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実績
- 販売実績 76
- 評価 4.7
- フォロワー 68
不安・パニック増幅！ 時間汚染を引き起こすマルチタスク
記事
学び
皆さまいかがお過ごしでしょうか。資料作成中にひっきりなしに電話がかかってくる。上司から呼び出されあの件はどうなったと脅さ...
ずーしみちゃん
2020/09/06 17:59
なぜ人はこうも「忙しいアピール」をしてしまうのか
記事
学び
皆さまいかがお過ごしでしょうか。職場にきつも忙しい。あれもやらなきゃと忙しいアピールをしている人はいないでしょうか。もし...
ずーしみちゃん
2020/09/05 17:46
危険！仕事量が多いと生産性が低下します
記事
学び
皆さまいかがお過ごしでしょうか。やることが多く日々忙しい。それなのに思ったように成果が出ていないという方もいるのではない...
ずーしみちゃん
2020/09/05 17:32
モチベーションを維持するには「前進感」が重要
記事
学び
皆さまいかがお過ごしでしょうか。資格などの勉強をしているけどなかなかやる気が上がらない。気づいたらソファーでテレビを見て...
ずーしみちゃん
2020/09/05 15:41
モチベーションを左右する3つの要素、それは・・・
記事
学び
皆さまいかがお過ごしでしょうか。やる気が出なくて困っている人もいるのではないでしょうか。そんなやる気を左右する3つの要素...
ずーしみちゃん
2020/09/05 10:28
あなたのやる気を高めるもの、それは「フロー状態」
記事
学び
皆さまいかがお過ごしでしょうか。なんだかやる気が出ない。仕事が楽しくない。やりたいことが良く分からない・・・そんな悩みを...
ずーしみちゃん
2020/09/05 10:08
【仕事の依頼】1.5倍相手にお願いを聞いてもらう方法とは？
記事
学び
皆さまいかがお過ごしでしょうか。仕事ではやることが多く回しきれない、ほかの人に頼んで手伝ってもらいたいという方もいるので...
ずーしみちゃん
2020/08/30 16:41
給料が上がれば仕事は楽しくなる？
記事
学び
皆さまいかがお過ごしでしょうか。私は現在医薬品研究職をしています。研究分野ですので創造的なアイディアが求められる仕事です...
ずーしみちゃん
2020/08/30 11:53
逆効果！ご褒美があなたや他人のやる気を奪う
記事
学び
皆さまいかがお過ごしでしょうか。仕事などでアメとムチの戦略で、良い結果を残したら給料アップする。親などが子供に勉強で良い...
ずーしみちゃん
2020/08/30 11:34
【計画術】こんなはずでは・・・計画錯誤の罠
記事
学び
皆さまいかがお過ごしでしょうか。上司にこの仕事いつまでにできる？と聞かれて来週中！と答えたものの、気づけば期限に遅れそう...
ずーしみちゃん
2020/08/29 14:47
半数以上の人の不眠が改善する【超絶シンプルな4つの睡眠ルール（ピッツバーグ大学研究）】
記事
学び
皆さまいかがお過ごしでしょうか。蒸し暑い夏、睡眠関連で困っている人もいるのではないでしょうか。早く夜寝たいのに眠れない・...
ずーしみちゃん
2020/08/29 10:14
部下が言うことを聞いてくれないのは【心理的リアクタンス】のせいかも？
記事
学び
皆様
いかがお過ごしでしょうか。
仕事などで部下にあれしろ、これしろと指示を出しているのに、思っているように動いてくれ...
ずーしみちゃん
2020/08/29 10:01
なぜ人は「なんでそんなことで悩んでるの？」と言えてしまうのか・・・
記事
学び
皆さまいかがお過ごしでしょうか。誰しも悩みは抱えていると思います。そんな時に、「なんでそんなことで悩んでるの？」や「全然...
ずーしみちゃん
2020/08/16 16:13
死にたくなったら【あなただけの救済ボタン】を押そう
記事
学び
皆さまいかがお過ごしでしょうか。仕事や人間関係、その他様々なことで不安やストレスを感じているひともいるのではないでしょう...
ずーしみちゃん
2020/08/16 16:00
よく眠るための【頭寒足熱】の法則
記事
学び
皆さまいかがお過ごしでしょうか。蒸し暑いこの夏。夜の眠りに問題を抱えている方もいるのではないでしょうか。本日は夜にすっと...
ずーしみちゃん
2020/08/16 11:04
明日から仕事・・・【ブルーマンデー症候群】の原因はあれ
記事
学び
皆さまいかがお過ごしでしょうか。はー・・・明日から仕事か。行きたくない。毎週日曜の夕方などにこのように感じる方もいるので...
ずーしみちゃん
2020/08/16 10:53
朝起きられない！・・・のはスヌーズ機能のせいかも
記事
学び
皆さまいかがお過ごしでしょうか。朝は毎日スヌーズ機能で寝ては起き、あと5分と寝ては起きを繰り返してい起きている。そして、...
ずーしみちゃん
2020/08/16 10:45
寝たのに眠い、だるい・・・のはアラームで起きているからかも！？
記事
学び
皆さまいかがお過ごしでしょうか。時間的には十分寝たはずなのになぜか眠い。体がだるい・・・ということで悩んでいる方もいるか...
ずーしみちゃん
2020/08/15 11:19
遺伝子によって変わる！？あなたに合う睡眠のタイプは？
記事
学び
皆さまいかがお過ごしでしょうか。睡眠関係で困っている方もいるかと思います。睡眠に関係する3因子として光、体温、眠気が挙げ...
ずーしみちゃん
2020/08/15 11:07
