「何かをやるとき、見返りを求めるのって当たり前じゃない？」って思うこと、よくありますよね。
例えば、頑張って働けば給料がもらえるし、誰かに優しくすれば感謝されるし。
でも、ちょっと立ち止まって考えてみてください。本当に大切なのは、「何かをやること自体が楽しい」って思えることじゃないかな？
自分が本当に好きなことを見つけて、それを見返りを気にせずに続けることができたら、もっと素敵な人生になるんじゃないかと思うんです。
今回は、そんな「見返りを期待しないで進む道」について、少しお話ししてみたいと思います。
見返りを求めずに進む道って、どんなこと？
「見返りを期待しない」って、なんだか難しそうに聞こえるかもしれません。でも、実際にはとってもシンプルなことです。本当にやりたいことをやっているとき、結果がどうであれ、その過程自体を楽しめることが大事なんです。
たとえば、あなたが趣味で絵を描いているとしましょう。絵を描いてる間、誰かに評価されることを気にしなくても、描いている時間そのものが楽しい。誰かに褒めてもらうかどうかを気にするのではなく、その「描くこと」自体が好きだから続けられるんです。これが「見返りを求めない」ってこと。
じゃあ、なんで見返りを求めない方がいいの？
他人の評価に依存しなくて済むから
他人の評価を気にしすぎると、どうしても「頑張ったのに認められない」とか「もっと結果を出さなきゃ」と思っちゃう。でも、もし自分が好きなことをやってるなら、周りの反応なんてあまり気にせず、自分のペースで続けられるんです。
自分のペースで楽しめるから
自分が本当に好きなことに取り組んでいると、何かを「成果にしなきゃ」というプレッシャーも減ります。結果よりもその過程を楽しむことができるので、長続きしやすいし、ストレスも少ないんです。
気持ちが軽くなるから
「これをやったら誰かが喜んでくれるかも」「これでお金がもらえるかも」って思うと、どうしても重くなっちゃう。でも、「自分がやりたいからやる」って気持ちでやると、すごく自由になれるんですよね。
どうやって本当に好きなことを見つけるの？
自分が本当に好きなことを見つけるためには、少しだけ勇気を出して、試してみることが大事です。どうしても後回しにしちゃうかもしれませんが、少しずつ始めてみましょう。
まずは小さくやってみる
例えば「写真を撮るのが好き」と思ったら、いきなり大きなカメラを買う必要はありません。スマホでいいから、とにかく毎日少しずつ撮ってみる。小さな一歩を踏み出すことで、どんどん自分の好きなことが見えてきますよ。
他人の期待を感じたら、少し立ち止まってみる
「これやったらみんな喜ぶかな？」と思ったとき、少し立ち止まって考えてみてください。本当に自分がやりたくてやっていることなのか、それとも周りに合わせているだけなのか。自分の心の声に耳を傾けることが大切です。
失敗を恐れずに挑戦する
失敗を恐れて何も始めないのは一番もったいないことです。失敗しても、「これで何かを学べた」と思えば、それも価値のある経験になります。挑戦することこそが成長の鍵ですから、怖がらずに新しいことに挑戦してみましょう。
見返りを求めない生き方がもたらすもの
見返りを期待しないで、自分の好きなことをやっていると、どんな変化が起きるのでしょうか？
毎日が楽しくなる
好きなことをしていると、自然と笑顔が増えるし、日々の疲れも軽く感じます。やりたくないことにエネルギーを使うのは、心が疲れてしまいますが、好きなことをしていると、自分自身が元気をもらえます。
他人と比べなくなる
他人の評価を気にしなくなると、自分に自信が持てるようになります。「他の人よりうまくやらなきゃ」なんて思わず、ただ自分のペースでやることができるので、心が軽くなりますよ。
自然と充実感が得られる
好きなことをしていると、達成感や充実感が自然に得られます。例えば、絵を描いているうちに、自分の成長を感じることができるし、少しずつ上達することが自信につながります。
「見返りを期待せずに進む道」は、最初は勇気がいるかもしれません。でも、心からやりたいことに向き合って、他人の期待や評価に左右されずに自分のペースで進んでいくことが、最終的には一番楽しく、幸せな生き方につながるんです。
自分が心からやりたいことを見つけて、それを思う存分楽しんでください。そんな人生を送ることで、自然と自分に自信が持て、毎日がもっと充実したものになるはずです。
