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こんにちは＾＾昨日はダラダラとした1日を過ごしたきぃです。皆様はどうでしたか？ダラダラした日もありですよね(*´꒳`*)それでは本日のお話しです。ダラダラした1日を過ごした私が言うのも何ですが、皆様は毎日、今日という1日をどの様に感じて過ごしていますか？今日あるツイートを見て、ハッとさせられたんです。私は昔から、スピリチュアルなこと？考え方と言うんですかね、が好きだし自分にしっくりくるんです。だからそう言う発信をしている人も結構見たりするんですけど、やはりその中でもしっくりくる人というのがいて、私は吉岡純子さんと言う方が好きなんです。その方の今日のツイートで💫「今日」に手抜きしないこと💫という言葉を見つけたんです。自分の人生を最高にしたいのならば「今日」の積み重ねで出来上がっているその「今日」に手抜きをしないこと結局は「今」「今日」の連続で出来上がっている自分の人生もちろんダラダラする日があってもいいそれは必要な時間毎日完璧である必要なんて全くないでもその言葉を聞くと、そうだよねって原点に還る気持ちになれるんです。じゃあ、どうしたいの私は？というシンプルな答えに行き着く。最高な人生じゃなくたっていいから、自分がこうなりたいっていう人生の為に、今という時間を大切にすることってやっぱり大切だよねって思います。何食べる？何する？何を楽しむ？そんな日々の積み重ねの先に、自分がしてきたことの未来がありますね。「今」この瞬間から、選べます。「今」何する？そんなお話しでした。力まず、気楽に、何したい？自分に聴いてあげて下さいね。それでは本日も最後までご覧頂き、ありがとうございました(^_−)

予定というのは、楽しいものもあれば「しなくちゃいけない」というものもあります。先のことを考えて楽しくなれば良いのですが、そうでないこともたくさんあります。スケジュールが詰まっている場合は、やらなきゃ、ということの方で頭がいっぱいになってしまうかもしれません。そうするとどうなるか、というと、未来の心配で頭がいっぱいになってしまいます。「ちゃんと起きれるかな？」「うまくできるかな？」「帰ってきてからがしんどそうだな」「クタクタだろうな」など、悪いことばっかり考えてしまいます。そこで、そのようなときにはいったん思考をストップして、今日、それもこの数分間のことだけ考えるように意識を向けなおします。そうすると、この数分くらいの間には何にも起こらないし、やらなきゃけないこともない。この時間は自由に使える。じゃあ何しようかな？と考えるようになります。寝てもいいし、漫画を読んでも良い。美味しいものを食べてもいいし、ぼーっとしてても良い。そう考えたら気が楽になります。1週間先でも1年先でも未来は未来で勝手に流れてきます。そのことでいちいち頭を悩ませていたら、エネルギーが下がってしまいます。なので、とりあえず予定のことはいったんおいておいて、気分転換をしてみる、というのがおすすめです。「今この瞬間を最大限楽しく生きる」この言葉を繰り返し唱えてみると良いでしょう。そうすると、未来の予定で「嫌だなぁ」と思うことが少なくなってきます。思い込みではなく、実際に少なくなって楽しい予定が増えてくるのです。ぜひ試してみてください＾＾

こんばんは＾＾皆様、お仕事は始まっていますか？休み明けのお仕事はちょっとしんどかったりしますよね。無理のないペースで進めて下さいね。本日は、在るものに目を向けるというお話です。今自分が持っているものって、ついつい当たり前になってしまいませんか？健康とか今の暮らしとか生きている事とか。本当は感謝することがたくさん在るのに、当たり前になり過ぎて先を見過ぎて今に全く目が向いていない事がある。未来を見据える事も大切だけれど、今を見つめることも大切。そんな事を思います。何だか最近はこんな話しばかりしている気がします。自分が一番必要だと感じているのかも知れませんね。そんなお話しでした。今の生活をもう一度見直してみると、感謝する事で溢れている事に気がつけると思います。これからも感謝出来ることが続いていくように、感謝する事を忘れてしまわないようにしたいですね＾＾本日もご覧頂き、ありがとうございました(^_−)−☆

こんにちは！繊細さん応援スピリチュアルカウンセラーのくにゃです。ご覧いただきありがとうございます。やらなくちゃいけないことってわかってる言ったほうが幸せになるってわかってる『でも…』この言葉で立ち止まってしまう。そんなことってありますよね。勇気がない。自信がない。嫌われたらどうしよう。「取り越し苦労」「持ち出し苦労」「持ち越し苦労」人がやってはいけない3つの苦労。これのきっかけを作っているのが『でも…』という言葉です。これ、実はココロに対しての「デモ行為」なんですよね。やりたい、言いたい、そのココロを一生懸命抑え込んでいる。だから苦しくなってしまうんです。過去に同じことがあったから、また起きるだろう。そんなの嫌！まだ起きてもいない未来を妄想して「そうなるに違いない！」と言っちゃう「誰かに迷惑をかけるくらいならやらないほうがいいよね」と思っちゃうそんな仮定の話を真実であるかのように思い込んでいってしまったら、人というのはその方向に進もう進もうとしてしまいます。見て、感じなくてはいけないのは「今この瞬間」だけですよ。今この瞬間のパートナー今この瞬間の仕事今この瞬間のあなた自身それを見ずして過去や妄想の未来ばかりを見る癖がついているから『でも』という言葉が生まれてしまう。でも、が出そうになったら「でも・・・、じゃねぇ！！！」と自分にノリ突っ込みしてくださいね。

以前から先延ばしをするクセがありました。めんどくさいことは後回し、ギリギリになってからやっても間に合うから大丈夫、という思考回路です。これって昔、夏休みの宿題をギリギリまでしないで最終日に終わらせていた子供に多いと聞いたことがあります。ギリギリに終わらせて、味をしめてしまうということです。わたしもこのパターンでした。それで、いい加減このパターン、先延ばしのブロックを手放したいな、と思ったのです。というのは、願いをこめるアファメーションをする際に、期日を決めるとうまくいかない場合があるということが分かったからです。（うまくいく場合もあるので気が付かなかった。）例えば５月までに３キロやせる、というアファメーションをしたとします。すると「あと２か月あるからまだ大丈夫」ということを考えてしまうのです。そのまま４月後半になって「やっぱ効果ないな」と諦めてしまいがちです。明日に引き延ばすと、ハードルが下がったように見えますが、実際は心理的負担が積み重なっているのでむしろ上がっているのです。 身体が疲れていたり、心理的に落ち込んでいるときには心身を整えてからするために引き延ばす、というのは重要です。気が落ちているときにするとうまくいかないことも多いので。 でも、特にそうでもないときに何となく先延ばしをするのは逆にエネルギーが落ちてしまいます。先延ばしを手放す方法まず、「先延ばしをすることはムダに利子を増やしているようなものだ」と考えます。実際にそんな状態なのです。返せるお金があるのに、わざわざ延滞して利息を増やしている状態です。利息というのは「やらなきゃ」という思いです。やってしまえば「や

今のあなたに届いている微かな胸の鼓動は、 光り輝く未来のあなたからの呼びかけかもしれません。 高次元の視点から見れば、 あなたの望む未来はすでに 「今この瞬間」に並行して存在しており、 未来のあなたは全ての試練を乗り越え、至福の中にいます。 今、あなたがすべき最も大切なことは、 目を閉じて未来の自分と波長を合わせ、 その豊かさを「先取り」して感じることです。 まず、静かな場所で深く呼吸し、 理想を叶えた数年後の自分をイメージして、 その自分が放つ温かなエネルギーを 全身で受け取ってみてください。 未来のあなたから今の自分へ、 光のギフトが手渡される様子を思い描くワークを行うことで、 運命のタイムラインは一気に引き寄せられます。 あなたは決して一人で戦っているのではありません。 宇宙の大きな流れの中で、 未来のあなたがガイドとなって、 今のあなたを目的地へと導いています。 不安が襲ってきた時は、 未来の自分に「この先はどうなる？」と問いかけてみてください。 返ってくる答えは、常に深い愛に満ちた 「全てはうまくいっている」という確信と感じられるまで まず、自分を愛し信じてあげて下さいね。 今、目の前にある出来事はすべて、 最高の未来へ繋がるための神聖なプロセス。 自分を信じ、未来の自分の手を取って、 光の差す方へと軽やかに進んでいきましょう。 あなたの人生がもっともっと 幸せで豊かな道でありますように 心の底からお祈りしてます。 今日も楽しい素敵な一日をお過ごしくださいね。(^_-)-☆ これを今日読んで下さっているあなたに感謝を込めて Himica  

あなたが心の中で描き続けている理想の未来は、 決して遠すぎる夢ではなく、 今この瞬間からの選択で少しずつ引き寄せることができます。 未来を変えるために必要なのは、 大きな決断よりも、 今日からできるほんの小さな「自分との約束」を守ることです。 まずは、一日の始まりに 「今日はどんな気分で過ごしたいか」を 自分に問いかけてみてください。 ワクワクしたい、穏やかでありたい、 そんな純粋な意図があなたの行動を導く羅針盤になります。 具体的な行動としておすすめしたいのは、 望む未来にいる自分がすでに持っているはずの「感情」を 今、先取りして味わうことです。 例えば、夢が叶った自分ならどんな表情で歩き、 どんな言葉を周りにかけるでしょうか。 その姿をイメージしながら、 目の前のことに丁寧に取り組むだけで、 あなたの放つエネルギーは劇的に変化し、 運命の歯車が回り始めます。 もし途中で立ち止まっても、 それは休息が必要なサイン。 自分を責める代わりに 「いつも頑張ってくれてありがとう」と感謝を伝え、 心に余白を作ってあげてください。 その余白こそが、新しいチャンスが入り込む 大切な場所になります。 あなたは未来を創造する 素晴らしい力を持っています。 自分を信じて、最初の一歩を軽やかに踏み出しましょう。 あなたの人生がもっともっと 幸せで豊かな道でありますように 心の底からお祈りしてます。 今日も楽しい素敵な一日をお過ごしくださいね。(^_-)-☆ これを今日読んで下さっているあなたに感謝を込めて Himica

【今この時、この瞬間が幸せ...そう思う】そう女神が告げています。つい思ってしまう、恋愛をしていたら 今この瞬間の幸せよりも 不安や不満が上回ってしまう瞬間がある。幸せを噛み締めながらも もしかしたら失ってしまったらどうしよう 一緒にできなかったらどうしよう こう言われてしまったらどうしよう お相手を大好きだからこその不安。そのような思考の連鎖が始まると 不安や不満を深堀りしてしまう 考えたくもないのに、妄想ばかりが膨らんで。でもこの幸せは 今この瞬間に... 今こそそう感じることが大切で。反対に、今この瞬間の幸せを感じられないとしたら 未来に待っている幸せも感じることは難しい。不安を感じることはやめましょう... この目の前の幸せは、ずっと当たり前に続いていくのだということ。感じながら...信じていきましょう。蒼みれい  

不安が出てくるときには、良いイメージがなかなかできないときがあります。そのような時には、不安を和らげてあげることが先決です。不安を和らげる良い方法のつとして「今この瞬間の集中する」方法があります。現実の問題というのはこの瞬間には起こっておりません。例えば明日が支払い期限でお金が無い、というときにはとても不安になりますよね？でもこの瞬間には支払えないことで何の問題も起こっていません。困ることを選択している自分がいるだけです。支払いができないからといって必ず困らなければいけないというルールはないのです。すべての問題は自分が選択するから起こります。それよりも気分を元に戻していくことが重要です。何も問題が起こってない今の状態に戻れば、元々あったエネルギーが自分に戻ってきます。それを続けていると、現実的にも問題はなくなっていくということです。全ての出来事は内面が先、現実が後です。現実を何とかしても内面が変わらなければ同じことが繰り返されてしまいます。だから、問題があると思っているならば、この瞬間に戻って内側に深く入ってみることをおすすめします。ただ、そうはいってもなかなかそういう風に思えない、ということもあるかと思います。1人ではどうしようもない、というという時にはご相談くださいね＾＾琥珀流

💎心配はいらない 【必要のない恐れ】 未来のことを、考えすぎていませんか。 きちんと準備をして、前に進もうとしているのに、 ふと、不安が心の奥から顔を出すことがあります。 それは、あなたが弱いからではなく—「今に戻ってきて」という静かなサイン。 まだ起きていない未来よりも、 この瞬間の呼吸に意識を向けてみてください。 あなたは、すでに進んでいます。 【からだの感覚を使って】不安は、多くの場合、思考から生まれます。 意識が先へ先へと向かうほど、 心は「まだ起きていない怖さ」を作り出してしまうのです。 そんなときは、からだに戻ること。 手に触れるものの感触。 冷たい飲み物のひんやりとした感覚。 温かい食べ物のやさしいぬくもり。 「今、ここで感じているもの」に意識を向けることで、 心は静かに落ち着きを取り戻していきます。 怖さに飲み込まれそうなときほど、 あなた自身の感覚を信じてあげてください。【恐れを手放す】シトリンは、心に積もった恐れを やさしい光の中へと溶かしていく石。 まるで、天使の羽がそっと舞い降りるように、 あなたの周りに静かな安心を広げてくれます。 抱えていた不安や緊張は、 その光の中で少しずつほどけていくでしょう。 安心していい。 あなたは、もう大丈夫です。 ❄️余白のメッセージ恐れは、外から来るものではなく、あなたの内側から生まれるもの。けれど同時に— それを手放す力も、あなたの中にあります。 触れること。 感じること。 今に戻ること。 その小さな積み重ねが、 心をやさしく現実へと引き戻してくれます。 ________________________________

「このままでいいのかな」ふとした瞬間に、そんな思いがよぎることはありませんか。仕事のこと。人間関係。恋愛。今の選択が、未来につながっていると分かっているからこそ、人は迷い、不安になるものです。未来は最初から決まっていないよく「運命」という言葉があります。でも実際の未来は、あらかじめ用意された一本道ではありません。いくつもの分かれ道があり、その都度、自分が選んだ道によって形が変わっていきます。つまり未来は、**“与えられるもの”ではなく“創っていくもの”**です。正しい選択なんて存在しない多くの人が悩むのは、「正しい選択をしたい」と思うからです。でも実は、最初から“正解の道”はありません。選んだ道を、あとから正解にしていく。それが本当の意味での人生です。遠回りに見えた経験も、無駄だと思っていた時間も、すべてが後から意味を持ち始めます。未来が不安になる理由未来が怖くなるのは、「見えないから」ではありません。本当は、「失敗したくないから」です。・間違えたらどうしよう・後悔したらどうしよう・うまくいかなかったらどうしようそんな思いが、足を止めてしまうのです。でも考えてみてください。何も選ばないことも、一つの選択です。そしてそれもまた、未来を決めてしまいます。小さな選択が未来を変える人生を大きく変えるのは、特別な決断だけではありません。・今日は少しだけ前に進む・やりたいことに少し触れてみる・怖いけど一歩踏み出してみるそんな小さな選択の積み重ねが、気づいたときに大きな未来を作っています。未来は突然変わるのではなく、静かに、少しずつ動いているのです。大切なのは「どうなりたいか」未来を考えると

「このままでいいのかな」ふとした瞬間に、そんな思いがよぎることはありませんか。仕事のこと。人間関係。恋愛。今の選択が、未来につながっていると分かっているからこそ、人は迷い、不安になるものです。未来は最初から決まっていないよく「運命」という言葉があります。でも実際の未来は、あらかじめ用意された一本道ではありません。いくつもの分かれ道があり、その都度、自分が選んだ道によって形が変わっていきます。つまり未来は、**“与えられるもの”ではなく“創っていくもの”**です。正しい選択なんて存在しない多くの人が悩むのは、「正しい選択をしたい」と思うからです。でも実は、最初から“正解の道”はありません。選んだ道を、あとから正解にしていく。それが本当の意味での人生です。遠回りに見えた経験も、無駄だと思っていた時間も、すべてが後から意味を持ち始めます。未来が不安になる理由未来が怖くなるのは、「見えないから」ではありません。本当は、「失敗したくないから」です。・間違えたらどうしよう・後悔したらどうしよう・うまくいかなかったらどうしようそんな思いが、足を止めてしまうのです。でも考えてみてください。何も選ばないことも、一つの選択です。そしてそれもまた、未来を決めてしまいます。小さな選択が未来を変える人生を大きく変えるのは、特別な決断だけではありません。・今日は少しだけ前に進む・やりたいことに少し触れてみる・怖いけど一歩踏み出してみるそんな小さな選択の積み重ねが、気づいたときに大きな未来を作っています。未来は突然変わるのではなく、静かに、少しずつ動いているのです。大切なのは「どうなりたいか」未来を考えると

私はつい、過去を思い返してみたり、まだ起きていない未来に不安を抱いたりしてしまう時があります。そんなときは、意識は「今この瞬間」にない状態。思考や感情に意識が支配されて、頭の中では過去や未来のストーリーがぐるぐると流れています。今この瞬間に集中することができず、「なんであんなこと言っちゃったんだろう」「この先どうなるんだろう」そんな思考にとらわれると、エネルギーが無駄に消費され、脳のパフォーマンスが落ち、どっと疲れを感じてしまうんです。そして、焦り、不安、怒り、後悔などの苦しみの感情を感じているときは、たいてい意識は「今この瞬間」にありません。それは、過去か未来に意識があるから生まれるもの。ここで、意識のずれを感じたときの私の対処法を2つお伝えします。①呼吸に意識を向ける鼻からゆっくり吐いて、ゆっくり吸う。その呼吸、空気の流れを、ただ感じてみる。あるいは自分の手にそっと触れてみたり、足が床に接している感覚に意識を向けたりします。身体に意識を戻すことで、自然と「今この瞬間」に戻れます。②目の前で起きていることを五感で感じる自然やアート作品を眺める、心地よい音を聴く、いい香りをかぐ、風を感じる、食事をゆっくり味わう、手触り・肌触りを楽しむ。それらを丁寧に感じているとき、意識を「今この瞬間」におくことができます。今を感じることは、特別なスキルではありません。ただ気づいたときに意識を戻す。それだけで、心は少し軽くなって、身体のパフォーマンスも上げやすくなり、疲れにくくなる。今日という一日も、「今この瞬間」の積み重ね。過去でも未来でもなく、”今”という瞬間を生きることで、本来の自分に戻っ

※まずは深呼吸リラックスして読み進めてください。ビルの隙間を吹き抜ける風が、頬を撫でていく。ネオンの滲んだ街灯りが足元を濡らし、ビニール傘越しに広がる景色はどこか歪んで見えた。 雨が降っているのか、それとも自分の心がそう映しているのか、もう分からない。 ただ、この時間が終わらないことを、切実に願っていた。 ——今、この瞬間が、永遠ならいいのに。 目の前には、確かに笑っている顔があった。 声があった。 言葉があった。 けれど、その一つひとつが指の間からこぼれ落ちていくような感覚が拭えない。 手を伸ばせば届く距離にあるのに、その温度がどこか遠く感じる。 笑顔の裏側に何かを隠しているのは、相手だけじゃない。 自分自身もまた、どこかで「変わらない何か」を信じながら、変わりゆく現実を見て見ぬふりしているのかもしれなかった。 雨音がリズムを刻む。 街のざわめきが耳の奥でこだまし、目の前の景色と混ざり合っていく。 信号が赤から青へと変わるたびに、人々の流れもまた、瞬間ごとに塗り替えられる。 今日という日は二度と戻らないのに、まるでそれを忘れたかのように、世界は何事もなかったかのように続いていく。 「……寒くない？」 ふいにそう言われて、はっとする。 声の主は、変わらずこちらを見ていた。 小さく首を振ると、相手はどこか安心したように微笑んで、傘を少しだけこちらに傾けた。 肩に落ちていた冷たい滴が減る。 その小さな優しさが、ひどく愛おしく思えた。 ——限られた時間なんて、最初から分かっていたはずなのに。 それでも、実際にその瞬間が迫ってくると、どうしようもなく苦しくなる。 何かを言おうとするたび

テトリスというパズルゲームがあります。調べたら1984年に当時ソ連のコンピューター科学者が制作したものがその起源だそうです。今でも世界中で愛され、スマホやニンテンドースイッチなどでも手軽に遊ぶことができます。私はテトリスが「ちょっとだけ」得意です。受験生の時に息抜きでやっていた頃があり、その時にコツを学びました。テトリスの一般的な仕様だと最初はピース（テトリミノ）がゆっくりと落ちてきますが、スコアが伸びて時間が経つごとに段々と速くなってきて最後は目にも止まらないスピードで次々に降ってきます。自分の今の状態を把握しながら落ちてくるテトリミノの形を認識し、回転させ、列を作って消す。単純作業なのですが脳ではものすごいスピードで情報処理されています。今、ニンテンドースイッチでは「テトリス99」というゲームが配信されています。インターネットを介して99人のプレイヤーが同時にテトリスを開始し、ゲームオーバーになった人は退場していきます。そして最後の1人が「テト１」の栄誉に輝く、テトリスとバトルロワイヤルを掛け合わせたゲームになっています。初心者の方も同時に繋がるので、最初の50人くらいはさほど時間もかからずふるい落とされてしまいます。段々と手練れのプレイヤーだらけになり、落ちるスピードも音楽のテンポも上がってきて緊張感が走ります。一つミスをしたら一瞬でゲームオーバーという極限の緊張感。ライバルの攻撃を受けながら自分が列を消して応戦します。（ざっくりいうと１列消すと１列ライバルの盤面にお邪魔テトリミノが現れます）そのプレッシャーの中、いかに冷静に自分の盤面を淡々と消し続けられるか…調子のいい

💎こころの揺れを整え、安心して進む 【こころの綱引きを手放す】 前に進みたい気持ちと、立ち止まりたくなる気持ち。「できる」という感覚と、 「やっぱり無理かもしれない」という不安。その間で、心が揺れていませんか。 どちらかが間違っているわけではなく—どちらも、あなたの中にある自然な声。 イエロージャスパーは、その揺れを無理に止めるのではなく、静かに整えていきます。 どちらにも引っ張られず、ただ「今ここ」に戻ること。それだけで、心の綱引きはやさしくほどけていきます。________________________________________ 【ひとつに意識を向ける】 あれも、これもと考えすぎて、エネルギーが分散していませんか。すべてを一度に整えようとすると、 かえって心は落ち着きを失ってしまいます。 今、大切なのは—「ひとつを選ぶこと」。 今できることを、ひとつだけ。 それに静かに意識を向けてみてください。 その小さな集中が、 止まっていた流れをやさしく動かしていきます。 「これでいい」そう思える感覚が、あなたの内側に安心を広げていきます。 ________________________________________ 【安心して進む】 イエロージャスパーは、 外からの情報や雑音をやわらかく遠ざけ、 心を安定へと導く石。 焦りに飲み込まれそうなときほど、 あなたのペースに戻ることを思い出させてくれます。 比べなくていい。 急がなくていい。 あなたの歩みには、 あなたにしかないリズムがあります。 そのリズムに戻ったとき、 本来の力は自然と現れていきます。 ___________

【最高の自分に出会う！内なる輝きを引き出すマインドセット】 今のあなたは、自分の本当の価値に まだ気づいていないだけかもしれません。 最高の自分とは、どこか遠くへ探しに行くようなものではなく、 今この瞬間のあなたの内側に、 磨かれるのを待っている原石のように存在しています。 内なる輝きを引き出すための大切なマインドセットは、 自分を「未完成の傑作」として丸ごと受け入れることです。 欠点だと思っている部分や、 失敗して落ち込んだ経験さえも、 あなたという唯一無二の光を構成する 大切な彩りになります。 周りの誰かと比べて自分を卑下するのではなく、 昨日の自分よりも少しだけ自分に優しくできたか、 自分の本音を大切にできたかに意識を向けてみてください。 あなたが自分の可能性を疑わず、 「私は私でいい」と心から認められたとき、 眠っていた才能や魅力が溢れ出し、 周囲を照らすほどの輝きを放ち始めます。 鏡を見るたびに 「私はもっと輝ける」と 自分に魔法の言葉をかけてあげましょう。 心にポジティブな光を灯せば、 あなたの歩む道は自然と明るく開けていきます。 どんな時も自分の味方であり続け、 自分を慈しむ。 その自己信頼の積み重ねこそが、 あなたを最高に輝くステージへと連れて行ってくれます。 あなたはすでに、世界にたった一つの 素晴らしい光を持っているのです。 その輝きを信じて、誇り高く、 あなたらしい花を咲かせていきましょう。 あなたの人生がもっともっと 幸せで豊かな道でありますように 心の底からお祈りしてます。 今日も楽しい素敵な一日をお過ごしくださいね。(^_-)-☆ これを今日読んで下

私たちの人生は、 目に見えない無数の愛の糸で編み上げられた、 世界にたった一つの物語です。 時に振り返る過去の景色が、 後悔や痛みで曇って見えることもあるかもしれません。 けれど、その苦しみさえも、 あなたが誰かを、あるいは自分自身を 深く愛そうともがいた純粋な軌跡だと言えるのです。 過去に起きたすべての出来事は、 今のあなたという美しい魂を形作るための 大切な伏線であり、愛を学ぶための教科書でもあったのです。 その事実を優しく受け入れたとき、 かつての涙は今のあなたを照らす慈愛の光へと変わり、 過去という物語は新しい輝きを放ち始めます。 未来を不安に思う必要はありません。 なぜなら、愛を土台にして今を生きるあなたの手には、 望む未来を自由に描き出す力が宿っているからです。 あなたが自分自身の不完全さを愛し、 今この瞬間に注ぐ小さな優しさが、 これから先の道を温かく照らす道しるべとなります。 物語の主人公であるあなたが、 自らの人生を「愛の物語」だと定義し直したとき、 未来は驚くほど軽やかで幸せに満ちたものへと姿を変えていくでしょう。 過去のすべてを抱きしめ、 まだ見ぬ未来へ愛を贈る。 そんなふうに今を重ねていくことで、 あなたの人生という物語は、 時を超えて永遠に輝き続ける 宝石のような物語へと育っていくのです。 あなたの人生がもっともっと 幸せで豊かな道でありますように 心の底からお祈りしてます。 今日も楽しい素敵な一日をお過ごしくださいね。(^_-)-☆ これを今日読んで下さっているあなたに感謝を込めて Himica  

この前ブログを書いたのは１週間前だったのだけど、すごくあっという間でした！え、今日はもうブログを書く日なの！ってびっくりしました（笑）１週間、何をやっていたのかな・・・（笑）そう思うと、時間って不思議だなって思います。今、この瞬間しか生きられないのに生きているのは、今、この瞬間の連続なのにいつの間にか　あっという間に過ぎていった時間が積み重なっていく・・・そして、そうやってたくさんの時間が、日々が、出来事が通り過ぎていって最後はみんな死んでいく・・・たしか、前回も書いたけど・・・死んだらどうなるかって考えたことありますか？(笑）死んだらすべて終わりで、何もかもなくなる・・・ そんな空しいことってありますか？死んだあとのこと、気になりませんか？

人生には、時折無性に何かを始めたくなる瞬間があります。それはまるで、身体の中から湧き上がるエネルギーのようなものです。その瞬間に感じる「勢い」こそが、人生を加速させ、目の前の障害を乗り越える力となります。勢いを活かせれば、あなたは自然と自分の人生の流れに乗り、変化を起こすことができるでしょう。勢いとは何か？勢いとは、ただのエネルギーではありません。それは「流れを掴む力」です。人生において、無駄に力を使わず、自然に前進するためのエネルギーであり、物事をスムーズに進めるための原動力です。勢いは、心と体が一体となって、今この瞬間に集中することで生まれます。そして、その集中が未来を見据えた行動に繋がり、最終的には大きな成果を生み出します。勢いが生まれる瞬間勢いが生まれる瞬間は、ある意味「直感的な感覚」です。何か新しいことを始めたいと思ったとき、無性に動き出したいという衝動に駆られたときに、それが芽生えます。自分の目の前に立ちはだかる大きな障害も、勢いがあれば乗り越えられるという感覚を持つことができるのです。この感覚を活かすためには、まずその「流れ」に逆らわず、素直に自分の心に従ってみることが重要です。勢いを生かすためのポイント勢いがあるときには、それを無駄にしないように行動することが大切です。例えば、何かを始めようと思ったときには、まず小さな一歩を踏み出すことから始めましょう。それは、どんな小さな行動でも構いません。勢いがあるときは、どんどん前進することが可能だからです。大きな一歩を踏み出すために、まずは「始めること」が最も重要なのです。また、勢いを活かすためには、タイミングを見極める

人生には、時折無性に何かを始めたくなる瞬間があります。それはまるで、身体の中から湧き上がるエネルギーのようなものです。その瞬間に感じる「勢い」こそが、人生を加速させ、目の前の障害を乗り越える力となります。勢いを活かせれば、あなたは自然と自分の人生の流れに乗り、変化を起こすことができるでしょう。勢いとは何か？勢いとは、ただのエネルギーではありません。それは「流れを掴む力」です。人生において、無駄に力を使わず、自然に前進するためのエネルギーであり、物事をスムーズに進めるための原動力です。勢いは、心と体が一体となって、今この瞬間に集中することで生まれます。そして、その集中が未来を見据えた行動に繋がり、最終的には大きな成果を生み出します。勢いが生まれる瞬間勢いが生まれる瞬間は、ある意味「直感的な感覚」です。何か新しいことを始めたいと思ったとき、無性に動き出したいという衝動に駆られたときに、それが芽生えます。自分の目の前に立ちはだかる大きな障害も、勢いがあれば乗り越えられるという感覚を持つことができるのです。この感覚を活かすためには、まずその「流れ」に逆らわず、素直に自分の心に従ってみることが重要です。勢いを生かすためのポイント勢いがあるときには、それを無駄にしないように行動することが大切です。例えば、何かを始めようと思ったときには、まず小さな一歩を踏み出すことから始めましょう。それは、どんな小さな行動でも構いません。勢いがあるときは、どんどん前進することが可能だからです。大きな一歩を踏み出すために、まずは「始めること」が最も重要なのです。また、勢いを活かすためには、タイミングを見極める

立花です、 　 プロジェクトやら 締め切りの迫る案件を 終えることができ、 　 やっと今ひと息つくことが できました。 　 目の前に突きつけられた事象を 良いとか悪いとか解釈せずに 　 今やれる精一杯のことを 淡々とやり続けていると 　 自分の心から不安がパァッと なくなっていくのを感じます。 　 昨年ぐらいまでは 未来に不安しかなく、 　 誰かなんとかしてくれないかと そんなことばかり考えていました。 でも今はこの瞬間だけに焦点を当て、 ひたすら今を感じているので 何も恐れはありません。 　 過去にこだわりを持ち、 未来に不安を持っている人は 不運なのかもしれませんね。 　 終わった過去は変化しないし、 未来を憂いても現実は何も 変わりません。 　 今を強く生きると意識し、 ただ淡々とその時になすべきことを 熱心に成していけば、 　 こちらが望んでいたものが あちらからやってくるようになります。 　 これまた不思議な事ではあるんですが笑 　 あなたも昔の僕のように 未来に不安を持っているのであれば、 今この瞬間を大切にしてください。

私たちの意識の奥底に眠る潜在意識･ ･･普段意識していない意識･･･は、 人生という船を目的地へと導く 巨大なエンジンのような存在です。 理想の未来を創造するために大切なのは、 この見えない力を無理にコントロールしようとするのではなく、 まずは心を通わせ、 絶対的な味方にしてあげることです。 潜在意識は、あなたが日頃から 無意識に発している言葉や、 心に描くイメージを「本当の望み」として 忠実に受け取ります。 だからこそ、今この瞬間から 「どうせ無理」という制限を外し、 自分が本当に心からワクワクする未来を、 あたかも今ここで起きていることのように 鮮やかに思い描いてみてください。 大切なのは、結果を急いで焦るのではなく、 未来の自分になったつもりで 今を心地よく過ごすことです。 ふとした瞬間に浮かぶ直感や、 偶然目にしたメッセージは、 潜在意識からの大切なガイドです。 その小さなサインを信じて一歩踏み出すとき、 現実は驚くほどスムーズに動き出し、 想像もしなかった形で 見事な道が開けていきます。 あなたは、自分の手で 素晴らしい未来を創り出す力を、 すでにその内側に持っています。 自分自身を深く信頼し、 愛を持って潜在意識と手を取り合うとき、 理想の景色はすぐそこまで 手招きして待っているのですから。 あなたの人生がもっともっと 幸せで豊かな道でありますように 心の底からお祈りしてます。 今日も楽しい素敵な一日をお過ごしくださいね。(^_-)-☆ これを今日読んで下さっているあなたに感謝を込めて Himica

先日、ハイヤーセルフからメッセージがおりてきました！今この瞬間を精一杯生きて！！！人生を楽しんで欲しい。人生がいつ終わるかなんて人間の私たちにはわからない・・・わからないからこそつい明日も明後日もあるさって考えてしまってやりたいことを先延ばししちゃってる・・・明日が必ずくる。なんて保証はありません。急に人生が終わってしまうこともあります・・・。だからこそ・・・後悔のない人生を歩んで・・・一瞬一瞬を大切に生きて・・・