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🔹必要なmission対応中🔹今日は〜暇なので〜ブログ更新を頑張っちゃう私😎✨できる時にブログ書いておこ〜ϵ( 'Θ' )϶この前〜100件突破〜の記事展開したけど〜かずさんからも素敵な画像送られてきた〜(*≧∀≦*)ﾜｰｲ可愛い〜センス抜群です〜･:*+.\(( °ω° ))/.:+いつも、ありがとうです😊✨かずさん、とっても優しいので〜優しくされたいなら、電話したらいいよ〜😘知らんけど〜って言われるけど〜♪( ´θ｀)ノ最近は色々行動している最中で〜少しずつ、頭も整理されてるとは思ってるよ〜😑一応ね〜実は私、来月から彼氏と同棲するんだよね〜🤣！でもリイちゃんね〜彼氏にココナラは内緒なの〜🤫ｼ〜よ何でかっていうと〜ブログで本音を吐きだしたいから😳(笑)リアルな私を知ってる人には〜内緒〜😝ココナラやってる〜って言えないの〜(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾本当は言いたいけど〜変態具合がバレちゃう〜😕㊙️周りには〜まだ副業で稼いでるって言ってないよ〜だから今ね〜大急ぎでカモフラージュ用も同時進行してる〜😗♪noteとクラウドワークス登録もしてるから〜そっち側も時間ある時に対応しながら〜お試しするのよん🤗noteは今はまだ、リイちゃんとしてのアカウントしか作成してないけどその内、リアルな私で対応用のアカウントも追加する予定〜クラウドワークスは、リアル私で対応するの〜だからそっちでは顔出しできるようにしてるんだ〜😗♪その方が効率よく稼げると思うからね〜٩( 'ω' )وちょうどクラウドワークス側で、何しようか迷ってたんだけどスカウト1件来て〜未経験OK〜ってなってるから〜とりあえず、

こんばんは、今日は東京は雨☔️で急に冷え込んだので何を着たらいいか迷いながらの出勤でした。前回までつづったものも　ぜひ見て応援してくださいね＾＾↓↓↓回避依存男性とその1回避依存男性とその2回避依存男性とその3回避依存男性とその4で、本題にもどります。私は、愛知で職業訓練を受けながら、深夜のラーメン屋でバイトをしていました。その後、ハローワークの受付補助の仕事に就いたものの、彼に会いたい気持ちは常にありました。メールの返事が来ないことにモヤモヤして、我慢できずに電話をしてしまうこともありました。彼の何気ない一言で、振り回されるように、始発同然の電車や新幹線に飛び乗り、東京へ向こうことを繰り返していました。まだこの頃、結婚を夢見ていたこと、子どもが欲しい思いもありました。そして2009年7月頃、ついに私は彼に啖呵を切りました。「一緒に住むか、それとも別れるか、どっちかにして！」このまま曖昧な関係を続けることに耐えられなかったし、私自身も27歳になり、将来への焦りも募っていました。そうしたら彼の返事は意外にもあっさりしていて———「じゃあ、住むか」こうして、ついに初めての同棲が決まりました。私は、再び気合いをいれて東京で就職活動をし無事に内定を獲得。そして、私は再び東京へー今度は”同棲”という新たな生活をスタートさせるために。最後まで読んで下さってありがとうございました。お気に入りお待ちしております。（小声）ゆかこより

おはようございます☆３０代を迎えて、幾ばくか経ち、周りの結婚ラッシュも落ち着いてきたひーひです(*´ω`*)しかし最近、何故か改めて、結婚について考えたり、議論するシチュエーションが重なりました。触発された訳ではありませんが、アラサーオネエが結婚について、自由に呟いてみたいと思います(ΦωΦ)まずは、同棲と結婚（の違い）について。私は、（できることなら）結婚したい派ですが、様々な現実を考慮し、事実婚や、同棲パートナーという形を選択される方も、大勢いらっしゃいます。両者合意の上の、納得のいく選択に、外野の出る幕はありません。ただ、夜職現役時には、若いお客様～年上先輩方まで、熟考無しに、事実婚や同棲パートナの合理性を、熱弁される方もいらっしゃいました。（お酒の席での発言を、１００％真に受ける訳でもありませんが…(￣▽￣)）個人的に、同棲と結婚には、当事者の時間的な意識の側面からも、明確に違いがあると思います。同棲が、お互いに楽しく、幸せに過ごしていく「今」に、意識を置いていることに対し、結婚は、自分が死んだ「後」の相手の人生にも、責任を持つことだと思うんです。一般に、男女の平均寿命には、差があります。同年代カップルが、パートナーとして、幸せな同棲生活を送ったとして、晩年に一方が亡くなった場合、もう一方は、何の縛りも無かった分、何の保証も無く、残りの人生を送ることになります。私は、法律に詳しくありませんし、もちろん、事実婚パートナーにも、相応の保障は、想定されているのかもしれません。しかし、遺産相続や配偶者という肩書きが、公に認められていることと否とでは、残された側の人生の私的な部分

皆さんは結婚したいですか？私は、したいと思っている人間です。結婚について男性はゴール女性はスタートなんていったりしますよね私はしっかり結婚はスタートと思っていますけどね(笑)結婚してもまだまだ人生は、当然続きます。お互いに同じ目標を見ていた方が喧嘩も少ないでしょうし、一緒に頑張っていこうとなりますよね。その男女の温度差を出来る限り結婚する前に埋めておいた方がいいです。ではどうやって距離を縮めていくのかそれは話し合うしかありませんただ、男性は、結婚に対して夢見がち女性の方が現実的に考えていたりします。そのためいきなり具体的な話はＮＧです。男性は、女性の家に挨拶だったり、プロポーズだったり、結婚する前にすることがどちらかというと多いです。その一歩がめんどくさくなるのです。女性は、結婚後の方がやることが多いです。名字を変えるのも一般的にまだまだ女性の方が多いため色々な書類の変更など、けっこう大変です。少しづつその気に男性をさせることが大切です。だからといって全く言葉にしないこともＮＧです。過去にブログにも書きましたが、男性は察することができません。そのためあなたと結婚したい気持ちがあることを素直に伝えることが大切です。日常生活において男女で分かり合えないこともありますが、相手の考え方を少し知ると生きやすくなりますよ。最後に私の好きなゼクシィのフレーズを書きます。ゼクシィのCM「結婚しなくても幸せになれるこの時代に、私は、あなたと結婚したいのです」読んでくださりありがとうございました。私のブログでは、日常生活が豊かになる心理学の学びや日々の悩みについて できるだけ分かりやすく日々書いて

「保健室まるみ」です。最近の若い方々は笑、結婚前に同棲するという方が多いらしいですね。どういう思いで同棲されているのかは人それぞれだと思うので、まず私の想像するパターンをちょっと書いてみます。パターン１：お互いに大好きで、片時も離れたくないから一緒に居るだけ。結婚するかどうかはまだ考えていない。パターン２：どちらかにお金が無くて、パートナーの部屋に転がり込んでいる状態。結婚するかどうかまで考えていない。パターン３：結婚を考えているカップルで、私達は結婚して上手くやっていけるのかシュミレーションしてみましょう、っていう考えの２人。この３パターンかな、と。その中で、今日はパターン３の方に向けて私の個人的考えを書いてみたいと思います。この２人にはもう結婚の二文字が見えているんですよね。でもあと少し不安があるとか、もしくは失敗したくないという思いが強い方々ではないかと思います。石橋を叩いて渡る、私もそのタイプだったのでよくわかります。確かに実際一緒に暮らしてみるのは、２人の生活がリアルにイメージできて良いかもしれません。相手の細かいクセとかもわかったりしますしね。でも、私が思うに、同棲がうまくいったからそのままの調子で結婚も上手くいくとは限らない気がするのです。その理由はズバリ、練習と本番の違いです。練習は心のどこかで「失敗してもイイ」と思っているので、余裕があって大抵上手くいくのです。でも「本番！」って言われた途端、「失敗は許されない」とか思っちゃって急にぎこちなくなったり、不安がつのって怒りが出たりするもんなんです。練習のリラックスと本番の緊張、これが同棲と結婚との乖離（カイリ）だ

インスタや個人ブログに投稿中のエピソードをこちらでもUPして参ります♪よろしくお願いします。「5年のアプリ婚活、やっててよかった！」と思わせてくれる彼にやっと出会うことができました😭今では同棲まで辿り着いた彼の激優しいエピソードを初投稿です💌初めまして、イラストレーターの 星塚あおい と申します。25才から約5年続けたアプリ婚活体験談😱や、2021年10月からアプリでお付き合いした彼とのほのぼの日常エピソードを投稿していきます♪今回はマッチングアプリで出会った私たちが同棲に向けて話し合っていた時のエピソードをご紹介します。✏️あとがきこのエピソードの時に痛感したことは、「言いづらいこともなるべくプロフィールに書いておく」もしくは「出会った初期に伝える」ことでした。HSPな気質、仕事の状況(非正規なら特に)、家族の歴史(親の離婚)、などなど。同棲する上で「本当にこのまま進んでいいのか？」と考えた時、常にキラキラ✨な婚活女子を取り繕ったままではこの先やっていけないと強く思いました。最初からステータスを知ってもらえれば、彼とも対等に接していけるし、将来を真面目に考えてくれてる彼の負担も後々減らせるはず。そして現状と向き合う等身大の自分のことも愛せます😌🫂「アプリにもまだまだ素敵な男性はいる」「婚活続けていてよかった！」と思える内容をお届けしていきます。このマンガが良かったら、コメントやシェアなどお願いします✨▼第2話はコチラ🎨イラストのご制作星塚は他にイラスト制作も承っておりますので、ぜひお気軽にお声がけくださいませ♪

私（ささきなそ）&彼（トッシー）のマイペースに暮らす日常を描いた4コマ漫画です。

私（ささきなそ）&彼（トッシー）のマイペースに暮らす日常を描いた4コマ漫画です。ポリッピーは無害。

私（ささきなそ）&彼（トッシー）のマイペースに暮らす日常を描いた4コマ漫画です。

マッサージや入浴に使えるオイルは1年中使えるアイテム。サラサラの肌とは少し違う、吸い付くようなもっちり肌をつくるのは、クリームよりもボディオイル。オイルは肌にじわっとなじみ、弾力とうるおいを生み出してくれるのです。極上の肌にするなら、入浴後の濡れたボディにそのままオイルを塗る方法がベスト。体が濡れた状態で全身にオイルを塗り、なじませてからバスタオルで軽く拭き取ります。そのまま顔まで薄くのばしてもOK。化粧水や美容液の浸透がよくなり、スキンケアも充実させられます。ひじやかかとなどの乾燥している部分は、服を着た後にさらいオイルを手で温めながら染み込ませていきます。ホホバオイルやオリーブオイルが基本ですが、ベタつくのが苦手ならスクワランやグレープシードオイルがおすすめ。乾燥しながら部分はアボカドオイルやナッツのオイルなどを使うと、さらにしっとりします。ボディの乾燥がひどい時には、入浴後のボディにオイルをたっぷり塗ったまま、バスタオルの上に、15分ほど寝転びます。湯冷めしないように、体の上からもバスタオルをかぶせてください。時間が経ったら、バスタオルで軽くオイルを拭き取れば、翌朝には乾燥がしっとり肌に変化しているはずです。夏など、ベタつきを最小限に抑えたい場合は、お風呂でボディを洗った後にオイルをたっぷり塗り、そのまま湯船に浸かる方法もおすすめです。初めは少し勇気がいりますが、湯船の中でオイルを肌に入れ込むようにマッサージすると、肌がツルツルになっていきます。湯船から出た後はそのままでも大丈夫ですし、気になる場合は軽くシャワーで流せばベタつきはほとんどありません。ただ、湯船にオイルが残

恋愛関係において、相手と別れたいという気持ちが芽生えても、実際に別れを決断するのは簡単ではありません。心の奥底では「この関係を終わらせた方が良い」と分かっていても、何かが邪魔をして一歩を踏み出せない経験は、多くの人が抱えるジレンマです。今回は、そんな「別れたいけど別れられない」心理と、それを乗り越えて関係を終わらせる方法について考えてみましょう。別れられない心理とは？依存心と恐怖感長期間の交際や同棲をしていると、相手が生活の一部となり、別れることが大きな変化として捉えられます。このため、未知の未来に対する恐怖や、生活の変化への不安が、別れを躊躇させる一因となります。また、情緒的な依存や「誰かに支えられている」という安心感も、別れを難しくさせる要因です。孤独感の恐れ別れた後の孤独を恐れる気持ちは、特に長期間の関係にあった場合に強く表れます。「一人になるのが怖い」「次の恋愛が見つかるのか不安」といった感情が、別れを思いとどまらせる大きな要因です。特に、社会的なプレッシャーや年齢的な焦りが加わると、この恐れは増幅されます。相手への罪悪感「相手を傷つけたくない」「自分が別れを切り出すことで、相手が悲しむ姿を見たくない」という感情も、別れを躊躇させる大きな要因です。特に、相手が自分に対して強い愛情を示している場合、この罪悪感はさらに強まります。別れを終わらせるための方法自分の感情を整理する別れるかどうかを考える前に、まず自分の感情を整理することが重要です。本当に別れたいのか、それとも一時的な感情なのかを冷静に見極めましょう。ノートに自分の気持ちを書き出したり、信頼できる友人に相談すること

こんにちは～taka３です。　今朝も寒いですね！！　日も少しずつですが、長くなってきましたね。　年齢を重ねると、寒さが苦手になってきました。　雪は、山やスキー場だけでいい！！って思う今日この頃です。そうは言っても、年に数回はスキー場に出向きスノボを楽しんでいるtaka3です。　スノボ帰りは、温泉で身体を癒し、サウナ―で大汗＆水風呂。整うんですよね～。※以前の僕は、サウナは10分程度で水風呂なんて、とんでもない！！　足先を入れるだけで、「無理！！！」ってな軟弱？！者でした。では、今日の本題です。都会の生活や仕事にも慣れ、彼女とのお付き合いも順調な毎日。その都会には、中学からの親友も近くにいて、週の内３～4日間親友と遊んでました。　彼女は学生で、ちょっと離れた所に住んでいたこともあり、週末に行き来してました。僕は会社の社宅に住んでいたのですが、部屋に固定電話がありました。ある日の事、電話が鳴り・・・「えっ」電話の相手は彼女のお姉さんからでした。　彼女のお姉さんは僕と同い年で、高校を卒業してから都会暮らし。　今は結婚していて彼女の住むマンションからは、車で20分くらい所に住んでいました。お姉さんとは一度、彼女の住むマンションで面識があり、電話番号を知らせた？！かもしれません。　もう忘れました（笑）お姉さんからの電話の内容は、「妹（彼女）が学校に行っていないと学校から連絡が入った」「僕の所に来ていないか？」「妹から何か事情を聴いてないか？」　との内容。　何も聞かされていない僕は、チンプンカンプン。全くの寝耳に水・・・状態。　それから彼女と話をし、学校の事・進路の事・将来の事・・・色々話

「事実婚」親・祖父母世代の6割が“肯定的”　婚活世代の1割は「自分にとって選択肢の一つ」 マッチングアプリ「Omiai」を手掛けるOmiai（東京都渋谷区）が、「結婚観」に関する調査を実施。その結果を発表しました。 婚活世代は約7割が「肯定的」 　調査は2023年8月、全国の19〜39歳の未婚男女（婚活世代）および40〜79歳の既婚男女（親・祖父母世代）を対象に、ウェブ上で実施。計1000人（未婚600人、既婚400人）から有効回答を得ています。 　まず、「“一般論として”結婚をした方が良いと思うか」を聞いたところ、「良いと思う」「やや良いと思う」と回答した人の割合は、親・祖父母世代が86.3％だったのに対し、婚活世代では60.0％にとどまる結果に。両者に26.3ポイントの差があることが分かりました。 　一方、「良いと思わない」「あまり良いと思わない」の否定的な意見を見てみると、親・祖父母世代が10.8％であるのに対し、婚活世代では36.0％と3倍以上に。これについて同社は「婚活世代には、結婚することが幸せな人生につながると考える層がいる一方、必ずしも幸せには結びつかないと考える層も存在することが分かりました」とコメントしています。 　では、婚活世代と親・祖父母世代はそれぞれ、「事実婚」についてどう考えているのでしょうか。 「婚姻届を出さないまま、男女が結婚の意思を持って生活すること」を事実婚と定義した上で、「事実婚についてどう思うか」を聞いたところ、婚活世代では「当人たちがよければ問題ない」が57.5％、「自分にとって、選択肢の一つと考えている」が10.2％となり、全体の約7

皆さん今日も１日頑張りましょう！そしてお疲れ様です!前回、同棲は大事だという投稿をさせていただきました！ですがあるデータによると・同棲するとお互いの嫌な部分が見えて結婚したもののすぐに離婚した・付き合ってた時は楽しかったけど結婚してマンネリ化してすぐ離婚しただから同棲はなるべくしない方がいいなどのデメリットがあるそうです。、、、僕からしてみればそんなことは当たり前です！もちろん相手の嫌な部分も見えます毎日一緒に過ごしていればマンネリ化だってしますこれから同棲、結婚する方がいたら大変失礼なのですが毎日ハッピー(^0^)/というのは付き合ってた期間で終了です理想の人は白馬の王子様～とかお姫様～ぐらい夢物語です（あくまで僕自身の見解です、毎日パッピーな方もいます(^^;)）同棲、結婚において夢物語を想定するのはやめておきましょう(^^;)何故なら自分でハードルを高めに設定してしまうと飛び越えることが困難になってしまうからです当然低い方が飛び越えるのは楽です！常に気持ちが楽になる選択をしていきましょう！←これ大事（笑）「相手を飽きさせないように毎日楽しませたたらいいじゃないか！」いい考えだと思いますが３６５日それだと仕事でクタクタに疲れてるときもあるし自分自身の心も疲れ果ててしまいます（個人的に。笑）ですが相手を理解するというのはそういうことだとぼくは考えています！マンネリ化して嫌な部分もいっぱいあるけど別れてしまうのは嫌だウザいけどいなくなってしまうのはなんかな~そう思えるだけで最高のパートナーだと思いますいい意味で「空気感」（あって当然だけどなければ死ぬ）っていうのはとても大事なこ

はじめまして。　自分は　つよしと申します。　ここで　リアル自分の　恋愛。　感情。　反省。など　経験を　お話します。　そして　プロファイリングして　検証していきたいです。　男性・女性　似たような状況の場合あれば　共感していただければ　うれしいです。では　自分の　最初からの　恋愛話です。自分の最初の仕事は　水商売（ホスト）でした。　当時　彼女いましたが　自分が　上京し彼女が　後から　こちらにきて　同棲する感じでした。ホストデビューした　その日から　あれよあれよと　とにかく口説くことなく女の子が　集まり　心の中は　パラダイスでした。そんな状況　そして彼女も　上京　そして同棲！！1か月も経たないうち　同棲してる　アパートで　浮気が見つかり　瞬殺で彼女は　出ていき　２度と　連絡もきませんでした。自分の当時の気持ちは　たくさん女の子いるし　そんな風で　寂しがる事もなく　なんのダメージも　なかったです。今　思えば　非情で　無責任ですね。その後　最近はあまり見ませんが　レコード店に時々　行ってました。そこで　働いてる女の子を　何とか口説き　彼女になってもらいました。ちなみに　ホストは　本命を　お店で見つけませんし　彼女を　店にも呼びません。なので　リアル彼女みつけるのは　案外大変でした。そして　その彼女と　同棲しはじめ　お互いまだ　幼かったですが　なんとなく　何事もなく　順調でした　　が自分が　田舎に戻りたく　彼女も連れ　田舎で　生活することになりました。数か月経ち　彼女が　自分の実家が　窮屈になってきたのでしょう。東京に帰ろー！その話が多くなり　「じゃ　先に帰ってて　後で帰るから」それが　結

こんばんは、回避型との恋愛、復縁相談で多い質問シリーズ。【質問1】私のこと好きなのか。についてはこちら⏬⏬⏬https://coconala.com/blogs/177759/666639【質問2】https://coconala.com/blogs/177759/667137【質問3】https://coconala.com/blogs/177759/667570【質問4】https://coconala.com/blogs/177759/667947【質問5】https://coconala.com/blogs/177759/668375【質問6】https://coconala.com/blogs/177759/668781回避型、回避依存、恐れ回避型との恋愛相談を受けるときに多い質問について、まとめてみました。今のあなたが、どこで悩んでるのか、つまづいてるのか、参考になれば幸いです。そして肝心な、「復縁できますか？」、「同棲できますか？」これは、私がココナラで10年以上ご相談を受けてきた中で、もっとも多くよせられる“核心の質問” です。ただーこれらは表面の行動やLINEの頻度だけで決まるものではなく、お相手の心理状態、環境、現在の距離感、あなたの心の状態、そして“二人の関係が今どの段階にあるか”によって大きく変わります。そのためここから先は復縁・同棲の可否、具体的なステップ、必須のチェックポイントについては実際のケースを踏まえて詳しくまとめた【有料パート】で解説していきます。✔️どのタイミングなら話して🆗か✔️どう伝えたらこじれないのか✔️嫌われる勇気を持つための心の整

　こんばんは、回避型との恋愛、復縁相談で多い質問シリーズ。【質問1】私のこと好きなのか。についてはこちら⏬⏬⏬質問2質問3質問4質問5今回は そして今日は——いよいよ 「同棲・未来・復縁」に進む前の、ちょっと大切な “コーヒーブレイク”。【質問6】復縁できる？同棲は？………未来の話に行く前に、まず整えておきたい“心の姿勢”があります。ここを飛ばさないことで、あなたの恋がぐっと柔らかく、自然に育ちます☕️✨•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆【質問6:復縁は...同棲は...?】…よりも、まずは “安定したやり取り” を取り戻すことから距離ができたり返事が途切れたりすると、すぐに未来や結果を知りたくなってしまう。「どう思ってるんだろう」「この先どうなるの？」「同棲は…復縁は…？」でもね、恋愛って本来もっと“流れの中で育つもの”で、結果を掴みに行くよりその時々の景色を味わいながら進むほうが、実はうまくいく。だからまずは、🕊 ① 安心を積み重ねることが未来への最短ルート圧をかけず、質問をしない。あなたが主語の言葉を届ける。返信が遅くても、来なくても揺れない自分でいる。“返事を求める関わり”から“安心を渡せる関わり”へ。これが安全基地の第一歩。•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆🕊 **② 「この関係、心地いいかも」と彼が静かに感じられる期間を育てる**未来の大きなステップや答えを焦るのではなく、

「バリバリ働いて社長になりたい！」という人もいれば、「ある程度昇進しておかないと周りからカッコ悪いと思われる」など、程度の差はあれ人は地位や肩書きが欲しいと思うものです。出世したい気持ちは分かりますし、それに目指すこと自体が悪いとも思いません。ですが、出世にこだわりすぎないほうが幸せな人生になりやすいんです。出世のことばかり考えていると同僚が競争相手にしか思えなくて、仕事へのプレッシャーを感じてきたりしますよね。常に会社からの評価を気にして、そうなると、常に同僚に仕事で勝った、曲げ負けたと一喜一憂することになり、メンタルを消耗しやすくなります。本当は協力し合えば一人で頑張るよりも大きな成果をあげられるはずなのに、「自分よりも相手の評価を上げてしまうことになるのでは・・・」と気にすると、助け合うことができなくなります。お互いの足を引っ張り合うような雰囲気になればそれだけで会社にいるのがしんどくなりますよね。会社から評価されて出世することを目指していたはずなのに、なんだか逆効果になってしまっています。嫌いな人とまで無理に仲良くする必要はありませんが、出世に対してメンタルを消耗するくらいなら、出世への考え方を見直してもいいかもしれません。とはいえ、「出世しないと自分だけが取り残されるような気がして不安になる」という気持ちになることもあるでしょう。ですが、幸せな職業人生を送ることを目指すのであれば、出世と人間関係のバランスには気を遣ったほうがいいんです。健康で幸せな人生を送るのに最も重要なものは富や名声ではなく良質な人間関係だと明らかにされています。出世にこだわって同僚とギスギスした関

社会はますます忙しく、人々は仕事や社交活動に追われる日々を送っています。しかし、一方でひとりの時間も、人生において重要な役割を果たしています。このひとりの時間には、マイナスイメージを補って余りあるほどの、人生を豊かにするようなメリットが潜んでいるのです。 まず第一に、ひとりの時間は自己発見と向き合う貴重な機会です。自分自身と対話する時間を持つことで、自分の強みや弱み、夢や目標に気づくことができます。外部の影響を排除し、内面に耳を傾けることで、本当の自分を理解し、成長する土壌が生まれるのです。 さらに、ひとりの時間はクリエイティビティを引き出す源でもあります。外部の刺激から離れ、静かな環境でアイディアが湧きやすくなります。新しい趣味や技術を身につけたり、自分だけの創作活動に没頭することで、生活に新たな刺激と喜びを取り入れることができます。 また、ひとりの時間はリラックスとストレス解消の場でもあります。外部の社会的なプレッシャーや期待から解放され、自分のペースで過ごすことで、心身の疲れを癒すことができます。マイナスイメージがたまっている場合でも、ひとりの時間はそれを解消し、ポジティブなエネルギーを取り戻す手助けとなるでしょう。 最後に、ひとりの時間は人間関係の向上にも寄与します。自分自身を知り、自分に対する理解が深まることで、他者との関係もより豊かになります。バランスのとれた社交生活とひとりの時間の両方を大切にすることで、より充実感のある人間関係を築くことができます。 総じて、ひとりの時間は単なる孤独ではなく、自己成長やクリエイティビティの源、リラックスの場として、そして人間関係の

成功には様々な要素が絡み合いますが、その中でも特に重要なのが正しい認識です。何事も、誤った思い込みや曖昧な状態で進むことは避けるべきです。成功に向けて毎回最高の結果を出すためには、明確な指示と不明な点があれば積極的に質問することが欠かせません。 まず、自分のタスクや目標に対して思い込みに陥ることは避けるべきです。何かを達成する際、主観的な意見や過去の経験に基づく思い込みは、正確な判断を妨げることがあります。代わりに、客観的かつ事実に基づいた情報を求め、それを元に計画を立てることが成功への近道です。 指示が曖昧な場合、進む前にはっきりとした指針を確認することが大切です。曖昧なまま進むと、時間と労力を無駄にするだけでなく、誤った方向に進んでしまう可能性もあります。遠慮せずに質問し、確認することで、効率的にタスクを遂行することができます。 さらに、情報が不足している場合も、しつこく質問することが重要です。正確な情報が揃っていない状態で進むと、後で問題が発生する可能性が高まります。必要な情報が揃うまで確認を続け、基盤をしっかりと築くことで、成功への障害を最小限に抑えることができます。 結局のところ、成功への道は正しい認識から始まります。思い込みや曖昧な状態を排除し、明確な指示と十分な情報を得ることで、毎回最高の結果を生み出すことが可能です。成功には努力と計画が不可欠ですが、それを支えるのは正確な情報と的確な判断です。

Venus☆Power…❤NO.２２のご報告を頂いた方から、嬉しい追加のご報告を２ついただきました。 《ご依頼者様からのご報告》 ①波動調整をして頂いた次の日に彼と娘と３人で居たら、娘が彼に「パパになってくれたら良いのに！」と何回も伝えていました。今まで娘は彼にパパになって欲しいと伝えた事は無かったので驚きましたし嬉しかったです。 波動調整の効果が現れていたのかもしれません。 ②その後、彼から、娘も含めて仲好くなれてるので、同棲も出来る限り続けたいと言われました！ 結婚はいつか出来ればと思っていて直近では三人で暮らしたいのでとても嬉しいです。Venus☆Power…波動調整の翌日、素敵な展開になり嬉しく思います✨ 娘さんが、後押ししてくれていますね。娘さんの後押しは最強です‼ 彼も、凄く嬉しかったのでしょう✨💕✨　本当に、よかったです🌟彡 順調に最終目標の結婚が叶うよう、これからも応援しています💗＾＾💗 ✨ダブルプレゼントのお知らせ✨ヒーリング（✨💖女神ヴィーナスのラブマジック💖✨）３日間＜２０２３年１１月２０日まで＞と、*・💖 スペシャルバージョン 💖・*の１項目（３０００円）＜２０２３年１１月３０日まで＞をプレゼント中です。詳細は、ブログ【豪華プレゼントのお知らせ】をご覧ください。たくさんの方に、プレゼントを受け取っていただきたいです✨*・☆*Venus☆Power*♡・*※私のコメントも含め、ご報告いただいた方の許可を得て掲載しております。※当ブログのURL・内容（文章の一部または文章の全部・画像・投稿者名・投稿年月日・タイトル等）の無断転載・引用・複製は、お断りしており

　昭和40年代後半、週刊漫画アクションに上村一夫の「同棲時代」が連載され、当時の若者の間で大ヒットとなりました。イラストレーターの上村一夫は数回で終了するつもりだったらしいのですが、内心不本意ながらも連載を伸ばすことになったらしいです。　割烹でバイトしていたある日、夜中の仕事上がりに一番町にあった松竹に、映画化された「同棲時代」を観にいきました。当時は土曜の夜から明け方にかけて、ほとんどの映画館でロードショーをやっていた時代です。　映画化は仲雅美と由美かおる主演で上映されました。今でこそ同棲は当たり前のこととなりましたが、当時は世間からタブー視されていて、親が知ったら腰を抜かすほどのものでした。社会の片隅で目立たぬようにひっそりと暮らしていたのです。　「愛はいつもいくつかの過ちに満たされている」というナレーションから始まる大信田礼子が歌った同名の曲も、大ヒットとなりました。二人はいつも　傷つけあって暮らしたそれが二人の愛のかたちだと信じたできることならあなたを殺して　あたしも死のうと思ったそれが愛することだと信じ　喜びにふるえた。愛の暮らし　同棲時代＝＝＝＝＝＝ナレーション＝＝＝＝＝＝愛はいつもいくつかのあやまちに満たされている。もし愛が美しいものならそれは　男と女が犯す　このあやまちの美しさにほかならぬであろう。そして　愛がいつも涙で終わるものならそれは　愛がもともと涙のすみかだからだ次回に続きます。　

彼がサプライズローズをくれたお話。第2話目は、同棲前のお話です。激・優しい彼氏「Kさん」という人との馴れ初めをご紹介するこのシリーズのプロローグ的お話です。▼第1話はコチラ📕第2話激・優しい彼氏「Kさん」がどれほど素敵な男性かを描いたお話になります。惚気が入ってしまいますが、「マッチングアプリにまだこんな男性がいたなんて・・・！」と思わされました。✏️あとがきKさんと一緒に感動して、爆泣きしましたよー、初代バチェロレッテ。。🌹作品を観て一緒に感動できる感性（これ重要）、お花を買おうと思いつく素直な彼、それらが愛おしくて、改めて彼の魅力に胸がキュンとしました😌▼次回次回からは馴れ初め話本編です！彼との初対面までのいきさつと、自分なりのマッチングアプリの扱いについて投稿します💡おすすめのアプリについても触れています♪「アプリにもまだまだ素敵な男性はいる」「婚活続けていてよかった！」と思える内容をお届けしていきます。このマンガが良かったら、コメントやシェアなどお願いします✨🎨イラスト制作星塚は他にイラスト制作も承っておりますので、ぜひお気軽にお声がけくださいませ♪

皆さん今日も１日頑張りましょう！そしてお疲れ様です! 長い間同棲をしているけど結婚に踏み出せない理由の一つとして「金銭面」の問題があると思いますが例えば、・収入が少ないからもう少し増やしてから・貯金をもっと増やしてからなどといった理由をたまに聞くのですが、現実的な金額の目標を立てて計画的に結婚を踏み出すのは良いとは思います。ですが漠然と「給料こんぐらいは欲しいな～」「貯金このぐらい欲しいな～」とイメージしてダラダラと同棲するのはやめておきましょう(^^;)難しく考えなくてもいいですが結婚には”計画的な勢い”が必要だと思ってます！大手企業に務めてたとしても給料が1年後プラス20万になったりしないですし貯金が１年で急に200万貯まったりもしません！（貯金は相当頑張ればいけるかもだけど(^^;)）日本はお金が無くても餓死しないような仕組みになってます！副業で収入を得る方法だってあります！もし籍入れるにあたって金銭面だけが引っかかるのであればダラダラと彼女を待たせて不安な気持ちにさせるよりも僕は籍を入れても良いと思います！そこは男性がリードしましょう！じゃないとマンネリ化とか「なんか結婚しなくてもよかった」みたいなことになりかねないからです。僕は無計画に突っ走ってただけなのであまり強く言えない部分ではあるのですが(^^;)僕自身段階も踏まず間違えた選択ばかりしてきました。。だからこそ自分の失敗の経験を活かしこれから同棲、結婚する方は参考にしてほしいです(>_<)どうか円満な家庭を築いてください！

仕事も、家事も、人間関係も。「もっとちゃんとやらなきゃ」「周りに迷惑をかけちゃいけない」そんなふうに自分を律して、いつも背筋をピンと伸ばして過ごしていませんか？心理カウンセラーとして活動している僕のもとには、日々、胸の奥にそっとしまいきれなくなった想いを抱えた方たちが訪ねてきてくれます。その中でよく感じるのは、皆さん本当に自分に対して「厳しい」ということです。「あれもできなかった」「今日もまた言い過ぎてしまった」と、足りない部分ばかりを探しては、自分にバツをつけてしまう。でも、僕はこう考えます。人生って、毎日100点満点を目指していたら、いつか心が息切れしてしまうんじゃないかなって。完璧主義という重たいコートを一度脱ぎ捨てて、「60点の自分」を愛でてあげる。そんな「心の余裕」を持つことが、実は幸せへの一番の近道だったりするんです。60点と聞くと、「なんだか中途半端だな」と感じるかもしれません。でも、よく考えてみてください。半分以上の「60」もできているなんて、それだけですごいことだと思いませんか？朝起きて、顔を洗って、今日という日を始めた。それだけで、もう合格点だと僕は思います。全部を完璧にこなそうとすると、どうしても他人からの目線が気になったり、自分を追い詰めたりしてしまいます。でも、「今日は60点取れたから、あとの40点はまた明日でいいや」と思えると、不思議と肩の力が抜けて、周りの人にも優しくなれるものです。僕がおすすめしたいのは、自分の中に「もう一人の自分」を住まわせてあげることです。その自分は、どんな時もあなたの味方。失敗して落ち込んでいる時に、「大丈夫、60点は取れて

周りの人から「それはやめたほうがいいよ」「もっと現実を見なよ」なんて反対されると、せっかく勇気を出して一歩踏み出そうとした心が、シュンと萎んでしまいそうになりますよね。実は、僕もこれまで多くの相談者さんの悩みを聞いてきて、この「周囲の反対」に涙を流す方をたくさん見てきました。でもね、今ここで伝えたいのは、反対されることは決して悪いことではないということです。むしろ、周りが反対し始めたときこそ、あなたの「本気」が外側に溢れ出している証拠だと僕は考えています。もし、あなたが本気ではなく、なんとなくで言っていることだったら、周りの人は「へぇ、そうなんだ」と聞き流すだけで終わるはずです。それなのに、あえて反対の声を伝えてくるのは、あなたの決意やエネルギーが、周りの人を動かすほど強く響いているからなんですね。反対する人たちは、きっとあなたのことが大切で、心配してくれているのかもしれません。でも、あなたの人生のハンドルを握っているのは、他の誰でもない、あなた自身です。僕は、誰かに反対されたときこそ、一度立ち止まって自分の心の真ん中に手を当ててみてほしいな、と思っています。「反対されても、やっぱりやりたい？」「悲しいけれど、それでも諦めたくない？」そう自分に問いかけてみて、もし少しでも「うん」という答えが返ってくるなら、それはあなたの魂が喜んでいる証拠です。本気になればなるほど、風当たりが強くなることもあります。でも、その風は、あなたが今まさに飛び立とうとしているからこそ感じるものなんですよね。だから、反対の声に負けて「やっぱり私はダメなんだ」なんて思わないでください。「ああ、私、こんなに本

「いつかやってみたい」と思いながら、心のクローゼットにしまい込んでいること、ありませんか？新しい趣味、ずっと伝えたかった言葉、あるいはもっと自分を大切にするという決意。今のあなたは「まだ早いかな」「私にできるかな」と、ほんの少し足が止まっているかもしれません。でも、僕はこう思うんです。未来のあなたが、今のあなたを振り返ったとき。一番の贈り物は、輝かしい結果ではなく、「あの時、勇気を出して一歩を踏み出してくれたこと」そのものなんじゃないかなって。これまで、たくさんの方のご相談に乗らせていただく中で、僕は確信していることがあります。それは、どんなに大きな変化も、最初はほんの小さな、自分にしか分からないような微かな一歩から始まっているということです。「始めてくれて、ありがとう」そんなふうに、未来の自分から感謝される瞬間を想像してみてください。それは、自分を信じてあげられたという、最高に温かい自己肯定の瞬間です。心理カウンセラーとして、日々皆さんの心に触れていると、完璧主義になって動けなくなってしまう方の多さに気づきます。でも、完璧なんて後回しでいいんです。まずは、不格好でも、ゆっくりでもいい。「今の私」にできる範囲で、種をまいておく。その種がいつか芽を出し、未来のあなたを優しく包み込む木陰を作ってくれるはずです。もし、不安で心が震えるときは、深呼吸をしてみてください。僕は、あなたが自分自身の幸せのために動こうとする、その純粋な気持ちを心から応援しています。一歩踏み出した瞬間に、世界は少しずつ、でも確実に色を変え始めます。未来のあなたが、満面の笑みで「あの時のおかげだよ」と言ってくれる

「ずっと続くものなんて、この世にはひとつもないんだよ」そう言われると、なんだか少し寂しい気持ちになるかもしれませんね。でも、多くの悩みや相談に触れてきた心理カウンセラーとして、僕はこう思うんです。「終わり」を意識することは、決して悲しいことではなくて、今という時間をキラキラと輝かせるための「スパイス」のようなものじゃないかな、って。たとえば、大好きな人とのデートの帰り道。「あと10分で駅に着いちゃうな」と思うからこそ、つないだ手の温もりを大切に感じたり、何気ない会話を一つひとつ胸に刻もうとしたりしますよね。もし、その時間が永遠に続くとしたら、僕たちはその尊さに気づけなくなってしまうかもしれません。人間関係でも、恋愛でも、仕事でも。いつかは形を変えたり、卒業したりする日がやってきます。それは、自分自身の人生だって同じですよね。だからこそ、今日、目の前にいる人の笑顔や、窓から差し込む柔らかな光、淹れたてのコーヒーの香りが、たまらなく愛おしく感じられるのだと僕は思います。僕は、日々の生活の中で「もしこれが最後だとしたら？」と、ふと自分に問いかけることがあります。そうすると、さっきまでイライラしていた相手に対しても「まあ、いいか。それよりも、今この時間を穏やかに過ごそう」と、不思議と優しい気持ちになれるんです。「終わり」を知っていることは、僕たちが持っている「今を全力で愛でるための力」なんですよね。頑張り屋さんのあなたは、もしかしたら「明日も同じように頑張らなきゃ」と、未来のことで頭がいっぱいになっているかもしれません。でもね、ちょっとだけ立ち止まって、深呼吸してみてください。未来を心

効率、スピード、最短距離。今の世の中は、まるで何かに追い立てられるように「いかに早く、いかに無駄なく」動くかが正義とされている気がします。でも、僕は思うんです。心がつらくなって、僕のところへ相談に来てくださる方の多くは、実はその「効率」を求めすぎるあまり、自分自身の本当の声を置き去りにしてしまっているのではないかと。家事も仕事も、そして人間関係でさえも、損得や効率で測ろうとすると、どうしても心がカサカサに乾いてしまいます。「この人と付き合って、何かメリットがあるのかな？」 「この時間は、何かの役に立つのかな？」そんなふうに頭で考え始めたとき、私たちは人生の「余白」という一番贅沢な部分を、自ら削り取ってしまっているのかもしれません。心理カウンセラーとして、僕が大切にしたいのは、その削り取られた「余白」にある温もりです。たとえば、帰り道にふと見上げた夕焼けの美しさに足を止めること。効率を考えれば、一秒でも早く家に帰って夕食の準備をしたほうがいいのかもしれません。でも、その数分間の「無駄な立ち止まり」が、トゲトゲした心をどれだけ丸くしてくれるでしょうか。あるいは、大切な人との、なんてことのない雑談。結論も出ないし、明日から何かが変わるわけでもない。でも、そんな「中身のない時間」を共有できることこそが、実は関係性の「深み」を作っているのだと僕は感じています。「早く解決しなきゃ」「もっとうまくやらなきゃ」と焦る自分を、一度だけ許してあげてください。効率を捨てて、あえてゆっくりと歩いてみる。すると、今まで見落としていた路傍の花や、風の匂い、そして自分の内側にある優しい感情が、ゆっくりと顔を

朝起きてから夜眠りにつくまで、時計の針に追いかけられるような、そんな忙しい日々を過ごしていませんか？仕事、家事、育児、そして大切な人との関係。気づかないうちに「あれもやらなきゃ」「これも完璧にしたい」と、心がパンパンに膨らんでしまっているかもしれません。心理カウンセラーの「うさぴょん」です。今回は、そんなトゲトゲしてしまいがちな日常を、ふっと軽やかに、そして自分らしいリズムに変えていくお話をしようと思います。僕は、日々の忙しさの正体は「心の余白」がなくなっている状態だと感じています。予定を詰め込むことが充実だと思われがちな世の中ですが、実は、何もしない時間や、ただぼーっとお茶を飲む時間こそが、私たちの心には一番の栄養だったりするのです。例えば、朝のコーヒーを一口飲むとき、その温かさや香りをじっくりと感じてみる。それだけで、日常に小さな静寂が生まれます。僕は、こうしたほんの数秒の「今、ここ」を感じる瞬間が、心に潤いを与えてくれると考えています。恋愛や人間関係で悩んでいるときも、実は同じことが言えます。相手の顔色を伺いすぎたり、期待に応えようと必死になったりすると、自分のリズムが崩れてしまいますよね。そんなときは、一度深く息を吐いてみてください。「あ、今、私は一生懸命になりすぎているな」と気づいてあげる。それだけで、ギュッと縮こまっていた心が少しずつ、柔らかく解けていくはずです。僕は、自分を大切にすることは、決してわがままなことではないと確信しています。むしろ、自分が満たされて初めて、周りの人にも優しさを分けてあげられる。コップの水が溢れるように、あなたの心が愛で満たされたとき、自

「最近、なんだか嫌なことばかり目に付く気がする」「どうして周りの人は私に冷たいんだろう……」そんなふうに、世界がトゲトゲして見えて、心がヒリヒリしてしまう夜ってありますよね。実は、僕たちが眺めているこの世界には、一つの不思議な法則があるんです。それは「世界は、あなたが『見たい』と思った通りに見えてくる」ということ。なんだか不思議な話に聞こえるかもしれませんが、これは心理学的にもとても大切な視点だと僕は考えています。例えば、新しい靴を買った途端、街中で同じ靴を履いている人が急に目に入るようになった経験はありませんか？それは、世界が変わったわけではなく、あなたの心がその靴を「見る」と決めたからなんです。人間関係や日常の風景も、これと全く同じです。「私は愛されていない」という色メガネをかけて世界を見てしまうと、誰かの何気ない一言や、たまたま返信が遅れたことさえも「ほら、やっぱり」という証拠に見えてしまいます。逆に、「世界は意外と優しいかもしれない」という小さな光を自分の中に灯してみると、今まで通り過ぎていた道端の花の美しさや、レジの方の丁寧な仕草に気づけるようになります。これまでたくさんの悩みをお聞きしてきましたが、多くの人が「正解」を探して自分を苦しめてしまっているように感じます。でも、人生において大切なのは、何が正しいかよりも、あなたが「どの景色を見て生きたいか」を決めることだと僕は思うのです。今のあなたが、もし暗いトンネルの中にいるように感じているのなら。まずは「今の自分は、悲しい色メガネをかけているだけなんだな」と、そっと自分を認めてあげてください。無理にポジティブになる必要

ハルです (^*^)前は、想像できた。彼との未来。結婚して、家を買って、子供ができて。でも、今は想像できない。彼との未来が、見えなくなった。そんな気持ちを抱えているあなたへ。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––前は、未来を想像してた付き合い始めた頃。彼との未来、想像してた。「いつか結婚するのかな」「どんな家に住むのかな」「子供、何人欲しいかな」そんなこと、考えてた。楽しかった。ワクワクした。彼と話してた。「将来、どんな家がいい？」「子供、欲しい？」彼も、笑顔で答えてた。「庭がある家がいいな」「子供、二人くらいほしいな」嬉しかった。同じ未来を、描いてる気がした。友達に話した。「彼と結婚するかも」って。友達は、「いいね、幸せそう」って言ってくれた。本当に、幸せだった。未来が、明るく見えた。でも、今は違う。彼との未来、想像できない。結婚？ イメージできない。彼と結婚式を挙げてる自分が、想像できない。家？ 一緒に住んでる姿が、想像できない。子供？ 彼との子供が、想像できない。何も、見えない。未来が、真っ暗。なんで？ いつから？わからない。でも、気づいたら、想像できなくなってた。友達が、結婚した。幸せそう。「次は、あなたの番だね」って言われた。「うん、そうだね」って答えた。でも、心の中では、「私、結婚するのかな」って思ってた。彼と、結婚するのかな。本当に？想像できない。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––彼との未来を考えると、不安になる彼が言った。「将来、一緒に

私たちは、目標を立てるのが好きです。 それは、「こうなりたい」「こんな自分でありたい」という未来への希望があるから。 でも現実は、思うようにいかないことも多くて—— 「あれ、こんなはずじゃなかったのに…」 そう感じて落ち込むこと、ありますよね。 そんなとき、ひとつだけ思い出してほしいことがあります。 「目標を下方修正することは、逃げじゃない」ということ。 むしろ、前に進み続けるための【大事な手段】なんです。 たとえば、あなたが「1ヶ月で5キロ痩せる！」と目標を立てたとします。 でも、仕事が忙しかったり、思うように運動ができなかったり、外食が続いたり… 日々の生活に追われていると、理想どおりにはいかないこともありますよね。 そんなとき、「1ヶ月で2キロにしよう」って目標を変えること、ありますよね。 これって、ただ諦めたわけじゃない。 むしろ、自分を大切にする選択なんです。 「最初に立てた目標を変えるのはカッコ悪い」 「やっぱり私はダメなんだ」 そんなふうに、自分を責めてしまいがちですが… どうか、そう思わないでください。 目標は、ゴールじゃなくて「目安」なんです。 途中で気づきがあって修正するのは、ごく自然なこと。 むしろ、それができる人こそ、長く続けられる人です。 目標が達成できないと、人は落ち込みます。 「なんでできなかったんだろう」 「やっぱり無理だったのかな」 「こんな自分じゃ、何も成し遂げられない」—— そうして、次第に自信をなくし、モチベーションも下がっていきます。 最悪の場合、プロジェクトごと止まってしまうこともあります。 でも、もし途中で目標を下方修正して、 「今

私たちは、何か新しいことにチャレンジするとき、心のどこかで「これは自分に合ってるかな？」と気にしてしまうものですよね。 始めてみたけれど、なんだかうまくいかない。 ピンとこないし、正直あまり楽しくもない。 「やっぱり、自分には向いてないかも……」 そんな風に感じること、あなたにもきっとあったのではないでしょうか？ でも、ちょっと立ち止まって、振り返ってみてほしいんです。 その「向いていない」と感じた瞬間、どれくらい本気で取り組んでいましたか？ もしかして、なんとなく…で始めて、気づいたらだらだらとやっていなかったでしょうか？ 人は、手を抜いたまま取り組むと、本来感じられるはずの面白さや達成感、やりがいにたどり着けないことがあります。 そしてそのまま「つまらない」「自分に合わない」と早合点してしまう。 だけどそれって、とてももったいないことだと思うのです。 本当は、自分の中に眠っている“得意”や“才能”だったかもしれないのに…。 「やってみたけどダメだった」という経験が、実は「ちゃんとやってないから見えなかった」だけだったとしたら？ そう考えると、ちょっとドキッとしますよね。 もちろん、誰にでも苦手なことや向いていないことはあります。 けれど、それを判断するのは、“ちゃんとやってみたあと”でも遅くはないのではないでしょうか。 最初は誰でも初心者です。 慣れないうちはうまくいかないのが当たり前。 むしろ最初から完璧にできるほうが珍しいのです。 大事なのは、「できる・できない」じゃなくて、「どんな姿勢で取り組んだか」です。 本気でやってみた。 できる限りのことはやった。 その上で「な

もう一人で悩まないで❤️癒し系アラフィフがあなたの心の声に優しく寄り添い、情熱で問題解決に導きます。✅癒し系アラフィフ心理カウンセラーの「うさぴょん」です。男女の悩みやプライベートの悩み、お金や仕事、人生の悩みまで親身になってお聞きします。 20代、30代の悩み、40代、50代、60代以降の悩みと世代毎に人の悩みは様々です。 僕は20代で結婚し、現在、結婚生活30年になります。 半世紀以上これまでいろんなステージを生きてきました。 うまくいった事もあれば、そうでない事もたくさんあり、山あり谷あり、挫折や数々の失敗、酸いも甘いもいろいろ経験してきました。 だからこそ、 ◆片思いの悩み ◆不倫、W不倫、浮気の悩み ◆復縁、結婚の悩み ◆夫婦関係、モラハラ、離婚の悩み ◆セックスレスの悩み ◆毒親・子供、家庭の悩み ◆職場の人間関係の悩み ◆友達関係の悩み ◆ＨＳＰ（繊細さん）の悩み ◆仕事・転職の悩み ◆お金の悩み ◆人生の悩みなど、 あらゆるステージで起きる悩みに寄り添うことができます。 自己紹介簡単まとめ ・1967年生まれ ・奈良県奈良市在住 ・血液型A型 ・おとめ座 ・動物占い(ライオン) ・数秘術(運命数11) ・宿曜占星術(昴宿(ぼうしゅく) ・HSS型HSP ・共感力、感受性高め ・穏やかな性格 ・ハワイ好き ・感動体験好き ・精神的成長・社会的貢献重視電話相談した後にいただいたコメント ❤️「落ち着いた優しい口調が話しやすく、素の自分で相談できました。」 ❤️「こちらの話をゆっくり聞いてくださり、男性目線でアドバイスももらえて助かりました。」 ❤️「うさぴょんさん

怒りって、できることなら感じたくないし、出したくもない感情ですよね。 とくに繊細さん（HSPさん）にとっては、「誰かを傷つけたくない」「感情的になって後悔したくない」という気持ちが強くて、自分の中に怒りが湧いても、それをそのまま感じたり、外に出したりすることが苦手だったりします。 でもね、本当は怒ってもいいんです。 怒りって、ただの「サイン」なんです。 「ここに我慢があるよ」「本当は傷ついてるよ」って教えてくれている、大切な感情のひとつなんです。 怒りを感じると、「自分が悪いのかも」って思ってしまう HSPさんの多くは、共感力がとても高くて、周囲の人の気持ちに敏感です。 だから誰かと衝突しそうになると、「自分が我慢すれば済むことかもしれない」と、自分の感情にフタをしてしまいやすいんですね。 「怒ってしまうなんて大人げない」 「私さえ気にしなければ丸く収まる」 そんなふうに、自分の怒りをなかったことにしてしまうこと、ありませんか？ でも、感情にフタをしても、その感情が消えるわけではないんです。 押し込めた怒りは、心の奥で静かにたまっていきます。 そしてある日、予想もしないタイミングであふれてしまうことも……。 怒りの奥にある本当の気持ちに目を向けてみる 怒りの下には、たいてい「悲しみ」や「寂しさ」や「不安」が隠れています。 たとえばこんなふうに： 頑張ってるのに認めてもらえない →「悲しい」 何度も同じことを言ってるのに変わらない →「虚しい」 雑に扱われてしまった →「大事にされていない気がして寂しい」 怒りそのものを「悪者」にする必要はありません。 むしろその怒りが、「本当は

「神様、どうか私に幸運をください」 そう願ったこと、あなたにもありませんか？ 努力しても報われなかったり つらいことが続いたり 自分ばかり損しているような気がして 「もうどうしていいか分からない」と感じる日もあるかもしれません。 でも、ちょっと視点を変えてみると、不思議なことが起きるかもしれません。 実は、私たちが神様に願うのではなく、 神様が“私たちに願っていること”があるとしたら…？ 「叶えてほしい」と、神様のほうがお願いしてきているとしたら… どう思いますか？ 神様のお願いなんて、そんなの聞こえないよ？ そう思うかもしれません。 でも、神様の声って「言葉」じゃないんです。 たとえば風の音、鳥のさえずり、 ふと耳にした音楽の歌詞、 道端に落ちていた小さな花や 助けを求めている人の表情… そんな小さな“音”や“気配”に、神様の声は宿っているのかもしれません。 ある日突然、 「この人、手伝ってあげたいな」 「この風景、なんだか泣きそうになるほど綺麗だな」 「この言葉、今の私に必要だった」 そう感じた瞬間こそ、神様からの“お願い”が届いたサイン。 神様は、私たちひとりひとりに何かしらの「役割」を託しているのだと思います。 それは、決して難しいことじゃない。 困っている人にそっと手を差し伸べること。 道端のゴミを拾ってみること。 誰かを笑顔にできるようなひと言をかけること。 無理をしなくてもいい。 あなたが「できる範囲」で、「自分の心に従って」 その小さなアクションを起こすことが、神様のお願いを叶えることになるのです。 そして不思議なことに、神様のお願いを叶えるようになると、 今度

今回は、私がカウンセラーを目指すきっかけになったエピソード第三弾です。当時の彼（現在の夫）と同棲していた時の話です。彼と付き合って1年が経った頃、私たちは同棲を考え始めました。「この人となら、きっと楽しい生活が待っているはず✨」そんな期待の方が大きく、多少の不安はあったものの、毎日一緒にいられる喜びに胸を膨らませていました💕しかし——この時の私の頭はお花畑だったのです。私たちの関係が同棲へとステップアップすることで彼は私の内面が、私は彼の内面が今までよりよく見えるようになりました。当然価値観の違いも目の当たりにすることに…この価値観のズレが、私たちの関係に少しずつ影響を与えていきました。価値観のズレと募るイライラ彼は朝早く出勤、帰り時間は比較的早め。私は帰宅が遅い仕事。でも、なぜか食事の担当が私の比率が多くなっていました。私が仕事から帰ると、彼はソファでゲームをしていて、家事を手伝う様子はなし。食事を用意しても「ありがとう」と言われることはほとんどなく、洗濯をしても感謝されない。「私は家政婦じゃない💢」そんな気持ちが日に日に募っていきました。気づけば、私が家に帰る頃には彼はくつろいでいて、私は仕事で疲れた状態のまま家に入り、イライラしていることが増えていきました。次第にデートの回数も減っていく…彼は同棲した途端、まるで家族のような関係を築こうとしていたけれど、私はまだまだ恋人気分でいたかった。この価値観のズレもあって、喧嘩が増えていきました。平行線の喧嘩喧嘩のパターンはだいたい決まっていました。私がイライラする。彼：「なんでそんな怒ってるの？💦」私：「なんでって！家事全部私じゃ

人生の中で、ちょっとした出来事がきっかけで心が痛くなることってありますよね。でも、その痛みの原因は実はその出来事そのものではなく、自分が「こうであってほしい」と思っていた「期待」にあることが多いんです。 何かがうまくいかなかった時、「こんなはずじゃなかった」と感じるのは、その出来事に対する期待が裏切られたからなんです。 でも、良いニュースがあります！その期待って、自分でいつでも手放すことができるんです。 期待を手放すことで、心の痛みはずいぶん軽くなりますよ。 今回は、その「期待」を手放すことの大切さと、心を軽くする方法についてお話ししようと思います。 痛みの本当の原因は期待にある 例えば、あなたが何かにすごく期待していたとしましょう。「絶対にこれを達成したい」「あの人にこうしてほしい」とか、心の中で強く願っていることがありますよね。でも、もしその期待が裏切られると、私たちは深く落ち込んだり、怒ったり、悲しくなったりします。 でもね、実際に痛みを感じるのはその出来事自体ではなく、その出来事に対する自分の期待なんです。例えば、「この試験に受かれば、きっと人生がうまくいくはずだ！」と思っているとします。その試験に落ちたとき、その結果自体が痛いのではなく、「合格するはずだ」という自分の期待が崩れたことに対して痛みを感じているんです。 つまり、痛みの原因は自分の中にある「期待」によるものなんですよね。期待が裏切られたとき、そのギャップが心に痛みを残すんです。 期待を手放すと心が軽くなる じゃあ、どうすればその痛みを軽くできるのか？その答えは簡単で、「期待を手放す」ことです。でも、期待を手

結論から言うと、危険です。 するのであれば、明確に半年後、1年後に結婚をする前提で、お互いの家族にもあいさつをした上で、する必要があります。 (＊学生時代の同棲はまた別の話(親へのあいさつは必要) 結婚をした場合、離婚を切り出すのは圧倒的に女性側が多いですが、同棲の場合、男性が煮え切らないことの方が多くなります。 理由は、家族になることと他人であることは、男性にとって大きな違いであるからです。 男性は、家族であれば、例えデメリットになることでも、イコール自分ごととして捉えるなど、他人である彼女と比べ、大事にする度合いが変わります。 結婚するということは、男性にとって、大きな決断と責任を伴うのです。 (・今の時代、女性にも収入があるかもしれませんが、男性は基本的には、自分の収入を自分だけのためではなく、配偶者と子どものために使うという覚悟が必要です。・両親や親戚、会社の仲間などに、この人と結婚するという決意表明が必要です。 ・結婚するとしても離婚するとしても、社会的に身の回りに公になります。) 結婚は一生仲良くいることをベースに考えますが、 同棲は、うまくいかなかったら結婚はやめようという考えが根底にあります。 同棲と結婚とでは、レベルが違うのです。 結婚前の予行練習として同棲をしたとして、 デメリットはあったとして、メリットは少ないのです。 女性としては、毎日会えることや、好きな人の側にいられることで、結婚を想像できるたりするのかもしれませんが、 男性にとっては、ある程度の覚悟がない限り、あぐらをかく手段にしかすぎません。 男性にとって、努力をしなくても、約束をしなくても、彼女

結婚は人生の一大イベントであり、多くの人が憧れる一方で、同時に大きなプレッシャーを感じることもあります。特に、周囲からの期待や社会的な圧力が重なると、精神的な負担が増し、結婚について悩むことがあるでしょう。ここでは、結婚に対するプレッシャーを軽減し、前向きに考えるための対処法をご紹介します。1. 自分のペースを大切にする結婚はあくまで個人の選択です。周囲からの期待や圧力に流されず、自分が本当に結婚したい時期や状況を見極めることが大切です。焦って結婚を決めてしまうと、後々後悔する可能性もあるため、まずは自分のペースを大切にしましょう。2. コミュニケーションを重視する結婚を考える上で、パートナーとのコミュニケーションは不可欠です。お互いの将来のビジョンや結婚に対する考え方をしっかりと話し合い、理解し合うことが大切です。これにより、プレッシャーを感じる場面でも、相手と協力して乗り越えることができるでしょう。3. 自分の気持ちを整理する結婚に対するプレッシャーは、時に自分自身の感情や価値観を見失わせることがあります。このような時は、自分が本当に何を望んでいるのかを冷静に考える時間を持つことが重要です。日記を書く、信頼できる友人に相談するなどして、自分の気持ちを整理し、プレッシャーに立ち向かう心の準備を整えましょう。4. 周囲の意見を適度に受け流す家族や友人からの「結婚しないの？」といった質問や意見に対して、過度に気にする必要はありません。彼らの意見はあくまで参考程度に受け取り、自分の幸せを最優先に考えることが大切です。周囲の期待に応えるために結婚を急ぐのではなく、自分の幸せを追求する

年上の彼女を求める男性の心理には、さまざまな要因が考えられます。この記事では、男性が年上の女性を求める理由と、女性側にとってのメリットについて探っていきます。1. 年上女性に対する男性の憧れと安心感多くの男性が年上の女性に対して感じる魅力の一つに「安心感」があります。年上女性は一般的に人生経験が豊富で、物事に対して冷静な対応ができるため、男性にとって心の支えとなる存在です。また、年上女性は成熟した考え方や安定した性格を持っていることが多く、これが男性にとって安心感を与え、頼りにされる理由となります。さらに、年上女性に対する憧れもあります。彼女たちの自立心や成熟した魅力が、男性にとって新鮮で魅力的に映ることが多いです。このような憧れが、年上の女性をパートナーとして選びたくなる心理につながります。2. 年上女性がもたらす精神的サポート男性が年上の彼女を求める理由の一つに、精神的なサポートを期待していることが挙げられます。年上女性は、感情的なバランスを保つ力があり、問題が起きた時に冷静に対処できる傾向があります。このような特性は、ストレスフルな状況でも男性に安心感を与え、二人の関係を安定させる効果があります。3. 女性側のメリット：成熟した恋愛が楽しめる年上の彼女としてのメリットも多いです。まず、年上女性は自分自身をよく理解しており、恋愛においても成熟したアプローチを取ることができます。若い男性との関係では、自分の意見や価値観を尊重してもらいやすく、対等なパートナーシップを築ける可能性が高いです。また、年下の男性は年上女性の経験や知識を尊重し、学ぼうとする姿勢を持っていることが多いで

恩着せがましい人とは、自分の行動や助けを大げさにアピールし、その恩を相手に感じさせようとする人のことを指します。このような人は、助けた相手が感謝しないと不満を抱き、逆に感謝が足りないと感じると怒りや失望を表すことがよくあります。以下は、恩着せがましい人の典型的な行動パターンです。助けたことを頻繁に持ち出す恩着せがましい人は、過去に自分が相手に対して行った親切を繰り返し持ち出し、それを理由に自分の意見や要求を通そうとします。見返りを期待する彼らは、何かをする際に「感謝されること」「見返りを得ること」を前提にしており、それが得られないと不満を抱きます。「自分がいなければ…」という態度自分がいなければ相手が困っていたはずだと考え、それを強調することで自分の存在意義を示そうとします。助けを恩に着せてコントロールしようとする恩着せがましい人は、自分が相手を助けたことを理由に、その後の行動や選択をコントロールしようとする傾向があります。恩着せがましい人との対処法恩着せがましい人との関わり方は、相手の態度に振り回されず、冷静に対応することが重要です。以下に、効果的な対処法を紹介します。感謝の気持ちはシンプルに伝える感謝の気持ちは大切ですが、恩着せがましい人に対しては、過度に感謝を示すことで彼らを増長させる可能性があります。感謝を伝える際は、シンプルかつ誠実に伝えるようにしましょう。見返りを求められても冷静に対応する何かを要求された際に、「あなたの助けには感謝しているが、これとは別の問題だ」と冷静に区別することが大切です。恩を強調されても、それに対して過剰な反応をしないよう心掛けましょう。自分

恋人と長く付き合っていると、将来のことが気になる瞬間が訪れます。彼が結婚を考えているかどうかを知りたいと思う女性は多いでしょう。彼氏が結婚を意識しているとき、どんな会話のサインが出るのかを知っておくことで、彼の気持ちを理解しやすくなります。今回は、彼が結婚を考えているときに出す会話のサインをいくつか紹介します。1. 将来の計画を話す彼氏が将来について具体的な計画を話し始めたら、それは結婚を考えているサインかもしれません。「いつか一緒に家を買いたい」「子供ができたらどう育てる？」といった話題が出るようになれば、彼は二人の未来を真剣に考えている可能性が高いです。2. 経済的な話題に触れる結婚を視野に入れると、自然と経済的な話題が増えてきます。彼が貯金や投資、家計の管理について話し始めたら、それは二人の将来を見据えてのことかもしれません。特に、共通の貯金計画を提案するようであれば、彼は本気で結婚を考えているでしょう。3. 家族や友人に会わせたがる彼が頻繁にあなたを家族や友人に紹介したがる場合、それは結婚を考えている証拠です。家族や友人に認められることは、彼にとって結婚を進める大きなステップだからです。また、彼があなたの家族に会いたがる場合も、同じように結婚を意識しているサインです。4. 二人の過去や思い出を振り返る彼が頻繁に過去の思い出や二人の関係の進展について話すようになった場合、それは彼が将来を考え始めた証拠かもしれません。過去を振り返ることで、彼はあなたとの関係がいかに大切であるかを再確認しているのです。5. 結婚に関する質問や話題を持ちかける彼が結婚に関する具体的な質問をして

今日は恋愛診断について。ここからわかること、その方の性格の特徴が見れます。相手を考えて思考するのか？自分を中心に思考するのか？結果やお金重視なのか？臨機応変を重視するのか？丸い円の中の三角は、ここでの二人は束縛を嫌うので三角が凄く小さいです。ベタベタやかまって欲しい方は円の半部ぐらいの三角の人です。つづいて、相性です。相性の出し方は、内面、外面、意思決定の3つを加味して判断しています。相性には「性格的相性」と「運勢的相性」があります。「性格的相性」は恋愛だけであればここを重要視します。「運勢的相性」は共同生活、つまり同じ屋根の下で一緒に暮らす、一般的に結婚ですね、同棲も同じです。数字は上が90％、下が10％です。60％以上が理想的です。どちらかの数値が40％以下だと高い確率で別れます。私は相談に来る方に、相手のお誕生日を聞いてから、60％以上ならお付き合いしなさいと進めています。相性も大事なんですが、運気も凄く重要です。運氣は次回にご紹介いたします。ある女性は「結婚式」が空亡の日、「新婚旅行」も空亡の日でした。別れますよと警告して、1年で離婚されています。今は新しくお付き合いされている方は相性が90％です。毎日が凄く楽ですと喜んでおられます。結婚もまじかの様です。幸せになっていただくと凄く嬉しいです。♡ 💛 💖 ♡ ✽ ＿＿＿💗＿＿🔮＿＿💚＿＿＿ 鑑定一覧：https://coconala.com/blogs/2610093/385778 ＜新規登録・割引クーポン＞ 1000円割引クーポンをゲットする。 https://coconala.com/invite/KR68BV ＜ク

「私の理想の人だよ」　“18歳年下”女性との結婚を夢見た41歳男性の末路 ひと昔前は、婚活のアクションを起こすことに「敷居が高い」と感じていた人も多かったはずです。ところが近年、カジュアルな婚活アプリが台頭し、ポピュラーになったことで婚活する人たちの裾野も広がりました。ただ、そこにはトラブルも発生しています。今回は、そんな婚活にまつわるトラブルを見ていきましょう。 えっ？ 年収が登録記載の半分以下？ 　大野まちこさん（41歳、仮名）は30代半ばで結婚し、昨年離婚をしたバツイチです。私の運営する結婚相談所に登録をして活動していたのですが、なかなかいい出会いに恵まれずにいました。 　そんなときに、無料の婚活アプリにも登録をし、結婚相談所と婚活アプリの2カ所で婚活をすることにしたのです。 　まちこさんは言いました。 「相談所に登録している男性よりも、アプリにいる男性の方が、社交的な人が多い気がしました」 　それは一理あるかもしれません。相談所には仲人がいて、活動の仕方やお相手の選び方などをアドバイスします。その分、料金も高いです。ただ、そうした他人の意見を聞くのが面倒くさい人、お金を払って他人の力を借りなくても「婚活くらい自分できる」という人が、安価のアプリに登録する傾向にあります。 　2カ所で婚活していたまちこさんでしたが、あるとき、「アプリで出会った人にプロポーズをされたので、相談所は退会します」と申し出てきました。 　私は、幸せな結婚に結びつけば、出会いはどこでもいいと思っています。そこで、「分かりました。退会の手続きを取りますね」と伝えました。 　ところが、

過去に失敗した経験は、人生において避けて通れない道のりの一部です。しかし、重要なのはその失敗から学び、未来に活かすことです。失敗は人間らしい経験であり、その中から生まれる洞察は、次なる成功への鍵を握っています。 失敗から学ぶことの一つは、過去の誤りを糧にして現在の行動を改善することです。今この瞬間にできることは、過去の失敗を繰り返さないように注意深く行動することです。過去の過ちは、同じ轍を踏まないための貴重な教訓となり得ます。そのため、「今」、つまりこの瞬間に、過去の反省を胸に刻みながら、より良い選択をすることが重要です。 過去の失敗から学ぶことは、自己成長の機会でもあります。失敗は私たちに、自身の弱点や改善すべき点を見つめ直す機会を与えます。それを受け入れ、向上心を持って取り組むことで、より強靭な人間へと成長できるのです。今この瞬間に、自己の成長を促進するための努力を惜しまず、失敗を未来の成功に繋げていきましょう。 さらに、失敗から得られる洞察は、他者との関係や仕事上の選択においても役立ちます。過去の失敗を振り返り、その教訓を活かすことで、より賢明な意思決定が可能となります。今この瞬間に、周囲とのコミュニケーションを深め、適切な判断を下すための情報を収集し、実践することが重要です。 失敗は、絶望の終わりではなく、学びの始まりです。過去の失敗にとらわれるのではなく、今この瞬間に焦点を当て、積極的な行動を起こしましょう。失敗から学び、成長し、未来を切り拓くために、今日一日を大切に過ごしましょう。

人生において、日々の中に生きがいを見つけることは、毎日を楽しく、充実したものに変える魔法のような要素です。生きがいは、人それぞれ異なるものであり、それを見つける過程はまさに自分自身と向き合う冒険の旅と言えるでしょう。 まず、生きがいを見つけるためには、自分自身との対話が欠かせません。自分が何を大切にし、何に情熱を持っているのかを知ることがスタート地点です。人は多くの時間を仕事や学業に費やすことがありますが、それだけが生きがいではありません。趣味や好きなこと、他人との関わりなど、さまざまな要素が生きがいの源となるのです。 生きがいを見つけるためには、新しいことに挑戦することも大切です。未知の領域に足を踏み入れることで、自分の可能性や新たな興味を発見することがあります。例えば、新しい趣味やスポーツ、学びたい言語や技能を身につけることで、日常に刺激を与え、楽しみを見つけることができます。 また、他人とのつながりも生きがいを見つける上で欠かせません。友情や家族との関係、社会的な活動など、人間関係を築くことで共有される喜びや支えが、生きがいを感じる手助けとなります。人は孤独よりも共感や協力の中で喜びを見いだすことができる生き物です。 生きがいを見つける喜びは、目の前の小さな瞬間にも宿っています。日々の中で感謝の気持ちを持ち、小さな成功や幸せを大切にすることで、毎日がより充実したものになります。生きがいは大きな目標だけでなく、日々の中に散りばめられた小さな幸せにも気づくことから生まれるのです。 生きがいを見つける冒険は、一度きりの人生をより豊かに、意味のあるものに変えていくものです。自分と

人生において最高の結果を得るためには、その目標や夢に向けたクリアなビジョンを持つことが不可欠です。何もかもがスムーズに進むことは稀であり、時には困難に直面することもあるでしょう。しかし、最高の人生を追求するためには、逆境にも立ち向かい、自らのビジョンをしっかりと抱き続けることが重要です。 まず、最高の人生を実現するためには、自分自身に対するクリアなビジョンが不可欠です。これは、将来の目標や望み、幸福や充実感を追求する姿勢を包括的に理解するものです。自分が本当に求めているものを明確にし、それに向けてのステップを踏むことで、迷いなく進むことができます。 また、ビジョンは単なる夢や願望だけでなく、具体的な計画や行動にも結びついているべきです。最高の人生を実現するためには、大きな夢を持つだけでなく、それを実現するための小さなステップや目標を設定し、着実に進んでいくことが必要です。ビジョンが現実的で実践的なものであれば、それに基づいた行動がより効果的となります。 さらに、最高の人生を追求する過程で避けて通れないのが困難や失敗です。しかし、ビジョンを持っていることは、困難に立ち向かう力を養う助けになります。逆境が訪れたときにも、ビジョンを見失わずに前進することで、最終的な目標に向かって持続的に努力できるでしょう。 最後に、最高の人生を追求するためには柔軟性も大切です。人生は予測不可能であり、計画通りに進まないこともよくあります。しかし、柔軟な発想やアプローチを持ちながらも、自らのビジョンを忘れずに進むことで、変化に適応しながらも目標を達成できるでしょう。 結論として、最高の人生を追求するた

人生は短く、貴重な時間を大切に過ごすことが求められています。しかし、多くの人が日常の中でストレスやプレッシャーに苦しんでいることも事実です。そこで、人生を楽しむためには、深刻になることをやめ、ポジティブな視点で物事を捉えることが重要です。 まず、何事も深刻に受け止めることのデメリットを考えてみましょう。過度なストレスは健康を損ない、人間関係にも悪影響を及ぼします。仕事やプライベートな問題に過度にこだわり、一つのことに執着しすぎることは、全体を見失いがちです。そうした状況では、人生を楽しむ余裕が生まれません。 では、どうすれば人生を楽しむことができるのでしょうか？まず、軽い気持ちで物事を受け入れ、柔軟な考え方を身につけることが大切です。困難な状況に直面したときに、冷静になり、ポジティブな解決策を見つける努力をすることで、ストレスを軽減できます。 また、毎日の小さな幸せに気づくことも大切です。朝のおいしいコーヒー、友達との楽しい会話、自然の美しさなど、些細なことに感謝することで、人生の質が向上します。深刻になりがちな瞬間でも、一呼吸おいてポジティブな要素を見つけることで、心の余裕が生まれます。 最後に、笑いを忘れずに。笑いは最良のストレス解消法であり、人生の楽しさを再認識させてくれます。友達との楽しい時間や、おかしな出来事には心から笑ってみましょう。 人生は短く、深刻になりすぎることなく、軽やかな気持ちで楽しむことが大切です。小さなことに感謝し、ポジティブな視点で物事を見つめ、笑顔を忘れずに、人生を充実させましょう。

近年、成功や失敗において「人のせい」にすることが増えてきました。しかし、重要なのは自分の決断とその結果に責任を持つことです。自己責任の概念は、個人の成長と組織の発展において不可欠な要素となっています。 多くの人が成功体験や目標の達成を果たすときには、それには彼ら自身が迅速かつ的確な決断を下した結果であることが一般的です。しかしながら、逆に何かがうまくいかなかったとき、多くの人は簡単に他者や状況のせいにすることがあります。 自分の決断に責任を持つことは、成長と学びのプロセスにおいて重要です。成功は素晴らしいものですが、失敗から得られる教訓こそが本当の成長をもたらします。もし何かがうまくいかなかったとき、その原因を他者に求めるのではなく、自分の決断や行動を冷静に振り返りましょう。 他者や状況のせいにすることは、解決策を見つける妨げとなります。自分にできること、改善できる点を見つけ、次に活かすことが大切です。自己責任を持つことで、将来の成功への道を切り拓く手助けとなります。 組織やチームにおいても同様の原則が適用されます。リーダーシップは自己責任の精神から生まれ、メンバーが自らの行動と結果に責任を持つことで、協力と信頼が築かれます。 したがって、「人のせい」にするのではなく、「自分のせい」にして次に進む姿勢こそが、真の成功への近道なのです。自分の決断に責任を持ち、学びを重ねつつ成長していくことで、人生の舞台裏に潜む真実に気づくことができるでしょう。

結婚観やパートナーシップに対する考え方が多様化してきています。しかし、将来の結婚においてもし不満を感じた場合、どのように対処すべきかという問いに直面することがあるでしょう。結婚は人生の中で大きなステップであり、理想的にはお互いが幸せで満足する関係を築きたいと望むものです。しかし、現実には時折、期待値と現実が一致しない瞬間がやってくることもあります。もし将来、結婚生活に不満を感じた場合、どのように向き合い、解決していくべきなのでしょうか。 まず最初に大切なのは、コミュニケーションです。相手とのオープンで率直な対話が、問題解決の第一歩となります。感情や期待を正直に伝え、お互いが理解し合うことで、未来の方向性を模索する手がかりが見つかることでしょう。また、一度の対話だけでなく、継続的なコミュニケーションを心がけることが重要です。 もしもコミュニケーションだけでは解決できない問題があれば、専門家の助言を求めることも一つの手段です。カウンセリングやセラピストの協力を得ることで、感情や課題に向き合い、良い方向に導いてくれる可能性があります。専門家の視点からのアドバイスは、新たな視点を提供し、問題解決のツールとなることでしょう。 そして、最も重要なのは自己成長です。結婚生活においてはお互いが成長し変化することが避けられません。もしも不満を感じる原因が自身の課題にある場合、その課題に向き合い、改善していくことは、結婚生活をより良いものにする一助となるでしょう。 ただし、すべての問題が解決可能なわけではありません。時には別れが最善の選択となることもあります。しかし、その前に最善の努力を尽くし、お

結婚前に同棲は必要…？私は“不要”派です。でも結婚も失敗したくないですよね。結婚前の同棲必要派の人達の考えには【先に相手の本性を知っておきたい】【一緒に住める人柄なのか確認しておきたい】という気持ちがあると思います。今回はそんな不安な気持ちを同棲しなくても確認が取れる方法をご紹介させて頂きます。・体調不良の時【あなたがピンチの時はどうするか？】あなたが体調不良になった時に相手がどのような対応をしてくれるかで判断が出来ます。例えばデート前日にあなたが風邪を引いてキャンセルしてしまった時に相手は「無理しないでね、今日はゆっくり休んでね」と言ってくれるのか「せっかく楽しみにしてたのに…ちょっとでも会えないかな？」と言ってくるのか。もちろん前者が結婚相手としては適切です。何か通常の状態ではない辛い時（体調不良、落ち込んだ時）に相手は自分の事よりもあなたの事を気遣ってくれるのかどうかを見極める事が出来ます。いつもあなたよりも自分の事を優先してしまう女性の場合は結婚後もサポートしてくれることはないので考えましょう。逆にいつも自分の事を後回しにしてあなたの事を考えてくれる女性なら絶対に手放してはいけません。・２泊以上の旅行先【相手の生活の本性は？】基本的な生活面は２泊以上の外泊で判断できます。大体３泊以上で相手の普段の生活が垣間見えるでしょう。特にあなたが気にする場所はどこなのかを事前にリストにあげて何気なくチェックしてみると良いかもしれません。✓寝る前のシャワーの有無✓水回りは使用後どのような状態か✓服を脱ぎ着したあとの状態✓ごみ捨て✓第三者への対応や配慮気が抜けて、１日目と最終日で言葉使

ガス代の請求書が来ました。ガス代だけで１４２４７円てほんと！？２人で住んでるのですがこの金額はぶっ飛びますね。目が覚めましたよ。プロパンガスの怖さを目の当たりにしました。都市ガスの2〜３倍の金額が掛かるなんて話もよく聞きますが、その一方で「そこまでしないよ」なんて声も聞くんですよね。要はガスをそもそも使う機会が少ない人に撮っては気にしなくていいんですよね。食事もほぼ外食とか。風呂も湯船に浸からず３分で出るような人。逆に僕と同じような自炊をする人、お風呂好きの人は都市ガスをおすすめします。おそらく今回この請求金額を払ったところで、たぶん来月もこれくらいの請求が来ますよ。だって同じ生活してるもん😅ちなみに電気代は３８４４円です。２人暮らしで今の時期この金額は頑張ってませんか😁？　ココナラのブログはコメント機能があればいいのにな。みんなの毎月のガス代が気になりますね。。。いずれにしても引越しを考えるレベル。一人暮らしして都市ガスだった頃は冬でも6000円くらいで「今月ガス代たけ〜！」って言ってた気がするんですよね。ただ３年前だから今ガス代も上がってるんでしょうね。とりあえず支出をおさえたいという話でした😊

大好きな人や、大切に思っている相手の誕生日。カレンダーを見て、まだ1ヶ月も先なのに、ふと胸がザワザワして、「あの日、なんて送ろうかな」と考え始めてしまう。そんな経験、あなたにもありませんか。普通の人なら「おめでとう！」の一言で済むはずのことが、繊細な気質を持つあなたにとっては、まるで国家予算をどこに配分するかを決めるくらい、重くて、大切で、慎重なプロジェクトになってしまうんですよね。送ったら「まだ覚えてたんだ、重いな」って思われないかな。でも、送らなかったら「あ、私のこと忘れちゃったんだな」って悲しませるかもしれない。右に行っても左に行っても、誰かが傷ついたり、自分が否定されたりするような気がして、スマートフォンの画面を見つめたまま、時間だけが過ぎていく。そんなふうに悩んでしまうのは、あなたが相手の心の温度を、自分のことのように敏感に察知しようとしているからです。心理カウンセラーとして、僕は、その葛藤はあなたの愛情の深さそのものだと感じています。言葉ひとつで相手の世界を壊したくない、一番心地よい距離感でいたい。そう願う優しさがあるからこそ、たった5文字の「おめでとう」が、10キロの重りみたいに感じてしまうんですよね。結局、悩みすぎて、考えすぎて、当日の夜、もうすぐ日付が変わってしまう23時59分。震える指先で送信ボタンを押して、返信が来る怖さに耐えきれず、すぐに電源をオフにして布団に潜り込む。そんなあなたの健気な姿を想像すると、僕は、本当によく頑張ったね、と抱きしめてあげたい気持ちになります。スマホの電源を切るのは、自分を守るための、精一杯の防衛本能。相手の反応という、自分では

扉を開けた瞬間、ふわりと香る清潔な空気と、一糸乱れぬベッドリネン。ホテルの「清掃の行き届き方」にすら、今の自分たちの関係を投影して、胸がキュッとなってしまうことはありませんか。あまりに綺麗な部屋にいると、自分たちのドロドロとした複雑な関係が、その神聖な空間を汚しているような気がして、いたたまれなくなる。そんな風に感じてしまうのは、あなたがそれだけ「純粋なもの」を愛し、大切にしたいと願っている繊細な心の持ち主だからだと、僕は思います。世間では「背徳的」と言われるような恋の中に身を置いていると、どうしても自分自身のことを「汚れた存在」のように感じてしまいがちですよね。特にHSPの気質を持っている女性は、周囲の環境や微細な空気の変化を敏感に受け取ります。真っ白なシーツ、磨き上げられた鏡、埃一つないデスク。その完璧なまでの清潔さが、かえって今の自分の心の葛藤を浮き彫りにして、鋭く突き刺してくるのかもしれません。でも、少しだけ立ち止まって考えてみてほしいのです。あなたがその部屋を見て「綺麗だな」と感じ、同時に「申し訳ない」と感じるのは、あなたの魂が本来、とても美しく澄んでいるからではないでしょうか。本当に心が濁りきっている人なら、部屋の綺麗さなんて気にせず、ただ便利に使い捨てて終わりにするはずです。それなのに、清掃してくれた人の手間にまで想いを馳せ、自分の状況と照らし合わせて苦しくなってしまう。それは、あなたが誰よりも「誠実でありたい」と心の奥底で願い続けている証拠だと僕は思います。心理カウンセラーとして、多くの複雑な恋愛のご相談に乗ってきましたが、繊細な方ほど、こうした「空間とのギャッ

「またやってしまった」「どうしてあんなこと言っちゃったんだろう」そんなふうに、自分を責めて心がトゲトゲしてしまう夜ってありますよね。特に、大切な人との関係や、誰かとのコミュニケーションでうまくいかないと、まるで自分の価値が否定されたような、そんな悲しい気持ちになってしまうかもしれません。でも、僕は思うんです。人生における「失敗」は、決してあなたという人間の「ダメさ」を証明するものではありません。それは、あなたがより心地よく、より自分らしく生きるための「貴重なデータの収集」にすぎないんです。そう聞くと、少しだけ心が軽くなりませんか？心理カウンセラーとして、日々たくさんの方の心に触れていると、真面目で優しい人ほど、一つのつまずきを「終わり」だと思ってしまいがちだと感じます。でも、本当は「終わり」ではなく、新しい「始まり」のためのヒントがそこに隠されているだけなんです。例えば、誰かに勇気を出して自分の気持ちを伝えたけれど、思ったような反応が返ってこなかったとします。それを「拒絶された」「失敗した」と捉えると、次はもう動けなくなってしまいますよね。けれど、これを「データ収集」と考えてみると、見え方がガラリと変わります。「あ、この伝え方だと、この人には今は響かないんだな」 「自分は、こういう反応をされると、こんなに胸がチクッとするんだな」そんなふうに、客観的なデータとして受け取ってみるんです。僕は、この「データ」こそが、あなたを幸せな未来へ運んでくれる宝物だと信じています。失敗という名のデータが集まれば集まるほど、あなたの「取扱説明書」はより正確になっていきます。「私はこういう状況だと疲

ぬくぬくとしたお布団の中にいるときのような、あの「安心感」。慣れ親しんだ場所や、いつもの顔ぶれ、いつものルーティン。そこは僕たちにとって、何にも代えがたい大切な「心の安全基地」ですよね。心理カウンセラーとして、日々たくさんの方の心に触れていると、その場所がいかに尊いものかを深く実感します。でも、心のどこかで「このままでいいのかな？」とか「何か新しい風を感じたいな」という小さな声が聞こえることもあるかもしれません。そんなとき、僕は「あえて一歩、外へ出てみる」という選択が、自分への最高のギフトになることもあると考えています。一歩踏み出すといっても、いきなり高い壁を乗り越えたり、自分を追い込んだりする必要なんて、これっぽっちもありません。例えば、いつもは選ばない色のハンカチを買ってみるとか、少し遠くのパン屋さんまで足を伸ばしてみるとか。そんな「ほんの少しの変化」でいいんです。僕の周りでも、ほんの小さな勇気を出したことで、それまで見ていた世界がパッと明るくなった方をたくさん見てきました。居心地の良い場所から外へ出るのは、誰だって最初は少し怖いものです。足元がふわふわして、落ち着かない気持ちになるかもしれません。でも、その「落ち着かなさ」こそが、新しい自分に出会おうとしている心のサインだと僕は捉えています。外の世界には、今のあなたにぴったりの新しい「心地よさ」が、きっとどこかで待っています。もし疲れてしまったら、またいつでも元の場所に戻ってきていいんです。その場所は逃げたりしませんし、いつでもあなたを優しく包んでくれますから。大切なのは、自分の心のペースを一番に考えてあげること。「今日は

ふとした瞬間に、「あ、こっちかも」と感じたり、「なんだか嫌な予感がするな」と思ったりすることはありませんか？実はそれ、あなたの魂が一生懸命に送ってくれている「ナビゲーション」なんです。僕はこれまで、多くの方の心に触れてきました。日々、悩みと向き合う中で、心理カウンセラーとして確信していることがあります。それは、答えはいつも、あなたの中にすでに用意されているということです。直感は、魂が鳴らす「心のベル」「直感」と聞くと、なんだか特別な才能のように感じるかもしれません。でも、それは決して難しいものではなく、もっと身近で、もっと温かいものです。僕は、直感とは「魂からのささやき」だと思っています。頭で一生懸命に考えて、「損得」や「正しさ」で選ぼうとすると、心はどんどん疲れてしまいます。「あっちの方が条件がいいから」「みんながそう言っているから」そうやって思考の迷路に迷い込んだとき、ふと視界が開けるような感覚が訪れたなら、それがあなたの本当の望みです。「違和感」を無視しないで人間関係や恋愛で悩んでいるとき、小さな「違和感」を感じることがありますよね。「優しい人なんだけど、なぜか一緒にいると息苦しい」 「いい条件の仕事だけど、なぜか足が向かない」そんなとき、僕は「その違和感を大切にしてあげてください」と伝えています。違和感は、あなたの魂が「そっちじゃないよ」と教えてくれている合図です。それは決してわがままではありません。あなたの心が、あなた自身を守ろうとして鳴らしてくれている、愛に溢れたアラームなんです。直感の磨きかた直感というナビを使いこなすには、少しだけコツがあります。それは、心を「余

今のあなたは、ちょっとだけお疲れ気味かもしれませんね。周りを見渡せば「ポジティブになろう！」「前向きに考えれば道は開ける！」なんて言葉があふれています。でも、心が沈んでいるときにそんな強い言葉を聞くと、余計に苦しくなってしまう。僕は、心理カウンセラーとして、そんな風に「頑張れない自分」を責めてしまう方の声をたくさん聞いてきました。でもね、うさぴょんとして伝えたいのは、無理にポジティブにならなくても、ちゃんと前を向くことはできるということなんです。空がずっと晴天続きだと、大地が乾ききってしまうように、心にも「雨の日」が必要なんです。悲しいときは、しっかり悲しんでいい。心が重いときは、ただそのまま、静かにその重さを感じていてもいいんです。「無理に笑わなきゃ」と自分に嘘をつくことほど、心を削ってしまうことはありませんから。僕は、無理やり光を探そうとするよりも、まずは暗闇の中でじっとしている自分を許してあげることが大切だと考えています。「今は、心が冬眠している時期なんだな」そんな風に、自分を客観的に眺めてみるだけで、少しだけ呼吸がしやすくなりませんか？「前を向く」というのは、決して「元気いっぱいに走り出す」ことだけではありません。地面に視線を落としたまま、ほんの数センチだけ、足先を明日の方向へ向けてみる。それだけで、立派な「前進」だと僕は思うんです。昨日はできなかったけれど、今日は温かいお茶を淹れることができた。窓を開けて、外の空気を吸うことができた。そんな、人から見れば些細な一歩に、自分自身でハナマルをあげてください。うさぴょんが大切にしているのは、その「自分への優しさ」です。誰かに