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おはようございます❣2月21日水曜日、赤口乙卯国際母語デー、東京初の日刊新聞創刊、食糧管理法公布、漱石の日です。人それぞれ、リラックス方法は違います。ただ、脳がリラックスしている状態は新しい発想が生まれやすいのも事実。別分野の情報が脳の中でつなぎ合い、新しい考え方が。日本人であればお風呂はよく言われるリラックス方法。時には違った時間や場所でお風呂に入るのも、リラックス方法の一つ。アロマキャンドルをつけるのも更にオススメ。実は小さい炎🔥もリラックス、集中力を高めるツールの一つ。水と火、それが合わさった「お湯・お風呂」開運体質で良いご縁を引き寄せましょ今日は朱色❤がラッキーカラー今日もお互い良い日に❣

雪が降りやすい時期ですねどうぞ体や心を大切になさってくださいねいつも応援ありがとうございますお気に入り登録、いいねや足跡を残してくださった皆さんに愛と光をお送りしますこの時期は夏の時期と違って、冬の時期はエネルギーが循環しずらく停滞しやすいです運動などもそうですよね汗をかきづらいです食べても消費、排泄しずらいです逆に、寒さを忍ぶためにかつては、脂肪を溜め込むという形でした私たちの体をつくっている細胞それから記憶細かく言うと神経それから遺伝子といった情報を溜め込むところではその名残を無意識のうちに引き継いでいますですが、現代は生活のスタイルが違います便利な快適なものに囲まれています別に冬ではなくても夏の食べ物がありますしかも、さまざまなジャンルの豊富な食べ物にあふれていますそこで、こういったことを意識的に知って、できる限りのことをするのと、しないのとは、未来が変わってきますその分、できることがありますたとえば、断捨離片付けももちろん有効だと重ますが特に、意識の断捨離は、行動にも直結していますので積極的に取り組むといいのではないのでしょうかたとえば、環境の変化についていく意識をつくったり、心を強くすることができます今回は、怒りの感情を手放すワークのご紹介です続けるうちに徐々に許せるようになる、体質へと変化しますまた、自分に許せることが増えると、幸せ創造に積極的になれます今日は過去を手放す日です許しのワークを通して、不満、憎しみを捨てましょううまくできなくても大丈夫ですこの動画を聴いて、見て、ワークしましょうそこから始まります気分が憂鬱になるときにはこちらを↓1日が始まる朝のマインド

こんにちは！薬剤師＆国際薬膳師のひさです。今回は、私のサービスである「薬剤師が中医学・薬膳視点で体質タイプ診断します」で扱っている9つの体質について、簡単に説明します。薬膳に興味のある方は、ぜひ読んでくださいね。中医学では、陰陽五行学説にもとづき、人の体は「精・気・血・津液（しんえき）などの基本物質」から構成されていると考えます。陰陽・気血・津液が多いか少ないかによって、体に現れる状態が異なり、その状態によって体質を分類しています。大きく分けて①とても良好な状態②精・気・血・津液の量が不足または働きが低下している状態→虚性③臓器の働きが活発過ぎて、水の滞留や気・血のめぐりが悪い状態→実性の3つに分かれます。そして、②と③はそれぞれ4つに分類されます。①とても良好な状態平和体質:　平和でバランスがとれており、　健康状態が良好な体質。 ②虚性気虚体質: 　気の不足が見られ、疲れやすく、　元気がない傾向がある体質陽虚体質: 　陽が不足し、　臓器の働きが気虚よりさらに弱まり、　寒さや冷えが感じやすい体質血虚体質: 　血の量や質が不足し、　貧血や顔色の蒼白が特徴的な体質。陰虚体質: 　体を潤す陰液が不足し、　熱性の症状である内熱があり、　のぼせや動悸が起こりやすい体質。 ③実性陽盛体質: 　陰陽のバランスが崩れ、　陽が過剰な状態で、　体内に熱がこもっている体質。痰湿体質: 　水の流れが滞り、　体内に水が溜まりやすく、　消化不良やむくみが生じやすい体質。 気鬱体質: 　気の滞りが見られ、　情緒不安定やイライラが起こりやすい体質。 血瘀体質: 　血がなめらかに流れず、　滞りやすく、　瘀血が生

こんにちは お薬と薬膳のアドバイザーHisaです。 11月になり、まさかの真夏日を記録した地域がありますね。日曜日は暑かったー！でも、今日は立冬。 つまり、暦の上では今日から冬です。 今週末雨が降った後、一気に気温が下がるようですね。 昨日、「冬の養生PDF版」を作成していました。 その中から一部、ご紹介します。 （ガッツポーズの巨大薬剤師さん、肌つやがいいですね♪）冬の養生 ①早く寝て遅く起きる。睡眠時間をゆったりととる。 ②欲望は控えて、体内の陽気を漏らさないように、体を温かく包んで過ごす。③日照時間が短くなるので、陽気を逃さないように、日常生活をゆっくり過ごす。 ④安定した気持ちでいることを心がける。 ⑤無理をして汗をかき過ぎないようにする。 動物は冬眠するように、人も体を休ませる時期ですね。 「早く寝て遅く起きる」ついつい夜更かししてしまいますよね。忘年会もほどほどに(^^)この養生法は、中国の古典「黄帝内経（こうていだいけい）」から引用しています。 今でも、1000年以上前に作成された本を参考にしているって、驚きと思いませんか？✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ 中医学視点から体質タイプを判断しています。その困っている症状は、体質から判断できることも！トークルームで丁寧に補足します。✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ 気分がのらない、そんな時、現役薬剤師に話してみませんか？60分のチャット形式なので、ささっと気分をかえましょう！もちろん、薬の相談もＯＫ！✽.｡.

こんにちは薬剤師＿薬膳師Hisaです。今日は月曜日。今週も頑張りましょう！ところで、皆さん「冬病夏治（とうびょうかち）」って聞いたことがありますか？冬の不調は夏の過ごし方によるもの。夏の過ごし方次第で、冬の病気を予防できるということです。・冷たい飲み物、アイスクリームを毎日摂取していませんか？・クーラーのある涼しい部屋で、ソファに座って1日中くつろいでいませんか？日中は暑いので、早朝に日光浴を行うことをお勧めします。早朝の空気って澄んでいて気持ちが良いものですよ。日中では気付かない発見もあるし。また、冷たいものを食べたくなりますが、できれば、体の熱を冷ますような「寒性」「涼性」と呼ばれるような食材を召し上がると良いですね。その話は次回。

皆様いつもありがとうございます。 今回のテーマは、 『自分のテンションが上がる方法を知る』 です。 では、ご説明させていただきます。 【その1：睡眠時間を知る・守る】 自分の開運エネルギーを アップさせるには、 『いかに自分のベストコンディション、 状態を毎日キープするか？』 ということが 重要ポイントになります。 そして 自分のベストコンディション、 状態をキープするために 欠かせないのが 『睡眠』 です。 大富豪は自分自身にとって 必要な睡眠時間をちゃんと 調べて把握しています。 たとえば、 「自分は毎日、約8時間寝なければ 次の日がしんどい。ベストコンディションになれない」ということをちゃんと把握し、 必要な睡眠時間をとります。 「約8時間寝なければ次の日がしんどい。 ベストコンディションになれない」 ということが わかっているのに、徹夜したり 睡眠時間を削ったりしません。 「昨日は徹夜したから 3時間しか寝てない…」 ということはしないのです。 なぜなら、 寝不足、睡眠不足というのは 開運エネルギーをガクンと落とす ということを知っているからです。 【その2：食事を知る・守る】 開運エネルギーを アップさせるには 毎日をいかに ベストコンディションで 過ごすか？ ということを 意識しなければいけません。 そして ベストコンディションを キープするために 欠かせないのが 『食事』 です。 大富豪は睡眠時間同様に 自分自身のテンションが上がる 食べ物を把握しています。 それは お魚でもお肉でもフルーツでも 何でも良いです。 極端な話、 マクドナルドでも良いのです。 開運エネ

だめだぁ。今日は一日中、とてつもなく眠い…。なんでだろうなぁ。我が家では私は未だに下の子と一緒に寝ています。シングルベットを２つ繋げて。昨夜、よくわからない夢を見た感じもあり、今朝起きた時には子供と二人そろって90度回転してました( ・∇・)あまり良い睡眠が取れなかったのかな。ちなみに仕事の進捗具合はと言いますと、予定通り商工会議所に相談しに行き、とても熱く語ってくれる方に相談できました。自分の仕事に熱意を持って取り組んでいらしゃるような方にお話しできて良かったです。様々な情報をいただき、家に帰ってから色々調べようと思っていましたが、本日はあまりの眠気に断念。また明日、頭が冴えてる時に挑戦です✨とにかく、めっぽう眠気に弱いこの体質。眠気が来ればどこでもいつでも寝れちゃいます。こんな私の事を夫と下の子はよく羨ましいと言いますが、眠気に弱いと言うのもなかなかしんどいんだぞ笑（ちなみに上の子は私と似ているタイプで寝起きは良いのよ〜😁）こんな体質でよく子供を２人育てられたなと感じる今日この頃です。と、今日はこんな感じの私なので本日も早く就寝します。子供達よ、すまないが、今日も母は先に眠らせていただきます。せめて21時までは頑張れ‼️私の体😅

こんにちは！一人称「ワシ」の月音です❤結構前から、上手い節約術の記事を見かけるようになりました。最近は特に多いかもしれませんね。物価が上がっていますものね(；´Д｀)一概に節約といっても様々ですよね。何を最優先するか？によっても変わってきます。ちなみにワシは昔から「貯める」ことを趣味としてきました。お正月には親戚のおじさんおばさんからお年玉を貰っていましたが、うちは二人姉妹に対して、他の家族は子ども三人だったり・・・と、親にとっては痛い出費です。もちろん全額ワシの手元に入ることなく、半分以上は親に持っていかれていました(＾ω＾；)お金＝大切なもの　と、子どもながら思っていたので、残った数千円は使わず、机の引き出し貯金をしていました。小～中学生の頃のお小遣いは500円。その500円で、文房具など学校で必要なものを買わなくてはなりません。もし誰かのお誕生会に呼ばれたら、プレゼントも買わないといけない。プレゼント代を親が出してくれるわけではなく、お小遣いから出す決まりだったので、貯めておかなければいけない状況でした。ある時、一目惚れしたシャーペンを見つけました。値段は380円。500円あるのですから買えますが、ここでふと考えたのです。凄く欲しいけど、今買ってもいいのか？今じゃなくても次に来たときにも欲しかったら買おう！そんなことを思いながら、一ヶ月経過しました。そして例のシャーペンを手に取って、「やっぱりカワイイなぁ～❤」って、ニヤついていたのですが、「あっ！これ握りづらい！ただカワイイだけだ！」と、気付いたのです。ずっと前から使っていたプリントが剥がれたボロいシャーペンが一番使いや

今は糖質制限や脂質制限などといった様々なダイエットがありますよね。ケトジェニックダイエットのような糖質をオフしてたんぱく質を多くとるというようなダイエットはアーユルヴェーダ的に見て良いとされているのでしょうか？今回はダイエットとアーユルヴェーダについてお話していきます。アーユルヴェーダとダイエットまず最初にアーユルヴェーダには生まれながらにして持っている変わることのない体質「プラクリティ」という考え方があります。プラクリティは1つの性質の割合が高いワータ体質、ピッタ体質、カパ体質のほかに、ワータピッタ体質の様に2つの性質の割合がだいたい同じタイプ。3つの性質の割合のバランスが取れているトリドーシャタイプなどがあります。そして「プラクリティ」とは反対に「ヴィクルティ」という言葉もあります。これは環境や生活スタイル、加齢によって変わってくるもの。毎日の過ごし方によってワータが増えてしまったり、ピッタが増えてしまったりするのです。みなさんの周りにも、もともと華奢で脂肪がつきにくいタイプの人、生まれつきがっちりとした骨格の体型の人など様々な人がいますよね。アーユルヴェーダの観点では、もともとの体質「プラクリティ」に限りなく近い状態でいることが病気になりずらく健康な状態であると言えます。つまりもともと筋肉質な人が筋肉を減らして華奢な体型になるというのは、とても難しいことですし、生まれ持った体質からかけ離れてしまうので不調の原因になりかねません。アーユルヴェーダでダイエットを考える時には、自分のもともとの体質「プラクリティ」を理解すること、自分が生まれ持った体質が一番健康で美しいということ

アーユルヴェーダでは人間は【ワータ・カパ・ピッタ】という3つの生命エネルギーを持っており、そのバランスは人によって異なります。そしてどのドーシャの割合が一番多いかによってその人の体質傾向がわかるといわれています（二つのドーシャのバランスが一緒または３つともだいたい一緒の人もいます。）今回はその中でヴァータのバランスが強い、ヴァータ体質の人が積極的に取っていきたいスパイスを紹介します。ワータ体質とは？ワータは【空間】【風】という要素を持ちます。そして【冷たい】【乾燥】【軽い】【動く】というのがワータを表すキーワードになります。実際にワータ体質の人は冷え性、乾燥肌であり、比較的体が軽く、性格も活発な人が多いと言われています。ワータ体質の人はワータの持つ性質とは反対性質を持つを食品を摂るよう工夫することで、体の不調を未然に防ぐことが出来ます。ヴァータ体質の人が摂りたいスパイス①シナモンシナモンは和名でニッキとも呼ばれ、削り取った樹皮を丸めて作られます。食品の甘味を引き立てる甘い香りが特徴です。シナモンには胃を丈夫にして、消化を助ける効果があります。ワータ体質の人は、消化器官が弱い傾向にあり、胃もたれに悩む方も多いです。おすすめの摂り方は、ホットリンゴに振りかけること。リンゴは消化によい果物として知られています。ワータ体質の人は冷えやすいので、温めた果物を摂取すると良いですね。またシナモンは体を温めるほか、鼻づまり、気管支炎にも効果があるので、カパ体質特有の症状に悩む人も積極的に摂り入れていきたいスパイスです。②フェンネルさわやかで甘い香りが特徴のフェンネル。インド料理を食べに行くと、

おはようございます。こんにちは。こんばんは。初めましての方、季節の変わり目に対応できないアイトと申します。（まずは食生活改善を決意しながらご挨拶）今回は…「肌が過敏」について語らせて頂きたく思います(≧▽≦)／上記写真は汗を掻いて数分後、ある程度落ち着いた状態の私の…首（笑）お昼寝して、痒いと目が覚めたら真っ赤っか（笑）お見苦しいものをお見せして申し訳ありませんm(_ _)m私の苦手なモノ…肌を刺激する物(T～T)ウール、アルコール、ゴム、自分の汗・髪、雨、洗剤、体に塗る物、金属など…細かく分類すると面倒なのでこんな感じでお許しを（笑）軽い時は、肌が赤くなって湿疹痒み。次に酷い時は、ミミズ腫れと痒み。すんごく酷い時は、かぶれとただれる感じですかね。（皮が剥ける事もあります）肌に触れるものに関しては、気を付ければよいのですが…(￣ー￣)自分の汗だけは、回避不可！！夏は地獄ぅ(TдT)汗を掻かないなんて無理ぃ(TдT)拭くだけで間に合わない時は、即シャワー…。夏は好きなのに…海、花火、アイス、スイカ…アイス…（アイスは季節関係なしに常にストックあり♡）デメリットは…・肌に合う物を探すのが大変(; ･`д･´)・日焼け止め、お肌ケア品、シャンプーなど…値段が高くなる(; ･`д･´)・冬は寒がり。ニット系は、着る際に細心の注意が必要！！・アクセサリー、時計…好きなのに身に付けられない！！・汗をなるべく掻かない様にする。…他、諸々(￣д￣)メリットは…・日焼け止め、お肌ケア品、シャンプー、食器洗剤などの使用時、普通の人の4ぶんの1なので長持ち(≧▽≦)／・外出時の身支度が普通の女性より

ワクチンの危険性以上に🇺🇦不都合な真実の様ですネッ🤫検閲が激しく削除の嵐だそぅですが何とYouTubeでも見られるのでshareさせて頂きます💕face the truthさん有難うございます😊💝※もし見られなかったら、カバー画像のVimeoからご覧下さい　生々しいので閲覧要注意です💣テレビばかり見てると、脳みそ持ってかれちゃうでしょうネッ⁇私はテレビを見ると具合が悪くなっちゃうので(拒否反応⁉️)体質的に合わない様で(笑)見ていられません🤷🏻‍♀️本日のおまけ🥰Light of HopeさんのツイートとMakoto SakaguchiさんのFBより見たかったなぁ〜💘素敵なshareに感謝です

【怖いワクチン】明日とうとうワクチン接種３回目の日が来て打たないとならなくなった。ﾋｨｨｯ!!∑(；Д；ﾉ)ﾉ俺は２回目と同じようにまた熱が出てしまう気がして気が重い。近所の人の話を聞くと２回目接種のとき38.8度の熱が出て3日間寝込んだ人がいた。その人が3回目接種した時37.5度の熱が出て3日間寝込んだらしい。ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ俺は1回目接種の時何事もなく普通に過ごせていた。でも2回目の接種の時は37.7度の熱が出てしまい丸1日寝込んでしまった。この事から俺は3回目接種をしたら当然熱が出て寝込む気がする。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【注射針挿入】俺はワクチン接種が怖くてYoutubeで接種後の動画を見て安心しようとした。でもその動画は腕に注射針が「ブス！」と入る物で余計怖くなってしまう。しかもその注射針は腕の奥まで５㎝位入れられて拷問を受けてるみたいだ。でもこの注射を打った小学生は泣く事もなくケロッとしててまるで勇者に見えた。°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°しかし俺はこんなに針が奥まで腕に挿入されてしまったら泣いてしまうかもしれない。なので俺は目をつぶって注射を打ち泣かない様にしようと思う。(；д；)ｸﾞｽﾝ俺は１回目２回目もモデルナで３回目も結局モデルナになって相互接種の効果が得られない。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【治療完了】昨日歯医者から電話があり予約を取り消して欲しいと連絡があった。その理由は歯の治療が全部終わったのでしばらく来なくても大丈夫との事だった。前回俺は歯ピカピカにする治療をしてそれを１回で終わらせてしまう。(*

ご訪問ありがとうございます。虹（こう）です私は、霊視占いとヒーリングをしています。霊視は、小さい頃から（一時期封印していました）、占いモードに入るといろいろ見えてしまいます。そして、サポートしてくれる高次元の存在達が教えてくれます。でも、その方が隠そうとしていることは視せて頂けません。その方にもプライベートありますもんね。知られたくないこともあるはず。霧がかかったようにボンヤリとだけ視えて、サポートの声もわからない言葉でしゃべってるし、私も無理に見ようとはしません。そこに問題や悩みの糸口があったりするのですが、、、普段お会いする人やお店にいらした方、友達には勝手に占いモードには入りません。ですが、自分に関係ある事や自分に対する感情などは流れてきてしまいます。言ったりしませんが、、、そして、、、最近特に敏感になってきた臭覚は、、、以前から香りや臭いでその人の体調や感情がわかったりしていました。最近は、何か良くないものがいる場所や持っている人が臭うんです。臭くて息止めちゃいます。（失礼ですみません）これも、言いません。あんた臭いよ、、、とは言いませんが、息止めて離れます。もしもその方が相談してこられたら動きます。除霊や浄化は専門内ですので。私は、臭う場所や人に近寄れません。その人は私の近くに来られません。私の守護してくれている存在や夫が守ってくれているのかなと思っています。それと、、、私は、付き合う人や周りの人の運気を上げる生まれつきの手相をもっているそうな以前、手相とオーラを視てくれるインドの方にそう言われ、なかなか手を放してもらえず、求愛されました。私の周りの人達が運気を上げて

実例鑑定が見たいというお客様が多いため鑑定の実例をご紹介します。 鑑定のご依頼について迷っている方はこちらをご購入いただきご検討ください☆ご購入後ご依頼いただいた際は、サービス料金からブログ購入分をお値引きさせていただきます。（例：５０００円サービスでブログが５００円の場合は、４５００円でご提供）≪はじめに≫ 　完璧な地相や家相はありません。たとえ現状で非の打ちどころのない地相・家相であっても、状況が変化し、ある日突然、凶相へと変化することもあります。大切なことは、常に地相・家相・体質の陰陽のバランスを常にとりながら、弱点を補っていくことです。 　進学・結婚・出産・体調の変化に応じて見直し、継続的に改善を続けていくことをおすすめします。 ≪思想と流派について≫ 　東洋医学の思想に基づく体質チェックをおこない、地家相は主に陰陽思想をもとに建築工学的な観点から合理的説明ができるもので構成されています。（方位（鬼門）や古典風水は、工学的合理性に欠くため本流派では積極的には採用しておりませんが、参考補足的に採用しています。） 　上記を踏まえたうえで、建築士資格保有者として良識のある回答をいたします。 ≪免責事項≫ 1、各種法令を順守します。特に建築士法第23条の業に当たる行為、薬機法等の効果効能を謳う行為はいたしません。 2、紛争の解決に本鑑定書を使用することはできません。また、この鑑定により起因する紛争や諸問題について責任を負いかねます。 3、法令の制限に関する判断は行いません。不動産の購入等につきましては、最終的にはご自身の判断で行ってください。 4、許可なく本鑑定

こんにちは～　cocoroです(*^-^*)今回は、コロナ禍の閉塞感が、カラダに起こす患い＝サインを、アーユルヴェディックに解決していく方法を、ご紹介します。カラダの基本がわかれば、体質らしい生活を過ごすことができて、おうち時間を有効活用できます。 親兄弟、夫婦、恋人同士、、、今現在、生活共同体として暮らしている中で、感じているココロの陰（かげ）に気付いて、もがいている人は、ぜひ、読み進めていただきたい！ 私はコロナが与えた状況は、人類が、『このまま進むと行き詰まるであろう未来』の修正時間だと思っています。 それぞれの人が、自分のカラダの声に、耳を傾け、日々の暮らしの中で、体感できる性質（ドーシャ）を捉え、宇宙のエネルギーの変動を、小宇宙である人体も影響を受けていることに気付てほしいと心から思っています。～ドーシャとは… ～～万物は5つの元素、風・火・水・地・空のエネルギーで構成されています。小宇宙である、人体内も５元素のエネルギーの調和を保つことで、健康を維持しています。地は水と火のエネルギーに属し、空は風のエネルギーに属するので、からだに備わるエネルギーの性質はヴァータ（風）ピッタ（火）カパ（水）となります。この３つのエネルギーの性質をドーシャと呼びます私自身、この自粛期間がなければ、こういったパソコン作業は苦手で、ブログを発信するなど思いもしませんし、スキルマーケットなるものがあることすら知りませんでした。 与えられた時間だと、受け止めて、『今できること』『今やるべきこと』を丁寧に整理していたら、苦手な分野に挑戦することになりました。 それもアーユルヴェーダを知

こんにちは～　cocoroです(*^-^*)今回は、みなさんもよく聞く『体質』のお話です。【体質の基礎知識】これだけは知っておきたい！体質別おすすめ調整術♪そもそも、体質って何？活発で明るい人、物静かでおっとり屋さん、飽きっぽい人、いくら食べても太らない人、食べてなくても痩せにくい人、軟便傾向の人、便秘症の人など例を挙げればきりがないほど、人には持って生まれた心や体に特定の傾向があります。 アーユルヴェーダではそれを体質と呼び、ある一定のルールに従って１０通りに分類します。 体質は一生涯その方の考え方や感じ方の基本となったり、肉体的の傾向を決める大切な要素となります。 例えば、私が同じ質問を、体質の違う3人の方にするとします。cocoro「海に行ったら、まず何をしますか？」Aさん「潮風にあたり、波の音を聞きます」Bさん「海水浴です。水平線を眺めるのも好きです」Cさん「磯の香りを嗅ぎながら、浜辺を散歩します」Ａさんは聴覚と触覚が優れているので音と風を感じ、Ｂさんは視覚が優れているので景色に注意が向き、Ｃさんは嗅覚が優れているので匂いが気になります。 このように体質とは、個人が毎日を生きる基本となり、何に喜びを感じ、何をどうすれば楽しくなるのかは、人それぞれということです。なにが体質を決める？体質は3つの要素によって決まります。アーユルヴェーダではそれをドーシャと呼んでいます。～ドーシャとは・・・～宇宙は5つの元素、風・火・水・地・空のエネルギーで構成されています。小宇宙である、人体内も５元素のエネルギーの調和を保つことで、健康を維持しています。地は水と火のエネルギーに属し

youtubeに動画を作ってみたのでよろしければご視聴ください☆【風水とは】  風水は自然の摂理(せつり)にしたがって、土地や建物のバランスを整えるものです。金運は勤勉と健康に支えられてはじめて実りを成すものですから、ひとつの運気のみを上げるという発想は本来の風水の思想とは相反(あいはん)するもので全体の運気を上げていくことが風水の目指す最終地点になります。また、住む人の体質は陰陽(いんよう)がそれぞれ異なるわけですからこれを考慮しない風水は本質的に意味がないのです。風水とは文字通り『風(かぜ)』と『水(みず)』の流れを言い、その流れを上手く利用する事により地(ち)の利(り)を得ようというものです。 地相(ちそう)家相(かそう)はこの風水という枠組みのなかに組み込まれます。また、陰宅風(いんたくふう)水(すい)、陽宅風(ようたくふう)水(すい)という言葉があるように死者の世界と現生(げんせい)の世界の線引きをするという一面も持ち合わせています。すなわちマクロでは環境(かんきょう)工学(こうがく)・都市(とし)工学(こうがく)。ミクロでは建築(けんちく)工学的(こうがくてき)な学問で現代のように工学的(こうがくてき)見地(けんち)に基づく法令(ほうれい)や技術(ぎじゅつ)解説書(かいせつしょ)がない時代では、この経験(けいけん)工学(こうがく)である風水の教えは宗教的(しゅうきょうてき)思想(しそう)や信仰なども加わってこれを犯すことはタブー視されており、法律以上の存在であったと言ってよいでしょう。この鑑定はすべての事象を『陰(いん)』と『陽(よう)』に分類し、あなたの体質や目的

おはようございます。管理栄養士の　ひとみ　です。前回に引き続き、 肥満遺伝子によるタイプ別の特徴を書いていこうと思います。 ●りんご型 ●洋なし型 ●バナナ型 ●アダム・イヴ型 大きくはこの４つに分類されます。 今回は、「バナナ型」についてです。 バナナ型肥満遺伝子　β２AR　にリスクがあります。β２ARとは、たんぱく質の代謝に関わる遺伝子　となります。このタイプは「りんご型」「洋なし型」のように、脂肪がつきやすい体質　とは違って、反対に、エネルギーを多く消費するので痩せやすい体質　となります。詳しい説明は、こちらから。タイプによって、●太りやすい●太りにくいが、生まれ持った体質で違うんです！！だから、他の人が痩せたダイエット方法だからといってそれであなたが痩せる訳ではないのです！！次回は、最後のタイプ「アダム・イヴ型」です。

日常的スピリチュアル、安田です。 固定概念が 時代に合わないのであれば 壊さないといけないのですが 固定概念を壊すことは 簡単ではないのです。 どんな人でも 今まで自分なりに 築いてきたことがあり その築いてきたことが 否定されることを嫌うのです。 その築いてきたことが 良いか、悪いかではなく 否定されることで 自分をも否定されるような 感覚になってしまうのです。 その感覚に恐怖を感じることで より固定概念に執着し 守ろうとしてしまうのです。 ただ、時代は必然的に 変化していくので 過去の時代では 通用していたことでも 今の時代には 通用しないことがあります。 固定概念に執着してしまうと 新しい発想ができなくなり 創造する歩みができなくなります。 固定概念を壊すには 壊す免疫が必要なのですが 免疫というのは 少しずつ負荷をかけることで 身についていきます。 固定概念を壊す免疫は モノを捨てる習慣 手放す習慣を身につけることで 免疫が身についていきます。 習慣というのは 小さなことでも 毎日続けていくことで 身についていきます。 毎日一つでいいので 捨てる習慣を身につけてください。 ごく小さなモノでもいいので 捨てる習慣を身につけることで 執着を手放すことができ 捨てる免疫が身についていきます。 習慣を身につけることで いずれは体質になっていき 体質にすることができれば いつでも壊すことができ 手放すことができます。 固定概念を壊すには モノを捨てる、手放す 実行が必要なのです。 私たちの無意識の行動というのは 自分なりの概念の通りに 行動するようになっています。 その概念を壊す

今回はアイデア体質の作り方みたいな話です。アイデアを毎日1個出そうとする人と、0個でいい人の違い微妙な見出しとなりましたが、・毎日何か一個アイデアを出そうとする人（出せなくてもいい）・毎日何かアイデアを出そうとしてなくて、アイデアが0個な人まあ、分かるかもしれませんが、当然アイデア体質がある人や獲得できうる人は前者です。アイデアって勝手に生まれるって聴くかもしれませんが、それはかなり怪しい話です。何度も書いていますが、インプットや体験知見があって思考して生まれてくるのですね。それを認知しなかったり、慣れているから「ノーコスト」と考えてしまうと、色々とおかしくなるってことです。つまり、初学者の人＝アイデア体質がない人は騙されてはいけないってことです（笑）アイデアを出そうとすれば、多分ですが何か出ます。1個です。1個を毎日やっていくと、1個くらい出せるようになります。そこであとは出せるようになったら、ある程度増やしてもいいわけです。そして出せる上で、あとは質です。質とは、想定しているようなものが得られているとか、満足できるアイデアかということですね。0個でいいや自分はアイデアを出そうとかは縁がない、関係がないという人はやる気の問題というか、動機づけ、環境の問題もありますが、一旦ここでは省きます。僕が出来ることは、アイデアを出そうとする人のサポートとなるからで、ここは明確に区別していく必要があると思います。たかが一個ですが、最初の一個が難しい気がします。よって、慣れてきた世界で見ると全く違って見えると。そこをうまく提供したいですね。出せるとそれを使いたくなる色々順番はありますが、アイ

日常的スピリチュアル、安田です。 日常の毎日の歩みというのは 小さな挑戦の連続でもあります。 現実の歩みというのは ごく小さなことしか できないのですが ごく小さなことを 積み重ねていくことが 最善を尽くすことなのです。 どんなことでも 続けなければ意味がありません。 続けるというのは 曜日、休みに関係なく 毎日続けるということです。 努力というのは 一時的、一定期間だけでは 意味がないのです。 続けていくことで 積み重ねる歩みができるのです。 続けていくためには 習慣の力が必要なのですが 習慣の力の身につけ方を 知っている人は少ないのです。 気合、根性、意志の力では 努力は続けられません。 努力というのは 意図的にすることなので 習慣の力を身につけないと 続けることはできないのです。 習慣の力は、最初は ごく小さなことから始めて 三週間続けていくことで 習慣の基礎ができます。 気合も、根性も 意志の力も必要ないことを 三週間続けることができれば 習慣の基礎ができるのです。 習慣の基礎ができたら 三ヶ月を目指していくのですが 挫折しない程度の負荷をかけてください。 三ヶ月続けることができれば 習慣の体質になっているので 多少葛藤しても続けることができるのです。 習慣の力を身につけても 面倒に感じること やりたくないと感じることはあります。 いつも努力をしたい気持ちを 保っていきたいのですが 一定の感情を保つことはできないのです。 努力を続けることができないのは 感情の問題でもあるのです。 毎日、希望的に歩めれば 努力が続けやすいのですが 感情の不安定さによって 努力が続けにくく

あ～日曜日が終わる昨日は会計事務所のお手伝いではなく旦那の撮影のお手伝いそして、スライドして今日が会計事務所休む間がない！けれど、これでいいのだたまにお休みができると具合が悪くなる（笑）そして、空いている時間に何をしたらいいのかよくわからなくなるそんな時は大体、家の片づけをするで、結局、休んでいない休めない体質なのだろうか。。。あーーーでも、実家に帰ると何もしないかもコロナで帰れてないから帰ってゆっくりしたいな♪

本日も多数のご依頼ありがとうございます。 ◆まじめに風水☆あなたの体質に合う風水処方します【地相家相】 　→新築の運気を上げたい！ ◆とにかく早く！一級建築士が土地の風水を鑑定します 　→３つの土地で一番良いものを教えてほしい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【計2件のご依頼】まだまだ、鑑定のご依頼お待ちしております！！ 事前にご相談していただけた方はサービス等させていただきます(^^♪

本日も多数のご依頼ありがとうございます。 【相談内容】『まじめに風水☆あなたの体質に合う風水処方します』創作活動にふさわしい家相か否かまだまだ、鑑定のご依頼お待ちしております！！ 事前にご相談していただけた方は少しお値引き等させていただきます(^^♪

本日も多数のご依頼ありがとうございます。 『とにかく早く！一級建築士が土地の風水を鑑定します』 ◆建物の土地を見てほしい　１件 まだまだ、鑑定のご依頼お待ちしております！！ 事前にご相談していただけた方は少しお値引き等させていただきます(^^♪

本日もご依頼いただきありがとうございます。『まじめに風水☆あなたの体質に合う風水処方します』より◆新築の間取りの吉凶について　１件◆転居先（賃貸）の吉凶、特に恋愛運についての改善　１件◆新築の間取りの吉凶について玄関位置を重点的に見てほしい　１件

　家相秘伝集など風水書に書かれている教えは、ある程度『一般解』です。個々の地相家相が必ずそうなるかはやってみないとわかりません。それは、思わぬ要因が作用しているかもしれないからです。実は、土地に何かが埋まっていたとか、隣の土地が昔・・・だったとか。そこまではプロの鑑定でも見破れないときも多々あります。　という事で先ずは、原理原則の通りに地相家相を判断評価し、改善していく。そのうえでどうしても不具合が残るときは、帰納法に置ける仮説検証をして、その事柄について『差がなければ、この空間にとっては障りがない。不具合が目立てば、凶』と判断していくしかありません。風水は経験値に基づく仮定法なので、実証して一番良い安定状態を探していく作業はいずれにしろ必要になります。一度やって終わりではありません。常に改善と検証が基本です。　少なくとも年に１度は見直しを

　風水では中心がどこかというのことが非常に議論になります。図心、重心が主流で中には神棚、主人の寝室、玄関という流派もあります。私は図心・重心を採用しています。理系のためかその方がいろいろな事柄の説明がつくからです。

　現在はコロナ禍で世界旅行へは容易にいけませんが、状況が良くなってきたときにぜひ素晴らしき世界のパワースポットへお出かけをしてください☆　ただ、基本的なことをおさらいしますが世界地図の方位ラインは直線ではありません。丸い地球を平面で表現していますので。。。メルカトル図法とかですね！こういうことはプロにお任せを。

　人間は熱帯雨林から北極までいたるところに住んでいます。アフリカの人とロシアの人では暑さ、寒さに対する耐性が違うように適切な住環境はそれぞれ違います。単純に鬼門の方位や絶命大凶などと言ってもその人に与える影響が異なるわけです。　しっかりと陰陽五行の体質をみて住環境を評価するのが本当の風水です。

　お客様によく「本を出していないのですか？？」と聞かれるのですが、実は出版のお話は前々からあるにはあるのですが、なにぶん忙しくて。。1日が48時間だったら何とかなるのですが。。。あと文才がないので。　ただ、10年手が付けられなかったのですが、そろそろ始めようと思います。執筆をしつつ章ごとに公開して最終的には書籍にまとめる計画です。

　インテリア配置案（俯瞰図）に方位盤をあてて最終のご提案をさせていただきました。　通常の鑑定では行っておりませんがご希望があればご相談ください。　※この鑑定書はご依頼者の同意を得て掲載しています。

　最初の仕様であるALCパネル吹付で色は濃紺からすこし発展させて、ご夫婦様の気学に合う色と材質をご提案しました。 　 ご家族様は夫婦2人で奥様も旦那様も九紫火星の方です。『火』の原料になる『木』のエレメント（木目調縦ルーバー）を取り入れてご提案をしました。 　※こちらのパースはお客様のご了承をいただいて掲載しています。 ちなみに手書きパースや外装のご提案は通常サービスでは行っておりませんのでお見積りとなります。

陰陽五行で、梅雨は『土』の行、夏は『火』になります。さて、夏に飲むお茶は、ウーロン茶がいいでしょうか？それとも緑茶がいいでしょうか？はたまたプーアル茶でしょうか？正解はヒトによります。一般的に発酵が進むほどに体を温めますので、プーアル茶 ＞ ウーロン茶 ＞ 緑茶の順に体を温めるお茶になるので、陰陽五行で暑がり『陽』の人は緑茶を選びましょう。でも『陰』が強めの女性は、ウーロン茶くらいの半発酵にジャスミンフレーバーを入れたお茶の方がいいかもしれません。お茶一つとっても体質が大切だという事です。霊符・護符も単に神社でお守りを買うのではなくあなたに合わせた霊符・護符が大切です。

　家相に100点はありえません。　必ず凶がでるようになっています。要は優先順位です。「せめてここは吉祥にして、こっちは我慢。。」そういう勘所が大切で、その優先順位を決めるために必要な物差しは『陰陽の体質』になります。

　風水には必ず吉凶が存在します。要はどこに凶を置くのが最適かということです。質素な食事をしている人ほど少しの贅沢で至福を感じるものです。凶は吉の兄弟でともに愛すべき家相のファミリーです。大切にしてください。

風水は筋トレと同じく体質・相のバランスを整えるための日々の鍛錬です。筋トレはいきなりつくものではないですし、一回で完了するものでもありません。「西に金の置物を置けば宝くじが当たる！」あんなものは嘘ですし、そんなことをいう風水師は悪質です。日々積み重ねる鍛錬はあなたを裏切りません。筋肉も、風水も

漢方も地相家相（風水）も陰陽五行説を起源とした身体のバランスと証を補正する術です。中華文化圏ではまず漢方で対処できるか？という事を試しますが、日本を含めた欧米文化ではいわゆる一般の薬はないか？を考えます。漢方と西洋の薬の違いは、漢方は証（症状）から適切な薬理を取り入れることを考えます。今回のコロナは肺の湿毒（肺が熱と余計な水を持っている状態）なので熱を抜く生薬と水を抜く生薬などを組み合わせていきます。一方西洋の薬はウイルスの増殖を抑えるなど根本をたたくことを考えるような思想です。で、地相家相（風水）も一種の漢方で、①土地の証（陰か陽かなど）、②家の証（方位と相性）に合わせて土地と家を評価して必要ならば配置や化刹（アイテム）を取り入れていく作業にになります。私の場合は、①②に加えて、住まう方の証も見てより適切な方法を探っていくところが特徴です。

霊符は努力するものに光を与えます。思いもよらぬ展開で幸運とという方もいらっしゃいますが、共通しているのは皆さん一生懸命に汗をかいているという点です。

「思わず眺めて触ってしまいます」とのことで大変ありがとうございます。愛でることで霊符もこたえてくださりますので大切になさってください。

　緊張した時　手のひらに「人、人、人」・・・呑み込む誰もがやったことがあるおまじない。これを「切印霊符」といいます。　男性は左手、女性は右手で行うのが正式な作法で陰陽五行の体質で作法が変わっていきます。ここまで知っている人はなかなか少ないですね。　現代生活でも霊符はあらゆるところに潜んでいます。

　人間が気候や天災にかなわないのと同様に風水も「家の相」よりも「土地の相」の方が要素として支配的です。ゆえに間取りの良し悪し以前に土地の吉凶が最も重要になります。悪地にどんなにいい家を建てても取り返しのつかないのです。今家を探している方、建売・オーダーメイド住宅にかかわらず　まずは土地の風水鑑定をしてください。数千万円の買い物です是非失敗しないように！

霊符は古来より伝わる呪術です。正しく伝えることが使命と考えています。方位・日柄・月齢・体質（証）などから適切な霊符をご提案します。是非ご購入の前にご相談ください。

　昨年に霊符ご依頼をいただいたご依頼者様から再度、霊符のご依頼のご相談をいただきました。お仕事順調ということで大変励みになります。もちろんご自身の努力あって霊符です。

あなたの体質を見て足りない行を補強しましょう。すべての行が充実すれば、凶に負けない体質を手に入れることができます。

本日ご依頼いただきました。ありがとうございます。最近は新型コロナという天災に見舞われていますが、こういう時こそご自身の体質を強化して困難に打ち勝つ『相』を手に入れましょう。

霊符はあなた自身の体質に合わせる必要があります。漢方と同じですね。両方とも同じ陰陽五行説を起源にしています。あなたの不足する属性を補填しつつ乗り切るチカラを