こんにちは、koikeです。私自身強度HSPであり、またコミュニティなどで他のHSPの方とお話しする機会も多くなっていま...

こんにちは、koikeです。雑談が苦手なHSPさんは多いです。私も強度HSPな故か、雑談は好きではないです。そこで今回は...

こんにちは、koikeです。自分が強度のHSPとわかってから、生き方を再構築しています。その中でやめたことを５つ、理由も...

koikeですHSPさんは「付き合う人、友人関係」は慎重に選んだ方が良いです。なかなかこの性質を理解してくれない人もいれ...

こんにちは、yosuke koikeです。「HSP」が一般的にも少しずつ、知られるようになってきました。とはいえ「気にし...

強度HSPのkoikeです。繊細・敏感で良心的なHSPさんは、人付き合いに悩むことも多々あります。人から言われたことがと...

自律神経とは、自分の意思とは無関係に、自動的に働く神経です。呼吸・血液循環・体温調節・消化・排泄・生殖・免疫などを四六時...

強度HSPのyosukeです。HSPさんは敏感に、そして深く感じ、読み取ります。なので・人の多いところで疲れてしまう・嫌...

こんにちは、koikeです。パンやお菓子、パスタ、ラーメンなどは美味しいですよね。が、食べ過ぎると太るし、病気にもなりが...

koikeです人が嫌い、怖い。なるべく一人でいたい。そんな風に考えているHSPさんは割と多いです。私自身も以前そんな気持...

こんにちは、強度HSPのkoikeです。仕事を辞めたいと考えているHSPさんは結構多いです。人間関係や雰囲気が悪かったり...

koikeです、世の中には「考えなくていいこと」「考えても仕方のないこと」があります。HSPさんは深く考え、本質を探る性...

koikeです、HSPさんは真面目な方がめちゃくちゃ多いです。とても尊いし、素晴らしいことです。しかし真面目すぎると、あ...

こんにちは、強度HSPのkoikeです。HSPさんで多い悩みが、仕事のスピードです。例えば、、、✅覚えるのが遅いのかも、...

小池です、わかっちゃいるけど食べすぎてしまう。お菓子、パン、ピザ、アイス、ラーメン・・・しかし、意志が弱いわけでも、根性...

koikeです、金持ちになればなるほど、幸せなのか？これは研究結果が出ていて、一定の収入までは幸福度は上がるが、それ以上...

koikeです、睡眠不足は太ります。睡眠不足の人は、一日になんと３８５キロカロリー余分に摂っているデータすらあります。な...

koikeです、もしあなたが、体であれ心であれ、健康ではないのなら。あるいは、寝たきりなどの将来の不安を少しでもなくした...

こんにちは、yosukeです。しばらくココナラでの活動を休止してましたが、再稼働します。私自身、色々思うところがあり、都...