桜

近所のあちらこちらで桜が咲き始めました。

満開に近いくらいキレイに咲いています。

春が来たと感じますね♫

気候も暖かくなり、出かけやすい季節になりました♪

桜が本当にきれいです^^

お花見解禁！！

だけど、最近は雨が続いてなかなか出かけられません。

昔から、私をはじめ家族は花粉症なので、春はあまりお出かけしないのですが…ｗ

コロナも落ち着き始め、マスクをとりお花見ができる！と聞くと、お出かけしたい気分になりました♪

桜を見るときは空を見上げます。

普段、会社や学校、家事育児をしていると忙しく毎日が過ぎていき、空を見上げる機会も減っていませんか？

青空に綺麗なピンクの花びらが煌めく風景を見上げるだけで、気分があがります！

気持ちが明るくなります！！

桜を見に行くのも面倒だな、外に出たくないなと思う人もいるかもしれませんが、やはり四季を感じ、空を見上げることもメンタルには必要だなと改めて思います。

また、春は卒業や退職など別れの季節でもあり、入学や入社など出会いの季節でもあります。きっと皆さんにも、春の思い出はあるのではないでしょうか？

四季を感じることで、そのころの記憶や思い出を辿り、新たに前向きな気持ちになることもできます。

気持ちが落ち込んでいる人は特に、空を見上げて春を感じてほしいなと思う今日この頃でした^^