★パーソナルトレーニング★ボディメイクの個別メニューをご提案致します

【このような方にお勧めします】 お腹周りを引き締めたい お尻をキュッと持ち上げたい 脚をきれいに見せたい 姿勢を美しくしたい など、ボディメイクにお悩みをお持ちの方 また、 ジムに通う時間がない ジム通いが続かない きつい運動は苦手 自宅で手軽に運動したい こっそり運動したい そんな方にもお勧めです！ 【ご提案する内容】 ご自宅でできるトレーニングメニュー 種目、頻度、回数など具体的にご提案致します その他わかる範囲での生活習慣のアドバイスもさせて頂きます フィットネスインストラクター、パーソナルコンディショニングトレーナー歴13年目です。フィットネスモデルでもあります。 たくさんのお客様と様々な運動に関わって参りました。より多くの方のお悩みに、少しでも手助けになればと想い、出品させていただきます。