合いも「要る」「要らない」は、自分の人生にときめきをもたらすか？で決めて良いのかも知れませんね。「あんな人と付き合うなんて、別れなさい。」と言われても、自分には刺激になるし話してると楽しいし必要だと思う…なんて悩むこともあります。昔お付き合いしていた男性は、見た目がいかつく堅気には見えず(笑)、しかも金髪で私の実家に挨拶に来ましたので、母に白菜で殴られそうになりました。職業柄金髪はOKで、本当はとてもとても優しい方だったのに、見た目で誤解を受けやすい人でした。こうして思い出すと、今でもきっと誤解を受けているのだろうと心配になります。それでも多くの笑顔に囲まれる人でしたので、幸せであるでしょう。そうであればいいな。人付き合い、私の場合、断捨離の基準はシンプルに。話

人生の悩みの大半は「人付き合い」や「人間関係」じゃないかな？と思うんです。 ご縁をいただき誠にありがとうございます。 タロット占いカウンセラーの鈴森理乃です。 恋愛も好きな人や恋人との「人付き合い」ですよね。 職場のストレスも「人付き合い」が主かもしれません。 きっと、人はひとりでは生きていけないから、 人間は集団生活をするものだから、 「人付き合い」や「人間関係」の悩みは 生きている間はずっとつきまとうものなのかも…。 人付き合いがうまくいかなくて、 こうした方がいいかな…。 ああ言った方がいいのかな…。 と、思い悩むと心が消耗しますよね。 自分だけでは答えが出ない時には、 親しい人に相談してみたりして…。 うまくいかないことを、 うまくいくように いろいろと練習したり、 考えてみたりすることは、 いいことかもしれないけれど…。 解決することばかりに気持ちを向けてしまうと、 さらに心が疲れてしまうこともあります。 少しだけ、何もしない時間をつくってみたり、 「今はこれでいい」と自分に声をかけてあげたり…。 「解決をしない」という選択肢も意外とアリなのかも？ そんなことをぼんやりと考えてみたりして、 人のことって奥が深くて、 やっぱり不思議だなぁと思ったりします。 以上、鈴森理乃でした！

人と関わることが嫌いなわけじゃない。むしろ、相手のことを考えてきたし、空気を読んできた。それなのに、ある日ふと「もう疲れたな」と感じてしまう――そんな経験はありませんか。誰かと会ったあとにどっと疲れが出たり、連絡を返すのが億劫になったり。以前はできていたことが、急に重たく感じると、「自分がおかしいのかな」と不安になる人も少なくありません。その疲れの奥にある気持ち人付き合いに疲れてしまうとき、多くの場合そこには「我慢」や「無理」が静かに積み重なっています。本当は断りたかったのに断れなかった。言いたいことがあったけれど、波風を立てたくなくて飲み込んだ。そうした小さな選択の一つひとつは、その場では問題なくやり過ごせても、心の中には確実に残っていきます。疲れは、弱さではなく「これ以上は抱えきれないよ」という心からのサインなのかもしれません。カウンセリング的な視点で見えてくること人付き合いに疲れる人ほど、実はとても対人感受性が高く、優しい傾向があります。相手の気持ちを想像できるからこそ、自分の気持ちを後回しにしてしまう。ここで大切なのは、「人付き合いをやめるか続けるか」という極端な選択ではありません。それよりも、「自分はどんな関わり方をすると消耗しやすいのか」「どこで無理をしやすいのか」に気づくこと。気づきがあるだけで、人との距離感は少しずつ調整できるようになります。今日からできる小さなヒントもし今、余裕がないと感じているなら、すべての人に同じエネルギーを注がなくても大丈夫です。返信を少し遅らせる、会う頻度を減らす、短時間だけ関わる。それは冷たさではなく、自分を守るための選択です。また、

「自分軸で生きよう」「もっと自分を大切にして」そんな言葉を聞くたびに、どこか胸がざわつくことはありませんか？──自分軸って、正直よくわからない。私はずっと、そう思っていました。他人の意見に流されてしまう自分はダメなの？相手に合わせてしまう私は弱いの？…優しい人・HSP気質の人ほど、“人の気持ちを尊重すること”が当たり前になっているから、そもそも「自分軸」という言葉が自分の内側にしっくりこないのです。自分軸がわからない…というあなたが悪いわけではありません☺️◆ 自分軸って？🤔自分軸とは、「人の期待より、自分の本音を優先できる心の姿勢」・人にどう思われるかより、私はどうしたいか・周りの意見より、私はどう感じているか・相手の気持ちより先に、自分の気持ちを聞くことこの、重心が”自分の外ではなく内側にある状態”が、自分軸。これはわがままを貫くことでも、人の意見を突き放すことでもありません。あなたの心を守るために必要な、優しい境界線を保つための基準なのです。そして重要なことは、自分軸をしっかり持ち「揺れない人になること」ではなくて。揺れても最後には“自分の本音に戻れる”ことが大切だと思います。優しい人ほど、ここが苦しくなる。・感情が動く・不安になる・相手の言葉に傷つく・気にしてしまう・期待してしまう・疲れて判断力が落ちるこれは自然なこと☺️環境が変わったり、体調が崩れて気持ちが落ち込んだり、人間関係が揺れたりするたびに、心の重心も揺れるのです。揺れない人なんていない。揺れるのが“ふつう”の心の動き。つまり、“絶対にブレない人” ではなく“ブレても立て直せる人” になればいいのです🌟「私、

毎日家事育児お疲れ様です☺最近とても嫌なこと、悲しいことがあったのですが、根本を辿れば誰のせいでもないんですよね。もちろん悪いことは償うべきですが、その人の背景を見るとその人も被害者だったりすることもある。色々な程度があるので一概には言えないですが・・トラブルも、当事者の背景、家庭環境、生まれ持った性格、素質、色々なことが混ざり合っていてとても難しい。となったときに、今回私は被害者側だったのですが、いつまでも相手を責めても、いつまでも被害者意識を持っていても何も進まないと思っていて。悲しい気持ちはたっぷり感じて、怒りも感じて、でもこの出来事を自分の中でどうプラスにもっていくのか。実際心配してくれる家族、私以上に怒ってくれる友達、一歩信頼を深めることが出来た友達、相談できたり悩みを吐き出せる友達がいることに気付いたし、私の非を言ってくれる人も貴重な存在だし、逆に関わりを見つめなおすべきことにも気付けた。それは悲しいことではなく、幸せでいるために次への1歩だと思います。衝撃的な出来事は自分の行動言動を改めて見直すタイミングが強制的にやってきたと捉えています。皆さまもそういうことはありませんか？ショッキングな出来事は、悲しいしショックだし、でもその気持ちに蓋をして強くいましょうということではなくて。悲しみも苦しみもしっかり感じてあげる。否定しない。でも感情を感じきったら自分のためにしっかり前へ進んでいきたいですね☆ゆっくりでいい。焦っても良いこともないですから。ゆっくりでいいから自分のペースで進んでいきましょう☆彡私もがんばります('ω')ノ読んで下さりありがとうございました☆

私は先日、とある方と、あるネット上でお金が発生するやりとりをいたしました。私は購入者側でした。その販売者の方の提供するサービスの内容は素晴らしかったものの、内容の一部に対して疑問を持ったため、湧いてきた質問をいくつもぶつけました。そのやり取りの中で、購入者として大変失礼な態度をとってしまったため、その点は深く反省し、その方に謝罪いたしました。その方は他の仕事で忙しく、また私への対応だけしていたわけでもないらしくて、質問の対応に追われ、私からの質問の多さに少々イラッとされたようでした。文面からは必死で対応してくれていたのは伝わりましたし、こちらとしても丁寧に感謝した後、やりとりは終了しました。その後、正直な感想とともに、今後そのサービスをご購入される他の購入者様のためになると思い、正直な評価を行いました。別に悪気があったわけでもなく、純粋に他の方のためになれば、と思った厳しめの評価でした。それに対する販売者の方の返事を見たところ、やはりというか見事に逆撫でしていたようで、逆ギレ、逆恨み、嫌味な返事でした。最後に「二度と関わりたくない方です」とありましたので、こちらも一切関わらないことに決め、その後は平穏無事に過ごしておりました。ところがその後、別の方が私にそのサービスを売ってくれないか、と接触してきました。最初から私がそのサービスを転売するのではないか、という疑いを持った態度で接してきて、すぐに「あの方だ」と勘付きました。逆恨みして、まだ私に付き纏ってきた上、「これは私を試しているのだな」と感づいたため、一度は「売りましょうか？どうですか？」と乗っかったものの、すぐに「転売はいた

日中、所用で人と会っていたんですが…。 家に帰ってくると、どっと疲れを感じている自分に驚いてしまいました。 ご縁をいただき誠にありがとうございます。 タロット占いカウンセラーの鈴森理乃です。 人と話したあとって、その場では気づかなかったことを、 あとからじわっと感じることがありますよね。 あの時の言葉、 こういう意味だったのかな…。とか。 あそこで、 こう言った方がよかったかな…。とか。 なんとなく心に残って、 しばらく頭の中で繰り返してしまったり。 しっかりと受け答えしていたつもりだけど、 その時は普通に会話していたはずなのに、 あとになって、じんわり広がってくる感じ。 相手の方が切れ者だと感じていて、 すごい人だと思えば思うほど、 自分、ちゃんと伝えられていたかな？って、 むーーーーーって考えてしまったり。 「考え過ぎだよー！」って、 自分に向けて言ってみても、 止まらずにモヤっとが続いてしまう…。 たぶん、大丈夫だと思うんですけどね？でも…。 と続く感じ。 こういう時って、きっと…。 誰かに話して、第三者から 「気にしすぎだよー」 「気にしなくてもいいんじゃない？」 「いや、大丈夫だよ」 みたいに太鼓判を押してほしいんですよね。 自分の判断を信じられないから、 誰かの判断で安心したい感じなのかな？ でも、もしも…。 「いや、ダメでしょー」 「まずいんじゃない？」 「そういう時はさ、こうしないと…。」 って、頼った相手に言われたら最悪かも？（笑） だから、無意識のうちに そういうことを言わなそうな人を選んで、 相談するのかなー？って思ってみたり。 人と会って気疲れしたその先

私たちは日々、たくさんの人と関わりながら生きています。家族、友人、職場の人、恋人、すれ違うだけの人——その一つひとつが、実は私たちの心に小さく影響を残しています。誰かの何気ないひと言に救われたり、逆に、たった一度のすれ違いに心が重くなったり。人との関わりは時に温かく、時に難しく、そしてとても繊細です。●「正解のない世界」を生きているということ人間関係は、学校でも習わないし、マニュアルもありません。だからこそ、正解を探そうとすると苦しくなります。「こうすれば嫌われないかな」「言い過ぎたかもしれない」「もっと素直に頼ればよかった」そんな風に迷って、悩んで、後悔して、また誰かに出会っていく。不器用でも、遠回りでも、それはすべて“積み重ねの軌跡”です。●距離が変わるからこそ、気づけること人との関わりは、距離がずっと同じではありません。近づいたり、離れたり、深まったり、薄れたり。その変化を寂しさとして感じる時もあるけれど、距離が変わるからこそ、見える景色もあります。「この人大切だったんだな」「ここは無理をしていたんだな」「もっと話しておけばよかった」関係が揺れるたびに、自分の本音が少しずつ浮かび上がってくる。それは傷つきながら学ぶ、人生のレッスンみたいなものかもしれません。●誰かと関わることは、結局“自分と向き合うこと”人と話すとき、喜ぶとき、悲しむとき。その瞬間に揺れる感情は、すべて自分自身から生まれています。だから、誰かと関わることで「自分ってこういう人間なんだ」と気づけることも多い。優しさも、弱さも、嫉妬も、愛情も、全部が“自分を知るためのヒント”です。●完璧じゃなくていい。揺れな

【特殊身体】 117歳まで生きた女性の長寿には極秘の 秘密がある事が判明し人は家族や友人に 長く元気でいて欲しいと願うものですが 100歳以上生るとなると話は別です 直近の最高齢世界一は女性のモレラ氏で 本名がスペイン在住のマリアブラニャス モレラと言い1907年3月4日にアメリカの サンフランシスコで生まれました 8歳の時に家族と共にスペインへ移住して その後2023年1月に世界最高齢者と知られ 2023年4月にスペイン歴代最高齢者になり 2024年8月19日117歳168日まで生きました 100歳まで生きる人のうち更に10年生きる 人間は10人に1人程しかいないと言われて モレラさんの長寿は凄く珍しく調査すると 長寿の秘密は遺伝以外にもありました この事を調べたのはスペインにある研究所 ホセカレーラス白血病研究所で調査すると 遺伝以外に生活習慣や身体にも要因が深く 関わってる事が解ったのです 遺伝的特徴はモレラさんの遺伝子に特別な 変異が見つかり免疫力が人より強く病気に かかり難く神経の保護や認知症などの脳の 病気を特に防いでくれてました 更に心臓や血管の健康維持も強く心臓病の リスクを減らし酸化ストレスの耐性もあり 体の細胞老化し難くてとても特殊な体質で 心身共に凄く恵まれてたのです〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【気持ちの持ちよう】 食事は毎日ヨーグルト食べてた事に注目し ヨーグルトはビフィズス菌という善玉菌が 含まれこれが腸内環境を整え免疫力を高め とても役立てたのです 実際モレラ氏の腸内は健康腸内細菌が多く 存在してる事が確認されて血液を調べると 人より善玉

仕事に熱意を持っている人ほど「定時になるまでやれるところまでやる」というスタンスで仕事をしている人が多いと思います。もちろん「自分の力を全力で出し切って帰る」というのは、社会人としては決して間違っていない仕事の仕方です。ですが、毎日ヘトヘトになって帰宅してバタンキュー、となるのはちょっとしんどかったりしますよね。それなら、あえて「キリのいいところまで終える」としたほうが、気持ちがスッキリと楽になりやすいんです。金曜日の夜に仕事が中途半端なところで終ったままだと、土・日曜日は家でボーッとして休んでいたはずなのに、なんだか月曜日にスッキリした感じがしない経験はありませんか？これは脳に関係しています、意識的な活動をしていない時にも働く脳の活動のことで、車のアイドリング状態のようなものです。脳は意識していなくても常に活動を続けているんです。たとえば、18時に勤務終了の人が18時でできるところまで仕事をやろうとすると、どうしても中途半端なところで仕事を終えて帰宅することになりやすいです。切り替えが苦手な人は、無意識のうちに夜や週末もずっとその仕事のことを考えていて、なんだか休んでいるのに休んでいないような状態になりがちです。人は達成できた事柄よりも達成できなかった事柄や中断している事柄のほうをよく覚えているという傾向があります。だから、脳はやり残した仕事への意識が残り、家に帰っても無意識的にそのことを考えて脳が疲労してしまうんです。家に帰っても疲れが取れなくなってしまうようなら、定時ギリギリまで全力で仕事をしなくてもよいのではと思います。キリのいいところまでで切り上げて残りの時間は翌日以

他人との交際術のコツを価値観（考え方）を表す陽占を使って、見ていきたいと思います。自分の中央（胸）の星が石門星相手の中央（胸）の星が龍高星の場合の交際術相手の感性を吸収して、レベルアップを人脈を駆使することで大きな結果が出せる石門星にとって、龍高星は是非とも一緒にチームを組みたい相手です。常に道のものを追い求める龍高星の思考回路は、常識やセオリーを超えて、あらゆる視点から物事をとらえます。集団を率いて辣腕をふるい、「やり手」とささやかれることも少なくない石門星から見ても、龍高星独自の自由な発想と斬新なアイディアには舌を巻くでしょう。職場の方針にマンネリを感じていたり、仕事に行き詰っているなら、龍高星の力を借りることで打開策が見つかるはずです。相手の感性や視野の広さに触れるだけでも、石門星は目からうろこ。次のステージに飛躍するチャンスもつかめます。ただし、恋愛面であまり龍高星を頼りにするのは考えものです。人に頼るのも自分が頼られるのも苦手な龍高星は基本的に拘束を嫌い、自由でいたいタイプ。縛り付けようとすると、息が詰まって逃げ腰になる場合もあります。龍高星がのんびりできるようにする気配りが必要です。

「人間関係が思い通りにいかなくてイライラするんですね？そもそも他人は自分の期待、思い通りにならないものかもしれませんよ。」これってどう思いますか？人間関係でモヤモヤ、悩みを抱えている人…というか、これは万人にとって共通の問題、また人生においてのテーマかもしれませんね。思い通りになる事は良い人間関係か？まず前提として「自分の心より外は全て思い通りにならないもの」だったりします。そして他人を思い通りにするということは、相手にNoを言わせないこと、意見の相違を認めないということです。これは健全な関係じゃないと思うんですよね。思い通りにしてもスッキリしない、これでは本末転倒。他人との領域、違いは価値強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスの基本的な考え方です。強み、才能を個人の領域として捉えます。そしてそれぞれの領域ごと、価値観も異なります。それを否定、排除することなく、受け入れ価値とする。すなわちそれは、他者のNoも認め、尊重すると言うこと。これがウェルスダイナミクスの考え方です。

強度HSPのkoikeです。繊細・敏感で良心的なHSPさんは、人付き合いに悩むことも多々あります。人から言われたことがとても気になったり、逆に自分の言ったことが「良くなかったかな」と後悔したり。例えば仕事でも、何か言われて色々考えてしまったり、自信がなくなってしまうこともあるでしょう。そこで今回は、人付き合いを楽にするコツを５つ紹介します。余計なことで振り回されることも、疲弊することも激減できます。「こんな感じでもいいんだ！」と気持ちが軽くなりますので、ぜひご覧ください。HSPさんが人付き合いを楽にするコツ①付き合う深さを変えるHSPさんは良心的な方が多いので、どんな相手にも丁寧に対応します。まず、それをやめちゃおうって話です。というのも、あなた自身が疲れますし、場合によっては「おかしな」「危険な」人をつけあがらせてしまいます。悪意を持った人や、利用しようとする人は存在しますので、気をつけたいです。例えば職場は、ドライな関係性で十分です。業務に必要なやり取りだけしてれば問題ありません。あまり深い関係性はなくて良いです。（もちろん、職場で尊敬できる人、学びたい人がいれば、その人とは深めれば良いです。）近所の人とも、それなりの付き合いで良いでしょう。また、感性や心の深さには個人差があります。あなたが音楽で感動し、深い解釈をしたとしましょう。共感する人、「そんな風に感じるんだ！なんて感受性なんだろう！」と思ってくれる人がいます。反面、理解できない人もいます。それが悪いのではなく、深さの違いなのです。であれば、わかる人とだけ、深い話をすればいいですよね。誰とも均等に深く付き合うのではな

現代人は人付き合いで悩むことが多いです・彼との恋・職場の上司とのやりとり・家族とのいざこざ・子育ての悩み全て人付き合いです。でも、その悩みの本質は、あなたがあなたとうまく付き合えない、ということなんです。もっと言えば「私ってなんなんだろう」ってこと。そう、自分の気持ちが自分でわからなくなると、この世界の全てがわからなくなる。その不安、苦しみを丁寧に解くお手伝い、それが占いであり、波長鑑定であると私は思っています。そのために、まずは今日を気楽に過ごしてみてください。そして、何か気になることがあったらいつでもお声掛けくださいね。ユズル

皆さんはビジネスをする上でどんな人とお付き合いしていますか？当然マイナスを与えてくる人より一緒にいるとプラスになる人がいいですよね。「自分の周りにいる50人書き出してみてください。そうすると自分がどんな層の人達とお付き合いをしてるのかがわかります」この言葉、耳にした事がある人もいるのではないでしょうか？誰と付き合うのがいいとか悪いとかではないですが自分の人生をどの位置で推移させるかは大事なのかなとも思います。そんな私ですが本日、ビジネスマッチングのアプリでオンラインで話しましょう。と声をかけてきた方がいたのですが時間直前でキャンセルされてしまいました。。。アプリなので質の問題として少なからずある事なのでしょうがすごく残念な気持ちになりました。こちらも時間を取っていたにも関わらず、別の予定が入ったから。と。受けた自分にも反省をしないといけないのと同時にまだまだ人を見る目を養っていかないといけないなぁと感じた午前中でした。

こんにちは。占い師のこころねです🌸今日は少し、「自分らしく生きる」ということについてお話しさせてくださいね。■誰かの期待に応えることで、心がすり減っていませんか？優しい人ほど、こんなふうに感じることが多いのではないでしょうか。「こうした方が喜ばれるかな？」「こんな自分でいた方が嫌われないよね…」「本当は疲れてるけど、笑っておこう…」人に合わせることって、時にはとても大事なこと。でも、そればかりが続くと、自分の本当の気持ちがわからなくなってしまいます。■誰かに求められる「理想の自分」は、ほんとうのあなたですか？「ちゃんとしてるね」「優しいね」「我慢強いね」そんな風に言われて嬉しかったはずの言葉が、いつの間にかプレッシャーになっていませんか？気づけば、「誰かに求められる自分」ばかりを演じてしまって、“自分が本当に望む生き方”が見えなくなっていることもあります。■「自分が求める自分」で生きるって、どういうこと？それはつまり、自分の心の声に正直になること。本当はどんな毎日を送りたい？どんな人と一緒にいたい？何をしているときが一番自分らしい？誰かの正解じゃなくて、あなた自身の幸せの形を大切にすること。それが「自分が求める自分で生きる」、ということです。■変わりたいと願うあなたは、もうすでに第一歩を踏み出しています「でもそんな風に生きられたら苦労しないよ…」そう思う気持ちも、すごくわかります。だけどね、「変わりたい」と思ったその瞬間から、あなたの未来はもう動き始めているんです。あとは少しずつ、自分の気持ちを大切にする練習をしていくだけ。無理な約束を断ってみる「好き」や「イヤ」を素直に感じて

人間関係で疲れ果てているあなたへ・本当の信頼関係の築き方・自分らしさを大切にしながら良好な関係を作る方法こんにちは、人生なんでもコンサルタントです。 「みんなに好かれたい」 「嫌われるのが怖い」 「断ったら関係が悪くなるかも」 こんな気持ちで毎日疲れていませんか？ 今日は、私が訪問販売や起業を通じて学んだ「無理に人に好かれる必要は無い」という、ちょっと意外かもしれない人間関係の真実についてお話しします。 「みんなに好かれたい」で失敗した私の経験 訪問販売時代の大きな勘違い 訪問販売を始めたばかりの頃、私は「とにかくお客様に好かれれば売れる」と思っていました。 だから、相手の機嫌を損ねないように、いつも笑顔で、相手の言うことには何でも「そうですね」と同意して、時には自分の意見を曲げてでも相手に合わせようとしていました。 結果は散々でした。確かに嫌われることは少なかったのですが、なぜか信頼もされないし、商談も成立しない。何より、毎日が疲れて仕方ありませんでした。 転機となった先輩の一言 ある日、成績トップの先輩にこんなことを言われました。 「君、お客さんに嫌われるのが怖くて、本当に必要なことを言えてないでしょ？それって、お客さんのためになってないよ」 その時は正直、「何を言ってるんだ」と思いました。でも、先輩の営業に同行して驚いたんです。 先輩は時として、お客様にとって耳の痛いことも、はっきりと伝えていました。「この商品は今のあなたには必要ないと思います」「もう少し検討してから決めた方がいいですよ」と。 でも不思議なことに、お客様は先輩を信頼していました。 気づいた「好かれる」と「

人に気を遣わず生きてきたそれはあなたの自由だし　あなたがそう自分で決めただけでしょう他の人は違うのよ話が合う・合わないがある自分がこの人の話つまらないなと思っても友達じゃないんだから言葉にしなくて良かったんじゃないでしょうか更に周りの人に自分は間違ってないと共感してもらおうとしたり頼んでもない代弁者気取り後から後悔してフォローしてと頼んできた言われた人がどれだけ傷ついたかお互い傷つくのだから言葉にする前に言葉を選ぼうよ

人を憎むことは、心に負担をかけ、自分自身にもマイナスの影響を与えることがあります。しかし、人を憎むことは簡単です。自分自身を守るため、または自分が正しいと思うため、憎しみの感情に固執することがあります。しかし、憎しみを感じることは自分自身にとっても、周りの人にとってもよくありません。以下に、人を憎まないコツをいくつか紹介します。

仕事もプライベートも人とうまく付き合おうと思えば「下手」、「気遣い」、「思いやり」の3つを心掛けていれば間違いはない。下手というのは「したて」「へた」とどちらも兼ねる。歳や身分に関係なく常に低い腰で人と接する。例えば自分では自信のあることでも下手くそでいる。乾杯の時のグラスの位置は常に一番下を目指す。飲み屋では持ち上げられますが。何事も低い位置で接していれば気を悪くする相手はいない。人は常に上を目指そうとするが無理をすると落っこちる。上に到達した者が躓けば転落して下に落ちる。どちらも無理が原因なのだ。つまり低いところから相手を持ち上げてあげることが「気遣い」、「思いやり」にも繋がる。 「気遣い」とは、自分よりも相手を優先に考えたり、相手の気持ちに共感して共に行動したりすること。例えばエレベーターを先に降りるとき後の人のことを考えてドアが閉まらないよう扉を抑えておく。全く知らない人であったとしてもだ。食事に誘った時の注文は、相手の好きなものにあわせる。「思いやり」は「気遣い」と似たようなことだが他人の気持ちを重んじ、何を望みどう思っているのかを深く考え接する。簡単に言えば相手の心を読み取り理解することだ。相手の心が見えなければ下手に出る、何をしても下手になる。下手に出ればその相手は、本音を出しやすくなる。それにより相手の心が読みやすくなる。だからこその低姿勢なのだ。とはいえこれらの事で肝心なのは、わざとらしくないことである。相手に気に入ってもらおうと無理して演じれば見破られる。そうなると逆に怪しまれるだけである。そうならないようにするためには日頃から誰とでも心掛けていかなければな

ちょっとシリアスなタイトルだけど。ずっと親からあ〜だこ〜だ、あ〜でもない、こ〜でもない、って言われてきてつらいなら、しばらく距離おいていいんです。相手がどんな関係の人であっても、踏み込ませることはないんです。私も昨年から、親とちょっと距離置いてます。なんだか以前より全てにおいてモチベーション上がった感じするし、疲れにくくなった感じがします。大丈夫ですよ。歳を重ねて体調に不安を感じるようになると、強気だった人でも弱気になってきて、歩み寄ってくる親は少なくないです、周囲を見ていてどんな関係性だった親でもそういう傾向を感じます。高齢の親だといつどうなるかわからないので後悔する場合があるかもしれませんが、そういうことを考えるのはそれはそれで、限りある自分の時間とエネルギーを何に注ぐか？って考える機会になると思います。ちなみに私は今のところ「後悔することになる場合があるかも」と覚悟しながらも、距離をとっています。親との関係に特化した内容ではないですが、もしかしたらお役に立てるかもしれません。↓　　　↓https://coconala.com/contents_market/articles/cmd2k119h0ayd8g0hfehl54rh

私は、カードリーディングの動画を見るのが好きで、いろんな人のリーディングに触れてきましたその中で、たびたび耳に残る言葉があります――「人の目を気にしすぎ」。これは私だけではなく、多くの人にとって、他人の評価や反応を気にするのは自然なことなのかもしれません。私はその“人の目を気にするクセ”を、少しだけ違う角度から見直してみることにしました。それが「思い込み力／勘違い力」という、自分の心の中の“仮説”を武器にする試みです。今回は、その体験と思考の変化を書いてみます。～なぜ「人の目を気にする＆勘違い力」を使ってみるのか～私たちはしばしば、自分の考えや感情、言いたいことを「相手にわかってほしい」「理解してほしい」と思います。でも実際、考えていること、どう感じるかは、その人本人にしかわかりません。つまり――どれだけ丁寧に言っても、100％伝わる保証はないし、どれだけヘンテコな妄想をしていても、バレることもない！それに気づいたとき、「それならば！」と思いました。「みんな私のことが好き」という大きな勘違いを前提にして、人と接してみる。“勘違いは恥ずかしい”という思い込みや、笑われたくないというプライドを手放す。そうすることで、私は“自分の気持ち”に素直になりました。勘違いかもしれない。それでもいい──だって、私の頭の中は私だけのものだから。どんなに思い込みすぎても、恥ずかしくない。～勘違い力を使ったときに起きた、自分の変化～この「みんなに好かれてる」という前提で人と関わるようになって、私の中に小さな変化がありました。話すとき、怖さやためらいがあっても、自分なりの言葉で伝えてみようと思えるよう

運命数2の相性について徹底解説。他の運命数との相性パターン、恋愛・友情・仕事での相性の違い、相性が悪い相手との関係改善法まで詳しく紹介します。運命数2が「なぜあの人とは合わないのか」「どんな人と相性が良いのか」の疑問を数秘術で解決。一般的な相性診断と専門的な数秘術相性鑑定の違いも比較し、運命数2が真に幸せな人間関係を築くための具体的アドバイスを提供。調和を重んじる運命数2の特性を活かし、最適なパートナーシップを実現するための相性の秘密を大公開します。運命数別の詳細な相性分析で、理想の関係性を見つけましょう。運命数2のあなたが人間関係で感じている違和感「なんでこの人とはこんなに疲れるんだろう…同じように接しているのに」職場で同僚と接するとき、恋愛でパートナーと過ごすとき、友人と会話するとき。同じように優しく、同じように気を遣っているのに、なぜか相手によって関係性の質が全く違う。ある人とは自然体でいられるのに、別の人といると異常に気を遣って疲れてしまう。運命数2の方からよく聞かれるのが、こうした**「人による相性の違い」**への困惑です。数秘術において運命数2を持つ人は、調和を重んじ、相手に合わせることが得意ですが、それゆえに：相手によって自分らしさを保てる度合いが大きく変わるなぜか分からないが苦手な人がいる良い関係を築きたいのに、うまくいかない相手がいる恋愛では「好きになる人」と「相性の良い人」が違う仕事でチームワークが取りにくい相手がいる「私は誰とでも仲良くしたいのに、どうしてもうまくいかない人がいる…」と自分を責めてしまうこともあるでしょう。しかし、これは決してあなたの努力不

突然ですが。私は「自分を信用しろ」という人の事は基本的に信用しないようにしています。そういう人は、基本悪い人じゃないんです。でも往々にして「こうしなければ」という意識だけが先走って実態が伴わない事が多い様に感じます。そして、そういう人達の一部に「悪い人」も混じっていると思います。前者の場合は気の毒な事にお互い悪気はないのに負担にしかならないし、後者なら後でろくでもない事になります。勿論何事にも例外はあるし、そもそもが私の個人的考えにすぎません。が、もう５～６年ぶりにあった友人が「あれほどあなたに止められたのに」と泣きついてきた姿を見て、改めてそう思いました。皆さんもいろいろ日常であると思いますが、もし、どうしよう？と迷う事があったなら、その時はちらっとでいいからこの言葉を思い出してください。取り返しがつかない事なんて命に関すること以外無いと思っていますが、しなくていい苦労なんて、しなくていいんです。余計な事を言いました（笑）

本日　8/24　深夜24：30（8/25　0：30～電話可能） 空き時間もありますので、飛び込みでもOKです。 8月の電話占い 8月24日日曜日　0：30-2：00 8月25日月曜日　0：30-2：00 8月28日木曜日　0：30-2：00 8月29日金曜日　0：30-2：00 8月30日土曜日　0：30-2：00 鑑定の内容＞＞＞　 恋愛 人目を忍ぶ恋 婚活、恋活 妊活 人生相談（友人関係、親の介護、子供のこと） 会社のこと（出世や昇級、事業計画、会社の将来） 電話鑑定までの手順 手順1：事前に、霊視する内容を「メッセージ」にてお送りください。 手順2：事前に色々なことを霊視しておきます。 手順3：電話では、鑑定結果を伝えると伴に・・・ 　　　　　　　　　　　　　　⇒その鑑定結果に対する「貴方様の質問」に答えていきます。 ※質疑応答に時間を割きたいと思いますので、事前に霊視する内容（質問）を 3～5個程、記載してください。 ＜＜＜メッセージに記載して貰いたい内容＞＞＞ ①あなた様のお名前（イニシャルでもOK）　 ②生年月日 ③住んでいる県（可能であれば市町村） ④お相手様の名前（イニシャルでもOK）　 ⑤生年月日 ⑥住んでいる県（可能であれば市町村） 30字程度、簡単なお二人の関係（ごくごく、簡単に） 例1：自分が彼に対する片思い、話したことがほとんどない。 例2：交際しているが、彼からの連絡がない 購入にあたってのお願い ＜＜＜メッセージに記載して貰いたい内容＞＞＞ ①あなた様のお名前（イニシャルでもOK）　 ②生年月日 ③住んでいる県（可能であれば市町村） ④お相手様の名

今回は人の自我意識による、学校、仕事、家庭での義理的な ​ ​ 人間関係の中にある義務的ストレスの幻覚、幻術が解けることを ​ ​ テーマとした遠隔法術ヒーリングをお届けします☆ ​ ​ ​ ​ 本日は人間の社会を生きていくプロセスの中で、 ​ ​ 必ず体験することがある非常に人間らしい苦悩や ​ ​ ストレスの一つに焦点が当たりました。 ​ ​ ​ ​ この動画を見る方は、自我さんの視点における、 ​ ​ 学校の嫌なクラスメイト、学校の嫌な先生、学校の嫌な先輩後輩、 ​ ​ 職場の対人関係、顧客などの仕事上の面倒な付き合い、 ​ ​ 家庭内の両親や子供、兄弟姉妹に対する深い蟠り、 ​ ​ といった義理的な人間関係に非常に疲れている方が多そうです。 ​ ​ ​ ​ その義務的なストレスの影響で、深刻な痛みや涙を ​ ​ 内面に溜め込んでいるような強く思い詰めている ​ ​ 状況にいるかもしれません。 ​ ​ ​ ​ シチュエーションは各々異なるので、全体向けの文章では ​ ​ 詳細に捉えられないところがありますが、義理に付き合わないと ​ ​ 人生や生活が崩壊するから仕方ないという幻術空間、 ​ ​ 義理的な人間関係に対する恐れの拒絶反応の幻覚は ​ ​ 今回のストレスや苦悩との関係性は深いでしょう。 ​ ​ ​ ​ 義理的な人間関係に限らず、～をしておかないと絶対に破滅する、 ​ ​ ～をしないと確実に恐ろしい目に遭う、といった不安、焦り、恐怖に ​ ​ 駆られて義務感に追われる時間は、源の本体部分が ​ ​ 世界を生きる中で感じ取っているものではありません。 ​ ​ ​ ​

今回は人の自我意識による、人付き合いをしないといけない ​ ​ 義務感、道徳観、疲労感の幻覚、幻術が解けることを ​ ​ テーマとした遠隔法術ヒーリングをお届けします☆ ​ ​ ​ ​ 本日は本意ではない人付き合いに多くの時間とエネルギーを ​ ​ 消費していて、本当は一人の時間の方が好み、 ​ ​ もっと一人で過ごす時間が欲しいなと ​ ​ 感じているような方に向けられたテーマですね。 ​ ​ ​ ​ この動画を見る方は、本当はそんなに関わりたくないけど、 ​ ​ 家族だから、親戚だから、礼儀だから、皆と仲良くするべきだから、 ​ ​ 孤立すると大変だから、といった義務感や恐怖心から ​ ​ 人付き合いを続けている方が多いかもしれません。 ​ ​ ​ ​ 顔が広い方もいらっしゃると思いますが、自分一人の時間を取って、 ​ ​ ご自身の全てのあるがままの反応や痛みの中へと還り、 ​ ​ 源の万物と一体化している全体意識へと ​ ​ 還る時であることが示唆されています。 ​ ​ ​ ​ 今回のテーマに関しては、自我さんが人付き合いの中でしないといけない、 ​ ​ しておいた方が良いと感じ取っている道徳観の幻覚や、 ​ ​ 人付き合いは面倒臭い、一人で過ごす方が気楽で絶対に良い ​ ​ といった誰かと共にいることに対しての抵抗感の幻覚、 ​ ​ その両方を解くことがお勧めです。 ​ ​ ​ ​ 元々源さんからすると、今起きている世界に溶け込むこと以外に ​ ​ やらないといけないことはありませんが、義務感や道徳観の幻覚を ​ ​ 解くだけでは一人の時間は増えても、人付き合いが面倒に

カエル化現象意中の人が自分に対して好意を向けてくれた途端に嫌いになってしまう現象Z世代ではわずかなきっかけで好きな相手に対して冷めてしまうという意味女性が男性の情けない一面やイメージと異なる一面を見てしまったときおこる相手を美化し過ぎているため 手の届かない相手でいて欲しかったため起こる現象百年の恋も一時に冷めるヘビ化現象好きな人の冴えない姿を見てより一層好きになる現象キング化現象好きな人や恋人が何をしてもおもしろく感じる現象カエル化現象が起きたら自分の気持ちと向き合う自分の気持ちを正直に伝える少しずつ距離を縮める友達に相談する一旦離れてみる完璧な男性はいないと理解する相手の欠点を見つける付き合った後を具体的に想像する相手と長期的な関係を築く意識を持つ恋愛以外のことに集中する異性とコミュニケーションを取る恋愛ドラマを見るSNSから離れる他人とゆっくり関係を築く対処法はいろいろある相手の問題じゃないあなたの心の動きあなたの気持ちの問題あなたの見方の問題あなたの捉え方の問題ヘビ化現象やキング化現象のように相手をちゃんと見て相手をちゃんと受け入れて相手をちゃんと尊重したらカエル化現象は起きない人付き合いに苦しむこともない人間関係で悩むこともない相手も人間つまらないこともする失敗もするつまずくこともある幻滅しないでちゃんと見てあげて幻想を抱きすぎないでちゃんと認めてあげてそしたら今日より明日は少しだけよくなるはず

他人との交際術のコツを価値観（考え方）を表す陽占を使って、見ていきたいと思います。自分の中央（胸）の星が禄存星相手の中央（胸）の星が司禄星の場合の交際術落ち着いた、信頼し合える間柄毎日を精いっぱい生きる司禄星はコツコツと積み上げることで盤石の人生を築きます。決して人を裏切らない義理堅さは、時に利用されることも少なくない禄存星にとって安心感を覚えるでしょう。恋人としてはとても尽くしたくなる相手です。でも、まじめで律儀な司禄星は、禄存星の手をわずらわせることに恐縮し、それが重荷となってしまう場合もあるのです。それでも面倒を見たい禄存星は、「自分が好きにやっていることだから」と手助けをさせていただいている、という謙虚な気持ちで司禄星に接することが大切です。恋に落ちても派手さはありませんが、落ち着ける組み合わせです。どちらかというとスローペースの司禄星のやり方に、つい手出しをしたくなりますが、相手は自分の守備範囲を犯されることを嫌うので、踏み込まない方が無難です。また、綿密な計画を立てられるのも司禄星の特徴です。どちらかというとなりゆき任せな面がある禄存星は、「ここ一番」というとき、司禄星に判断をゆだねることをお勧めします。恋でも仕事でも信頼し合える関係が築けるでしょう。

こんにちは。”心の整理アドバイザー” さくらです。今日のお話は「人間関係を築くのが下手な人の特徴」についてです。「人間関係が下手な人」とは 「人とぶつかってしまう人」ではなく 「ぶつかった後に、和解できない人」 「ぶつかった後に、和解の余地を残せない人」 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（田坂広志さん）「そうそう、これこれ！」って思い当たる人が、あなたの周りにもいませんか？　どこへいっても、誰かと揉めてるどんな相手でも、結局揉める …相手変われど主変わらず （あいてかわれどぬしかわらず）このことわざを地で行くタイプの人。十人十色、みんな価値観が違うから、人とぶつかること自体は悪くありませんよね。ただそこで、自分の正義を振りかざして相手との関係性をスッパリ切ってしまう人…もったいないですよね。関係性を構築して、継続するのには時間や心遣いなど、多くの労力が必要です。　ちょっとぶつかる度に相手との関係とぶった切ってしまうと新しい関係性を、またイチからやり直し。多大な時間と労力も、また同じようにかかります。　　2人の間に何かが起こったとき歩み寄る余地を残しておくことが大事！今すぐは無理でも、時間が経ったときに歩み寄れるような変化が起きることもあります。　人間関係がうまくいかないな…という方は、少し参考にしてみてくださいね。ひとりでモヤモヤ悩んでしまったらいつでもお気軽にご相談くださいね♪

こんにちは、ちょこたんです😊みなさんは人づきあいが得意だと思いますか⁉️昔の私は人付き合いがとても苦手でした😞でも今、いろんなことを克服した自分がいます。惨めな人生から完全脱出です脱出したいと思ってから脱出までには10年位はかかったかもしれません😣人付き合いが苦手と思っていた頃の私は常に「人にどう思われているのか」をとても気にしていました😟好きじゃないな～と思う人って自分に嫌な態度をしてくる人だったりする。その人が「自分を嫌う理由はなんだろう」ってずっと気にしてる😟仲良くなりたい人と仲良くなれないと「自分の何がいけないんだろう」と気にしてる😟親と協調できないと「世間的にダメな人間なのかな」と気にしてる😟人からどう思われてるか気にしている時って「自分のことばっか考えてる」状態だったと思うんです‼️自分がいかに「いい人と思われたい」かばっか考えてた‼️自分で自分を信じる気持ちが足りないし、相手を思いやる気持ちも足りてなかった🥺そこに気づいたら人生が変わった気がします‼️みんな、人生を惨めなまま終わらせちゃいけないと思うんです🥹惨めを脱出できるかどうかってその人が本気で「変わりたい」って思うかどうかにかかっているような気がします🙄ときどき、ずーっとずーっと変われない人に出会います😣とても悲しい気持ちになります😢「変われば幸せになれるよ－」と全力で伝えたいけど、押しつけることじゃないから相談されない限りは黙ってます🥺いつかは気づいてほしいと心の中で思いながら😌

💎「損得勘定」が、人生をややこしくしてしまうのです。「自分は、何のために生きているのだろう」と考えること自体は悪くありません。ただ現代人は、そのときにどうしても損得勘定が働くみたいです。それが何につけよくないように思います。例えば、新卒でも中途でも、就職活動をするとき「こっちの会社の方が知名度が高くて自慢になる」「こっちの会社の方が給料がいいから得だな」というように損得勘定から意味を求めると、自分の思いが影をひそめてしまうのです。ここは、シンプルに「どのような会社であれ、職種であれ、とにかく仕事をすることに意味がある」と捉えてはどうでしょう。そう定めると、”縁あって入社”した会社で、目の前の仕事に懸命に取り組むことができるはずです。働く意味はその中にあるのです。人生にしても、自分にできることは何かを考え行動することに意味があります。「こうした方が得かな」「これは損だな」と考え始めると損得の為に無理することになってしまいます。結果、何のために生きているのかわからなくなってしまうのです人間は。故に、シンプルに考え行動することです。💎人生にはちょうどいいわがままというのがベストと思います。1997年～2012年生まれの人：ネット世代（Z世代）1987年～2004年生まれの人：悟り世代この悟り世代の人たちのちょうどいいわがままという感覚は見習うべきところがあると思っています。💎近年は、かなり技術や設備、顧客層など共有できるものは共有し、お互いにメリットのあるやり方を見つけて双方が利益を上げていきましょうというふうになっていると思います。この考え方は、実は仏教では古くから当たり前に実践さ

皆さまいかがお過ごしでしょうか。本日は、気になる人と仲良くなるためのテクニックを紹介したいと思います。それはシンプルに同じものを食べるということです。これを「同期行動」と言います。シカゴ大学の研究にて、同じもしくは違うキャンディを食べて信頼ゲームというのをやりました。信頼ゲームというのは手持ちのお金を分け合うゲームで、お互いが裏切らなかった際にお金が倍になるゲームです。簡単に言えば自分だけが得しようと思うか、相手にも分けてあげようと思うかということになります。結果は、同じキャンディを食べ他グループの方が相手より分け与える選択をしたようです。また、別の実験では被験者にキットカットを食べてもらい、ある3つのプレゼンテーションの動画を見せ、どのプレゼンが良かったか評価させます。1つ目：キットカットを食べながらプレゼンをする映像2つ目：クレープを食べながらプレゼンする映像3つ目：何も食べずにプレゼンする映像結果は同じキットカットを食べてプレゼンした映像に高得点を与えたようです。仲が良い夫婦は似てくるミラーリングという心理学のテクニック（相手が飲み物を飲んだら自分も飲むなど）確かに仲が良い人間は同期行動をしています。だからこそ同期行動をすれば逆も真となるのかもしれません。もし仲良くなりたい人がいるなら些細なものでも構いません。アメやお菓子などを上げて一緒に食べるだけで好感度が高まるかもしれません。悪用は厳禁ですが、返報性の原理も働いてより効果が高くなるかもしれません。

今回は人の自我意識による、本物のオリジナリティに沿った ​ ​ 本物の自分で人間関係を持つことに対する迷いや懸念を ​ ​ 断ち切れない幻覚、幻術が解けることをテーマとした ​ ​ 遠隔法術ヒーリングをお届けします☆ ​ ​ ​ ​ 本日の主旨は人付き合い、人間関係に関する在り方を ​ ​ 自分のオリジナリティや満たされる在り方に沿ったものへと ​ ​ シフトする上での迷いや不安を断ち切ることですね。 ​ ​ ​ ​ この動画を見る方は、自分の特異性や喜びを基準にした ​ ​ 本当の親しい人付き合い、人間関係だけで十分だと感じているんだけど、 ​ ​ どこか踏み切れない葛藤を抱え続けているような方が多いかもしれません。 ​ ​ ​ ​ その葛藤の具体的な起源は掘り下げると各々異なると思うので、 ​ ​ 全体向けの文章としては何とも言えないところがありますが、 ​ ​ 自身の幸せや豊かさを優先した付き合い方や在り方をすることに対する ​ ​ 自我さんの何らかの恐れ、寂しさ、ストレス、不調和などの ​ ​ 幻術空間の影響を受けているのでしょうか。 ​ ​ ​ ​ 自身の幸せや豊かさを優先した付き合い方や在り方を ​ ​ する時の自我さんの反射的な不利なイメージや ​ ​ 不都合なイメージに飲まれている。 ​ ​ ​ ​ もしくは自分のオリジナリティや喜びのままに振る舞う、 ​ ​ 表現するということをやろうと努力しているけど、 ​ ​ 他者の存在感や影響に気圧されて、できない。 ​ ​ ​ ​ そのような状況の中で、もやもやしているかもしれませんが、 ​ ​ その不利なイメージや不

「子どもがきっかけ！ママ友との楽しい交流方法」は、自然な出会いやつながりがポイントです。まず、子ども同士が仲良く遊んでいるときに、気軽な挨拶や一言から会話を始めるのがスムーズです。共通の話題が子どもなので、育児の悩みや遊び場の情報をシェアしやすく、話も広がります。また、遊びを一緒に企画するのもおすすめです。お互いの負担が少ないものが良いでしょう。お互いのペースで交流することで、気楽に付き合える関係が築けます。子どもがきっかけで始まるママ友の交流は、楽しみながら自然に広がるのが一番です。

こんにちは。前回のブログでお話しした、新しいコンテンツを提供させていただきました。それは【人間関係や人付き合いが苦手な方への改善マニュアル】です。これは人間関係や人付き合いが苦手な方が必ずする癖の【人の顔色を伺う】という癖を軽減させるマニュアルです。人間関係や人付き合いの精神的負担を軽減するためにはまずこの点を改善する必要が必須です。そしてこのマニュアルは、私カウンセラーなんですが、マインド、自己啓発等は一切なしの方法論のみでお話しをしています。よろしければご検討ください。