肥満遺伝子タイプ、痩せやすい!?「バナナ型」の特徴

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コラム
おはようございます。

管理栄養士の ひとみ です。

前回に引き続き、
肥満遺伝子によるタイプ別の特徴を書いていこうと思います。
●りんご型
●洋なし型
●バナナ型
●アダム・イヴ型

大きくはこの4つに分類されます。

今回は、「バナナ型」についてです。



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バナナ型

肥満遺伝子 β2AR にリスクがあります。

β2ARとは、たんぱく質の代謝に関わる遺伝子 となります。

このタイプは「りんご型」「洋なし型」のように、
脂肪がつきやすい体質 とは違って、

反対に、エネルギーを多く消費するので痩せやすい体質 となります。

詳しい説明は、こちらから。



タイプによって、
●太りやすい
●太りにくい
が、生まれ持った体質で違うんです!!

だから、他の人が痩せたダイエット方法だからといって
それであなたが痩せる訳ではないのです!!

次回は、最後のタイプ「アダム・イヴ型」です。
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