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★パーソナルトレーニング★ボディメイクの個別メニューをご提案致します

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サービス内容

【このような方にお勧めします】
お腹周りを引き締めたい
お尻をキュッと持ち上げたい
脚をきれいに見せたい
姿勢を美しくしたい
など、ボディメイクにお悩みをお持ちの方

また、

ジムに通う時間がない
ジム通いが続かない
きつい運動は苦手
自宅で手軽に運動したい
こっそり運動したい

そんな方にもお勧めです!


【ご提案する内容】
ご自宅でできるトレーニングメニュー
種目、頻度、回数など具体的にご提案致します
その他わかる範囲での生活習慣のアドバイスもさせて頂きます



購入にあたってのお願い

できるだけ安全で効果的なトレーニングをご提案させて頂きたいと想っています。よって、【年齢】【性別】【生活習慣】【運動可能時間】などをお聞きする場合がございます。

また、主治医から運動制限のある方は、ご遠慮ください。

運動は身体に負荷がかかります。事故、怪我などは、一切責任を負いかねますので、ご了承ください。

一言PR

フィットネスインストラクター、パーソナルコンディショニングトレーナー歴13年目です。フィットネスモデルでもあります。

たくさんのお客様と様々な運動に関わって参りました。より多くの方のお悩みに、少しでも手助けになればと想い、出品させていただきます。

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