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こんにちは、エンパワLabo 氣功師の有岐です。 (★生徒さんからの質問★） 心を整えるには「瞑想」が良いと聞きますが、だた何もせず座るという事が苦手です。 どうしたらいいでしょうか？ わかります(;^ω^) 先に結論を言うと、瞑想にはその段階ごとのカリキュラムがあります。 つまり「教え」がその中にあるんです。 漠然とただ座るのではないという事です。 ただ座っているとどういった状態になるでしょうか？ 人は動きを止めるとあれやこれやと頭の中で「妄想」が始まります家族や子供の心配や、会社や同僚との人間関係の不満、あの時この時の出来事やあの人この人から言われた言葉・・・頭の中は「妄想」がどんどん増幅していきます。 禅では「心を無にして」と言いますが、その反対の事が起こってくるわけです。 私は幼い頃、夏休みになると禅寺に放り込まれて半月ほど過ごしていました。 そこでは夜明け前に起床して本堂でお経を読み、朝の掃除をし、そこからやっと朝食となります。 でもその朝食は、ちょっと普通とは違うんです。 無言で食事をし、最後はお茶でお椀の汚れを大根の漬物できれいにして、食器を洗剤で洗う事はなく棚に戻す、そういった全くの無駄のない簡素な動作を作法としていました。 今思うと、日常の「食べる」「掃除する」全てが瞑想だったのだと大人になって気づいたんです。 ◆瞑想とは「認識の流れ」を観る事 仏教には「只管打坐（しかんたざ）」という言葉があり、ただ一心に座る事を言います。 でも座るだけが瞑想ではないという事をご存じですか？ 「チーン」と座って目をつぶるのが座禅ではないんですね。 瞑想は「認識の流れ」を観る事

恋愛において、関係がずるずると続いてしまうことは少なくありません。特に明確な理由もなく、惰性で続けてしまう関係は、結果としてお互いの時間やエネルギーを無駄にすることになります。ここでは、そんな関係を終わらせるべき理由について考えてみましょう。1. 自分の幸せを見つけるためずるずる続く関係に縛られていると、新しい出会いや経験のチャンスを逃してしまいます。本当に幸せな関係を築くためには、過去の関係に固執せず、自分自身を解放することが大切です。自分に合った相手と出会うためには、一度立ち止まり、現状を見直すことが必要です。2. 自己成長を妨げる停滞した関係にいると、自己成長が阻害されることがあります。パートナーに依存したり、問題を避けたりすることで、自分の成長が停滞してしまうことがあるのです。新しい経験や挑戦を通じて、自分を高めていくことが大切です。3. 本当の愛を見つけるためずるずる続ける関係には、真の愛情や情熱が欠けている場合が多いです。心から愛し合える相手と出会うためには、一度リセットする勇気が必要です。本当に愛する人を見つけるために、今の関係を終わらせることが、結果として最善の選択となるでしょう。4. 健康的な関係を築くためずるずる続ける関係は、しばしば不健康なものです。コミュニケーションが不足していたり、信頼が揺らいでいたりすることが多く、これでは健全なパートナーシップを築くことはできません。健康的で満足感のある関係を築くためには、まず今の関係を見直し、必要ならば終わらせる決断をすることが重要です。5. 新しいスタートを切るため終わりを迎えることは、新しい始まりの一歩でもあり

皆さん、最近「なんだか心が疲れてる…」と感じたことはありませんか？仕事のストレス、人間関係の悩み、そして日々の生活のプレッシャー…。現代社会に生きる私たちは、常に忙しさに追われ、心が疲弊しがちです。でも、そんなときこそ「プシュケー」という言葉を思い出してみてください。「プシュケー」って何？「プシュケー」は、古代ギリシャ語で「魂」や「精神」を意味する言葉です。ギリシャ神話でも、プシュケーは困難を乗り越え、真の愛を手に入れる物語の主人公として描かれています。この言葉は、私たちの心の奥深くにある「本当の自分」を表しているんです。現代社会では、目に見える「成功」や「結果」にばかり目が向いてしまいがち。でも、プシュケーはそんな私たちに、「ちょっと立ち止まって、自分の内面を見つめてみよう」と教えてくれるんです。プシュケーを活かして心を癒す3つの方法1. 自分を見つめ直す「内省の時間」を持とう毎日、少しだけでも自分自身を振り返る時間を持つことが大切です。忙しい日常の中でも、10分だけでも静かに座って、その日一日を振り返ってみる。自分が何を感じ、何を考えたのかを整理するだけで、心がスッと軽くなることがあります。この内省の時間は、ただ自分を振り返るだけでなく、未来の自分をより良くするための大切なステップでもあります。2. 心の「リチャージ」を忘れないで疲れた心をリフレッシュするためには、心の休息が必要です。これを忘れてしまうと、どんどんストレスが溜まってしまいます。趣味に没頭したり、自然の中でリラックスしたり、自分の好きなことに時間を使うことで、プシュケーがリチャージされ、日々のストレスを乗り越

【旧式BCI】 心で思った言葉を97.5%の精度で 文字に変換してAIが読み上げる 「BCI」と言う技術が開発され ALS患者の補助に役立ってます ALSとは全身の筋肉が徐々に衰え 言葉すら話せなくなる不治の病で 最後は意識ははっきりしてるのに 体が全く動かなくなります ALSは米の伝説的プロ野球選手である ルーゲーリッグがこの病気にかかり 亡くなった事でルーゲーリッグ病とも 言われてるものです ALSにかかると体を制御する脳の 運動神経細胞の喪失で体を動かす力が 徐々に失い話す時に使う筋肉も弱り 会話が困難になる事もあります 今までは患者の会話を補助するため 頭に脳の活動を検知するセンサーを 多数取り付けて思った事を文字にする 旧式のBCIが用いられてきました しかしBCI技術を発展させてきたのに 患者の心の声を文字にする精度が低く それは脳信号の検知機械の性能が悪く それを文字に変換できなかったのです 旧式はセンサーが脳信号を区別する為 膨大なデーターが必要でそれを処理し 文字にするまで時間がとてもかかり ミスも凄く多く発生してました 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【新型BCI】 ALSのハレル氏もこうした問題に悩み 手足に力が入らない「四肢まひ」と 声が出ない「構音障害」を抱えており 会話には通訳が必要だったとの事です 45歳の男性であるハレル氏は 今回新開発された脳に埋め込む機械の 臨床実験に2023年7月から参加して 新型BCIを脳の表面に移植しました 新型BCIは声を発する筋肉を制御する 脳の左中心表面に4つ微小機械を付け 256個の皮膚細胞から機械が発する

恋愛において、第一印象が良くても、ある言動一つで恋愛対象から外れてしまうことがあります。特に男性にとって、どれだけ見た目や性格がタイプであっても、「これは無理！」と思わせてしまう瞬間があります。今回は、男性が女性を一発で恋愛対象外にしてしまう言動について考えてみましょう。1. 他人を見下す発言自分の優位性を誇示するために、他人を見下す発言をする女性は、どれだけ美しい外見を持っていても男性にとってはNGです。例えば、ウェイターや店員さんに対して無礼な態度をとったり、他人の欠点を大げさに指摘したりする姿は、男性に「この人とは価値観が合わない」と感じさせてしまいます。2. 自慢話が多い自分の成功や持ち物について過度に自慢する女性も、男性にとっては引いてしまう要素です。自信があることは素晴らしいですが、それが過度になると自己中心的で共感しにくいと感じられることがあります。特に、相手の話を遮ってまで自分の話ばかりする姿は、恋愛対象外になる大きな原因となります。3. 過剰なネガティブ発言ネガティブな話題が多い女性も、男性にとっては重荷に感じられることがあります。例えば、自分の不満や愚痴ばかりを話したり、将来に対して悲観的な見方をしていたりすると、男性は「この先もずっとこうなのか？」と不安に思い、距離を置こうとするかもしれません。4. 常にスマホをいじっているデート中にスマホを手放さず、会話に集中できない女性は、どれだけ外見がタイプでも男性にとっては興ざめです。せっかくの二人の時間を大切にしない姿勢は、「自分との時間を大事にしていない」と感じられ、恋愛対象外にされてしまうことがあります。5.

褒めることは、人間関係において非常に重要なコミュニケーション手段です。特に男性に対して、褒め言葉は自信を与え、良好な関係を築くための鍵となります。しかし、ただ単に褒めるだけでは、男性の心を本当に掴むことは難しいかもしれません。それでは、どんなひと言が男性の心を動かすのでしょうか？この記事では、褒めるだけでは足りない、男性の心を鷲掴みにするための言葉やテクニックをご紹介します。1. 「あなたといると安心する」男性は、自分がパートナーにとって頼りになる存在でありたいと考えています。「あなたといると安心する」という言葉は、彼に対して自分が信頼されているという感覚を与えます。この一言は、単なる褒め言葉ではなく、感情的なつながりを強化する強力なフレーズです。2. 「いつもありがとう」感謝の気持ちを伝えることは、恋愛関係において非常に重要です。何気ない場面で「いつもありがとう」と伝えることで、彼は自分が大切にされていると感じ、さらにあなたに対して感謝の気持ちを抱くようになります。このシンプルな言葉が、彼の心に深く響くことは間違いありません。3. 「あなたがいなかったら、どうしてたんだろう？」男性は、自分がパートナーにとって必要不可欠な存在でありたいと思っています。この一言は、彼がいかに重要な存在であるかを再認識させるとともに、あなたが彼に依存しているわけではなく、彼を尊重しているというメッセージを伝えます。4. 「一緒にいると楽しい」楽しい時間を共有することは、恋愛関係において欠かせません。このフレーズは、彼に対して一緒にいる時間が特別であり、楽しいものであることを伝えると同時に、彼もまた

人生で楽しく生きるには暗い事ばっかり目を向けるのではなく、明るく楽しい事にも目を向ける必用があります。しかし現実は嫌なことやストレスなどがたくさんあるのです。ではどうするのか！自分の好きな事に集中することです。お金のためにしたくない仕事をしている人もいてると思うんです。したくない仕事を好きになれと言われても少し無理がある場合があります。そんな時こそ自分の好きな事があると、働く気力に繋がったりします。やる気というかモチベーションになるでしょう。一週間乗り切った時の自分のご褒美にもなります。仕事だけが人生ではありません。幸せになる勇気を持って下さい。苦しいだけが人生でもありません。幸せを感じる第一歩を踏み出せば人生の見方も変わってくるでしょう。梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

1. 常に自己中心的自己中心的な男性は、自分の意見や欲望を最優先にしがちです。こうした態度は、あなたの気持ちや意見を無視しがちで、関係が一方通行になりやすいです。パートナーシップはお互いの尊重が必要不可欠です。2. 感情のコントロールができない怒りや悲しみを適切に表現できず、暴力的になったり、冷たくなったりする男性は避けるべきです。感情のコントロールができないと、日常生活においても安定した関係を築くことが難しくなります。3. 責任を持たない責任を逃れる傾向がある男性は、将来的な問題を引き起こす可能性があります。例えば、仕事や家事、関係の問題について責任を取らない男性は、信頼関係を築くのが難しいです。4. 嘘をつく癖がある嘘をつくことが日常的になっている男性は、信頼性に欠けます。信頼関係は健全な恋愛に不可欠であり、嘘が積み重なるとその関係は崩れてしまいます。5. コミュニケーションが苦手効果的なコミュニケーションが取れない男性とは、誤解やすれ違いが多くなりがちです。コミュニケーションがうまく取れないと、問題解決やお互いの理解が難しくなります。6. 他人を軽視する他人を見下したり、無視したりする男性は、自分もその対象になる可能性があります。他人を尊重しない態度は、いずれあなたへの態度にも現れることが多いです。7. 浮気癖がある浮気を繰り返す男性は、信頼性が全くありません。一度浮気を許してしまうと、また同じことを繰り返す可能性が高いです。浮気癖がある男性とは、安定した関係を築くのは非常に困難です。以上が「絶対彼氏にしてはいけない7つの特徴」です。健全で幸せな関係を築くためには、これら

日本は言葉には力があると信じられています。言葉に魂が宿るようにパワーがあります。言葉で相手をパワーを与えたり勇気づけることができるのです。逆に相手を傷つけることもあります。それだけ言葉にはパワーがあるのです。なので言葉遣いにはとても注意する必要があります。経営者、有名人、スター選手などの方は言葉の持っているパワーの重要性をとても大切にしているので言葉遣いも丁寧で注意を払っています。世の中では誹謗、中傷、暴言、文句、不正不満を口癖にしている人が多いのですが、運氣、波動、徳などを気にする方は極力言わない方が良いでしょう。逆に相手を元気づけたり、笑顔にしてみせたり、自分の持っている知識を分け与える事をしていると、運氣、波動、徳が積まれて結果として自分に良い形になって帰ってきます。皆様が幸せで豊かになれますように！梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

自然体で生きることは、人々にとって本来の美しさを引き出す鍵である。多くの場合、私たちは無理をして自分を良く見せようと努力し、他人の期待に応えようと奮闘する。しかし、そのような努力は逆効果に終わることもある。自然体でいることは、内面から溢れる魅力を放つことを可能にし、他人に素敵な印象を与える。 自然体で生きる人は、心から自分自身を受け入れている。彼らは自分の長所や短所を理解し、それを隠すことなく、誇りを持って表現する。この自己受容の姿勢は、他人にも自信と魅力を伝える。自分を偽らない彼らの姿勢は、周囲の人々に安心感を与え、信頼を築く土台となる。 また、自然体で生きる人々は、他人と比較することなく、自分の道を歩む。彼らは他人の価値観や期待に左右されず、自分の心に従って行動する。この自己主張の姿勢は、個性を尊重し、多様性を受け入れる社会を築く上で重要である。彼らの率直な行動や意見は、新たな視点を提供し、他人の視野を広げる助けとなる。 さらに、自然体で生きる人々は、他人とのつながりを大切にする。彼らは偽りのないコミュニケーションを通じて、真の友情や信頼を築く。その結果、彼らの周りには支え合いや共感の文化が芽生え、人々が互いに助け合い、共に成長する場が生まれる。 自然体で生きることは、人々に内なる輝きを引き出し、他人にも素晴らしい印象を与える。無理をしなくても、自分らしく生きることが一番の美しさであり、その美しさは他人にも伝わる。だからこそ、私たちは自分を大切にし、自然な姿で生きることを心がけるべきである。

もし、あなたが頑張っているのに思うような結果が出ていないとしたら、もしかしたらアクセルを踏み続けているからかもしれません。ある研究者が、 「テニスプレーヤーの金メダルと銀メダルの違い」についてこんな研究をしました。練習量、使う道具、コーチなど様々な観点から調査を行ったのですが、結果、練習の段階では分からなかったという調査結果だったのです。むしろ、練習段階では銀メダル人の方が練習量が多かったと報告しています。しかしその答えは、試合当日に分かったのです。その金と銀を分ける答えとは、 「休憩中の心の切り替え」にあったのです。 金メダルの選手は、休憩中は一気に精神を落ち着かせていました。 しかし銀メダルの人は、休憩中も常に精神が高ぶっていたのです。結果、この精神のＯＮ／ＯＦＦが、金と銀という差になっていたということが分かったのです。これはビジネスにも言えます。 もしあなたが勉強を頑張り、行動もしているのに成果に結びついていないとしたら、もしかしたら心の休憩が上手くできていないのかもしれません。ただこの話は、勉強もして行動をきちんと行っている人に言えます。 勉強だけしている人、行動しない人、行動しても数が足りていない人、これは「論外」です。天才も99％は努力という言葉があるように、努力しても成果が出ない人は、今回の休憩の話を意識してみて下さい。休憩のイメージは、 ６０分あるとしたら、５０分は仕事。１０分休憩。 この１０分間では仕事の事は一切考えません。 体だけ休憩しても何の意味もありません。 体、精神、感情の休憩をきちんと取って下さい。ということで、今回はここまで。

おはようございます。本日は「訪問看護ステーション営業の極意」である「契約前の事前面談」の重要性についてお話いたします。訪問看護ステーションは年々、増加していますよね。大手、中小規模、病院併設型、さらには高齢介護・精神、障害・精神など事業種別も多種多様になってきました。近年では精神科訪問看護ステーションが主流なのでしょうかね。セカンドビジネスとして始める方もいるようです。私はこれまで、どのくらいでしょうかね、結構な数の訪問看護ステーションを研修や経営、人材、営業等含めて支援してきましたが、訪問看護ステーションとして利用者さんに向き合って支援しているところは、なんとなく小規模事業所が多いかなと思います。規模が大きくなると、どうしても利用者視点ではなく経営視点の割合が多くなるようです。今、この訪問看護ステーションの戦国時代を勝ち抜くには、これまでの営業活動やそのプロセスを繰り返していても意味がありません。そもそも、経営視点が強くなると、どうしてか表面的な契約、問合せ数ばかり気にしてしまい、利用者視点、あるいは支援者としての視点がかけてしまいます。ただ、もちろん、契約を獲得しなければ事業を経営することができませんから、当然の考えであるのは間違いありませんが・・・前置きが長くなってしまったのですが、利用者視点、支援者視点、そして経営視点の３つを兼ね備えた全員がWinWinとなるような営業プロセスが、本題である「事前面談」なのです。「事前面談」とは、新規問合せがあった場合に、契約締結前に事前に利用者や家族、連携先のケアマネジャー、病院の相談員等に自分たちの提供内容、提供者等の詳細を説明する

「三つ子の魂百まで」意味と読み方【読み】みつごのたましいひゃくまで【意味】 幼い時の性格は、年をとっても変わらないということ。梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

「深い見えない世界が私たちの土台となる」という考えは、多くの哲学的、宗教的、スピリチュアルな伝統において共有されている観念です。この見えない世界は、物理的な現象や感覚によって捉えることができない、より深い次元の実在を指しています。この世界は、存在の根底にある原理や原則、普遍的な真理に関わるとされています。 ・原理原則の世界とその意味 普遍的な真理: 見えない世界は、時と場所を超えた普遍的な真理や法則を含むとされます。これらの原理は、物理的な宇宙の背後にある深い構造を形作り、私たちの経験や実在の基盤となっています。 精神性と繋がり: この見えない世界は、人間の精神や魂と深く関わっているとされ、自己の内面的な探求や精神的な成長において重要な役割を果たします。 調和とバランス: 見えない世界の原理に従うことで、人間は自然や宇宙との調和を達成し、内面的な平和とバランスを見出すことができるとされています。 スピリチュアルな探求と見えない世界 多くのスピリチュアルな実践や宗教的な教えは、この見えない世界へのアクセスや理解を目指します。瞑想、祈り、ヨーガ、様々な儀式や実践は、普遍的な真理や深い宇宙の原則にアクセスし、それらを理解するための手段として用いられます。 ・科学との関係 科学は、可視的で測定可能な現象を研究の対象としますが、スピリチュアルや宗教的な概念はしばしば科学的な枠組みを超えるものとして扱われます。しかし、物理学、特に量子物理学の発展は、見えない世界や基本的な宇宙の原理に関する新たな洞察を提供しているとも考えられます。 ・結論 「見えない世界」や「原理原則の世界」という概念は、

精神的な病を回復するには、まずは体のエネルギーバランスを整えていく必要があります。それには、浄化やヒーリングが不可欠となります。精神的な病とは、ハートがダメージを負うことで起こります。ハートがダメージを負うことで自尊心が欠如し、被害妄想的な考え方に支配されます。ハートがダメージを負うと、天と地からも切り離され、何をやっても負のループに陥ってしまいます。精神的な病には、精神的な病の霊なども引き寄せてしまいます。回復するためにすべきことは、レイキヒーリングです。レイキヒーリングとは、宇宙からのエネルギーを体に入れていくヒーリングです。まずは、ハートの傷のレイキヒーリングを行い、回復させると同時に頭頂のチャクラのレイキヒーリングを行います。そしてエネルギーが整ってきたら、罤１チャクラをレイキヒーリングで活性化（つまりグランディング）をしっかりして、大地と繋がっていくこともし、生命力を拡大させていきます。グランディングはアーシングとも言われていますが、地球の中心に、第一チャクラをつないでいくことを言います。これを日々丁寧におこなっていくことで、回復していきますが、根幹は、精神的な病の原因を自分で突き止めていく。これをしないと、回復できません。病になるには、原因があり、原因があるから病になります。主に自己犠牲を強いられてきた人に、多いような気がします。原因がわかれば、原因となる部分を変えていけばいいのです。レイキヒーリングは、気づきをもたらしてくれるヒーリングのため、病の原因も気付けるようになってきます。病は気からというように、エネルギーバランスが整ってくると病からは解放されていきます。

多くの成功ストーリーが一夜にして生まれるような印象を受けることがありますが、実際には小さな成功体験が積み重なることが、最終的な大きな変化をもたらすことがよくあります。何事も最初は小さな一歩から始まり、それが積み重なっていくことで、驚くべき結果が生まれるのです。 一つのタスクやプロジェクトが成功することは、その後の自信やモチベーションに大きな影響を与えます。小さな成功体験は、自己評価を向上させ、新しい挑戦に対する意欲を駆り立てます。例えば、新しいスキルを身につけることや、難しい課題に取り組むことで得られる成功感は、自分に対する信頼を深め、次なる目標に向けて前進する原動力となります。 成功体験が積み重なると、それがポジティブなサイクルを生み出します。成功から得られる自信や満足感が、新たなチャレンジに対する抵抗を減少させ、積極的な態度を促進します。小さな成功体験が積み重なることで、大きな目標に向かって進む際の障害も乗り越えやすくなります。 また、小さな成功体験は周囲の影響も生むことがあります。成功する姿勢や行動は、他の人々に良い影響を与え、共に働く仲間たちにもポジティブなエネルギーを提供します。集団全体で小さな成功が共有されることで、組織やチーム全体が成果を上げやすくなります。 最後に、小さな成功体験の重要性は、失敗を恐れずに挑戦し続けることにもつながります。失敗から学び、改善していくプロセスが、最終的な成功につながる一環なのです。小さな成功体験を大切にし、それを積み重ねながら成長していくことが、持続可能で健全な成功への鍵となるでしょう。 したがって、私たちは小さな成功体験を軽視せず

忙しい社会において、仕事や学業、家庭の責任などで日々が埋まっていると感じることがあります。しかし、バランスのとれた充実した生活を送るためには、「みんな」と「ひとり」の時間を上手に取り入れることが重要です。これにはさまざまなメリットがあり、心身の健康に良い影響を与えます。 まず、「みんな」との時間は、人間関係を築き、コミュニケーションスキルを向上させる一翼を担っています。友達や家族との交流は、ストレス解消や情緒の安定につながります。仕事や学業でのプレッシャーを共有し合ったり、楽しい時間を共有したりすることで、人間関係が深まり、心地よいコミュニティを築くことができます。 一方で、「ひとり」の時間も欠かせません。自分自身と向き合い、リフレッシュする時間は、ストレスを解消し、自己成長につながります。読書、趣味の追求、散歩など、自分の好きなアクティビティに没頭することで、心の余裕が生まれ、新たなアイデアや視点が得られるかもしれません。 バランスのとれた生活は、精神的な健康だけでなく、仕事や学業のパフォーマンスにも良い影響を与えます。適度な休息とリラックスは、創造性や集中力の向上につながり、効率的な作業が可能になります。 最後に、日常生活において「みんな」と「ひとり」の時間を上手に組み合わせることが重要です。予定を立てる際に、仕事や社交活動だけでなく、自分の時間も十分に確保するよう心がけましょう。バランスがとれた生活こそが、充実感と幸福感をもたらすのです。

日常の中で、私たちは計画を立て、目標を追い求め、毎回のタスクに最高の結果を求めます。しかし、そのプロセスにおいて、偶然という要素が時折登場し、驚きや喜びをもたらすことがあります。偶然が生まれるゆるさも、時には最高の結果に導くのです。 計画通りに進むことが当然と思われる現代社会で、偶然に頼ることは時に抵抗を感じるかもしれません。しかし、そこには創造性や柔軟性が潜んでいます。タスクにおいて厳密な計画を立てることも大切ですが、同時に予測不可能な出来事や偶然に対するオープンなマインドも重要なのです。 偶然が結果に寄与する一例として、新しいアイデアが生まれる瞬間が挙げられます。思わぬ出来事が、脳内のシナプスを刺激し、新たな視点やアプローチを生み出すことがあります。こうした偶然の要素がなければ、私たちは日々の課題に対して同じ枠組みでしか考えず、革新や進歩が生まれにくいでしょう。 また、人間関係においても偶然が素晴らしい瞬間を生み出すことがあります。予定外の出会いや偶発的なコミュニケーションが、新たな友情や協力関係を築くきっかけになることがあります。こうした瞬間こそが、人生において最高の結果をもたらすことがあります。 しかし、ゆるさとは無計画なだけではありません。計画や目標を持ちつつも、柔軟性を持ち、偶然を受け入れる心がけが必要です。予測できないことに対して恐れるのではなく、それを受け入れ、臨機応変に対応することで、新たな可能性が開かれるのです。 最高の結果を求めるためには、計画と偶然、両方をうまく取り入れることが肝要です。ゆるさを忘れずに、未知の可能性に対してオープンでいられることが、成功

近くにいる誰かが「失敗は成功のもと」と言ったことがあるかもしれません。確かに、成功には多くの挑戦と試練が伴いますが、その一環として報われないことも経験することがあります。仕事やプロジェクト、人間関係など、あらゆる側面で頑張ったにもかかわらず、思うような結果が得られない瞬間は、我々が直面する現実の一部です。 何かを成し遂げようとすると、期待通りにいかないことがしばしばあります。しかし、これは失敗ではなく、むしろ学びの機会であると捉えることが大切です。報われないことがあるからこそ、成長し、進化することができるのです。 この現象に対する理解が不足していると、挫折がただの失敗として受け入れられがちです。しかし、報われない状況は、自分の弱点や改善の余地を知る機会ともなります。失敗から学び、それを次に活かすことで、次回のチャレンジでより良い結果を生み出すことができるのです。 さらに、報われない経験はモチベーションを向上させるキッカケにもなります。目標に向けて努力しても報われないと感じたときこそ、自身の目標や価値観を再評価し、より意味のある目標に向かって努力することができます。 挫折を知ることは、人間関係においても重要です。コミュニケーションの誤解や意見の不一致が報われない状況を招くことがありますが、これは単なるコミュニケーションスキルの向上の機会として受け入れるべきです。他者との連携においても、報われないことがあるからこそ、より良いコミュニケーションの方法や協力関係の構築に努めることが求められます。 総じて言えることは、報われないことがあることは避けられない現実であり、それを否定せずに受け

前回の記事関連・過去記事お子さんの運動会や発表会の行事関係、就学のことを考えている時に感じることがあります それは 「大人は自分の経験したものの枠組みに囚われる、縛られる」 というものです 私たちは今までの幼稚園、保育園、小学校、中学校、高校、大学、社会人の中で、私たちは成功体験を積んでいます そしてそれを当たり前のように子どもに伝えます。自分の体験した、上手くいった経験を無意識になぞらせようとするのです でも、福祉の世界に身を置くと、その自分の経験が全く通用しない世界があることを感じますし、 まるで自分の経験が否定されるかのような気分になります。一端そこで思考が止まってしまいます 私自身もそうなんですだが、お子さんと遊ぶときには、自分の遊び方を押しつけてしまいがちです ブロックだったら恐竜とか、家とか作るのが好きだし、闘いごっこ、鬼ごっこも好きです でも、おままごとは苦手です。「なんだこれは」と戸惑う。お子さんから誘われたらもちろんやりますが 自分から誘うことはありません、遊びを発展させることができないのです ひとえに「今まで興味もなく」「楽しさや遊び方、展開の仕方が分からない」のです 結果、誰かにそれを勧められても消極的な動き、ネガティブな思考、行動になります 結局これは「経験してこなかったもの」であると思っています 自分が楽しめる遊びは、その遊びの中で何らかの楽しい成功体験があったのだと感じるし、自ら挑戦しようと思えたものです 思うにこれは「遊び」の中だけではないなぁっと最近思います、大人になった今でこそ感じることですが、 興味を持てなかったもの 見てこなかったもの の知

皆が成功することは、個々の力強い成果だけでなく、チーム全体の成績にも深く影響を与えます。仲間の成功は、単なる勝利の瞬間だけでなく、個人のモチベーションや集団の結束にも大きな意味を持っています。このコラムでは、仲間の成功から得る鼓舞の力に焦点を当てます。 仲間の成功がもたらす鼓舞は、個人の成長にとって重要な要素です。他のメンバーが達成した目標や克服した困難は、自分の努力と熱意が報われるという確かな証拠です。この成功体験は、自己評価を高め、新たな目標に向かって前進する原動力となります。 また、仲間の成功はチーム全体のモチベーションを押し上げます。成功は伝染力を持ち、一人の成果が他のメンバーにもポジティブな影響を与えます。共有された目標への共感や、相互のサポートが固まることで、チーム全体が力強く前進します。 仲間の成功がもたらす鼓舞は、困難な瞬間において特に効果的です。失敗や挫折に直面した時、仲間が成功を収めた経験は、自分にも可能性があると信じさせてくれます。共有された喜びや成功体験は、困難な状況を克服するための力強い支えとなります。 さらに、仲間の成功は単なる個人の栄光だけでなく、共同体の一員としての誇りも生み出します。仲間が輝くことで、自分もまたその一部として成功に貢献していると感じることができます。集団の成功は個々の力を超え、共同体全体の成果となります。 結局のところ、仲間の成功から得る鼓舞の力は、個人とチームの両方にとって不可欠なものです。これは単なる競争ではなく、協力と共感の中で生まれるものであり、成功は孤立したものではなく、共有されたものとして喜ばれるべきです。仲間の成功

前回の記事関連・過去記事福祉の世界にいると「受容」という言葉をよく耳にします 多く見受けられるのは、「障害受容」であったり、ターミナルケアの「死の受容」です 私個人の意見としては、この「受容」というものは時間がかかり、その人がゆっくり、時間をかけて行うことが望ましいので、支援者はもちろんのこと、身近な人でさえ、口を出すことではないと思っています 自分にこの「受容」というものを自分にあてはめた時に、 「自分の苦手さをどこで受け入れたのか」 ということを考えてみました 他者から指摘され、顔を真っ赤にして否定したり、笑ってごまかしてみたり、言いつくろってみたり… あんまりいい思い出はないですね(´･ω･｀) ただ、これは自分の中の苦手さに対して「こうすればいい」、「自分はこんな苦手さを持ってる」と理解すると そんな感情の波から解放されたように感じます。思えばこれが「受容」というのものなのか… 私は、人が何が自分のことを受け入れる時に一連の流れがあると感じています。というのも大学時に知った 精神科医のキューブラ―・ロス が提唱した5段階の「死の受容モデル」が、自分の苦手さを受け入れる段階に似ており、参考になったからです 5段階は 1段階目の「否認」「隔離」 「自分はそうではない」とかたくなに受け入れられません そのため、確証を得るために様々な行動をとります いろんな人に尋ねたり、セカンドオピニオンや、機械の故障を疑ったり そして、「自分は違う」と訴えても周囲はそれを受け入れることが難しいため徐々に孤立化していきます 2段階目の「怒り」 「なぜ自分だけがこうなのか」と周囲に怒りをぶつけ

多くの人が「他者の考え方や性格を変えることはできない」という言葉をよく耳にします。一見すると、これは現実的で合理的な立場のように思えますが、その裏には深い意味が隠れています。第一に考えられるのは、人間は独自の経験や背景を持ち、それが彼らの考え方や性格を形成しているという事実です。これらの要素は一朝一夕には変えることができません。個々の人が抱える様々な経験や価値観は、その人の独自性であり、これを変えようとすることは、時には相手に対する尊重を欠いているとさえ言えるでしょう。 また、他者の考え方や性格を変えることが難しい理由として、心理学的な側面も挙げられます。人は安定したアイデンティティを求める生き物であり、自分自身の確立された価値観や性格が安心感をもたらします。他者がその要素を変えることは、彼らの安定感を揺るがせる可能性があり、そのためには相応の時間と努力が必要です。 では、「他者の考え方や性格を変えることはできない」という前提がある中で、良好な人間関係を築くためにはどうすれば良いのでしょうか？それは、相手を理解し、受け入れることから始まります。異なるバックグラウンドや価値観を持つ人々とも、コミュニケーションと理解を深めることで、共通の点を見つけることができます。異なる視点からの情報を得ることで、自分の世界が広がり、豊かな人間関係が構築できるのです。 最終的に、「他者を変えることは難しい」という言葉は、単なる認識のあり方ではなく、人間関係のあり方を指し示しています。相手を理解し、受け入れることで、真のコミュニケーションが生まれ、共に成長し合える関係が築かれます。他者の変えることが

成功には様々な要素が絡み合っていますが、その中でも特に重要なのが「妥協せず、迷わず」の姿勢です。人生や仕事において、最高の結果を得るためには、決して妥協せず、迷っている暇はありません。 妥協は、目標達成の最大の敵と言っても過言ではありません。自分の理想や信念を曲げ、目先の利益や楽な道を選ぶことは、一見すると簡単で魅力的に見えるかもしれませんが、それが積み重なることで、本来の目標から遠ざかってしまうことがあります。 一方で、迷いもまた挑戦の一環です。しかし、迷いに囚われ過ぎてしまうと、行動が停滞し、結果が出せないこともあります。迷いが生じた際には、冷静な判断と自分の信念を見失わないように心掛けることが大切です。 成功者たちは常に目標に向かって歩みを進める中で、妥協を拒み、迷いに立ち向かってきました。彼らは困難にぶつかった時こそ、より強くなり、より創造的な解決策を見つけ出すことができました。 この姿勢は、毎回のタスクにおいても適用されます。どんな小さな仕事でも、妥協することなく、迷わずに進むことで、積み重ねていくうちに大きな成果が生まれます。最高の結果を追求するならば、自分に対する厳しさを持ち、目標に向かって進む強固な決意が必要です。 つまり、「迷っても絶対に妥協しない！」ことが、成功への近道なのです。これから先の挑戦においても、その言葉を忘れず、自分の信じる道を突き進んでいくことが大切です。

多くの人が単なる存在ではなく、周囲に刺激を与える存在になりたいと考えています。刺激的な人物は、他者にポジティブな影響を与え、自身も成長することができます。刺激的な存在になるには、まず自分自身を刺激し続けることが不可欠です。新しいことに挑戦し、興味を持ち、常に学びの姿勢を忘れずに。自分が刺激されてこそ、他者にも刺激を与えることができるのです。 刺激を与える存在は、常に新しいアイディアや視点を持っています。創造的な思考を養い、問題に対して柔軟なアプローチを心掛けましょう。物事を新たな角度から見ることで、驚きと興奮を周囲に提供できます。 刺激的な存在は、ポジティブなエネルギーを持ち合わせています。ネガティブな状況にも前向きな態度で取り組み、周囲に勇気や希望を与えることが大切です。笑顔や励ましの言葉が、人々を鼓舞し刺激します。 刺激的な存在になるためには、他者とのコミュニケーションが欠かせません。自分の考えや感情をオープンに共有し、他人の意見にも敏感に耳を傾けましょう。良い関係を築くことで、お互いに刺激を受け合うことができます。 刺激的な存在になるためには、新たな挑戦を恐れずに積極的に取り組むことが必要です。失敗や困難も乗り越え、それを成長の機会と捉えることで、自らと周囲に新たな刺激をもたらすことができます。 刺激を与える存在になることは、自分自身の充実感や満足感を高めるだけでなく、他者にもポジティブな影響を与えることができます。これらの秘訣を実践し、日々の生活に取り入れることで、あなたも周囲に刺激を与える素晴らしい存在になることでしょう。

人生は常に新しい挑戦と冒険の連続です。その中で、私たちが最高の結果を手に入れるために欠かせないのが「想像力」です。何か新しいことに取り組む際、想像力がなければ、私たちは未知の領域に足を踏み入れることができません。なぜなら、未知の世界を理解し、探求するには、想像力が必要だからです。 「想像できてこそ手に入れることができる！」という言葉は、新しいアイデアや概念を受け入れ、挑戦に立ち向かう際の重要な指針です。想像力は私たちに、物事の可能性を広げ、新しい視点を提供します。これによって、私たちは挑戦に立ち向かう自信を得ることができ、最終的には最高の結果を手に入れることができるのです。 想像力がなければ、私たちは固定観念や過去の経験に縛られ、新しいアイデアやアプローチを見逃してしまうかもしれません。未知の可能性を探求するためには、自分の中の想像力の扉を開くことが必要です。これはまるで冒険のようなものであり、未知の領域に踏み込む勇気が求められます。 想像力は創造性の源でもあります。新しいアイデアや解決策は、従来の思考ではなかなか見つからないことがあります。しかし、想像力を働かせることで、それまで見過ごしていた可能性が明らかになることがあります。未知の可能性を手に入れるためには、既存の枠組みを超えて、想像力を活用することが不可欠です。 人生は常に変化しています。新しい挑戦に立ち向かう際、想像力を磨くことは最高の結果を得るためのカギです。未知の可能性に開かれた心と豊かな想像力を持って、新たな冒険に挑戦しましょう。そうすれば、「想像できてこそ手に入れることができる！」素晴らしい経験と成果が待ってい