心のモヤモヤを受けとめます

「誰かに聞いてほしい。でも身近な人には話しにくい」 「解決してほしいわけじゃない。ただ気持ちを分かってほしい」 「こんなことで悩んでいるのは私だけ？」 そんな心のモヤモヤを、一人で抱えていませんか？ このサービスでは、あなたの悩み・愚痴・不安・寂しさなど、心の中に溜まっている気持ちをチャットでゆっくりお聞きします。 仕事、人間関係、恋愛、夫婦、家族、子育て、将来への不安。 「今日こんな嫌なことがあった」 「彼から返信がなくて不安」 「夫にイライラする」 「職場の人間関係に疲れた」 「理由は分からないけど寂しい」 「もう何もかも疲れた」 どんなお話でも大丈夫です。 悩みというほどではないけれど、誰かと話したい。 そんな時にも気軽に来てくださいね。 私はあなたのお話を否定したり、「こうするべき」と一方的に価値観を押しつけたりしません。 人にはそれぞれ、その人にしか分からない事情や気持ちがあります。 まずは今感じていることを、そのまま受けとめることを大切にしています。 文章がまとまっていなくても大丈夫。 長文でも、一言だけでも大丈夫です。 「つらい」 「ムカつく」 「疲れた」 「寂しい」 そこからでも構いません。 顔の見えないチャットだからこそ、身近な人には言えない本音を話せることもあります。 「今日はアドバイスはいらない。ただ聞いてほしい」 という方も大歓迎です。 反対に、 「客観的な意見がほしい」 「どうしたらいいか一緒に考えてほしい」 「自分の気持ちを整理したい」 という場合には、お話を伺いながら一緒に考えます。 最初に、 【ただ聞いてほしい】 【意見も聞きたい】 のどちらかを教えていただけると、あなたの希望に合わせてお話しできます。 すべての問題がすぐに解決しなくても、 「話したら少しスッキリした」 「誰にも言えなかったことを言えてよかった」 「気持ちが少し軽くなった」 そんな時間になれば嬉しいです。 相談するほどのことじゃない、なんて思わなくて大丈夫。 あなたが「誰かに聞いてほしい」と思ったことなら、それだけで十分です。 何から話したらいいか分からない時は、 「なんとなくモヤモヤしています」 その一言から始めてください。 あなたのペースで大丈夫。 今日まで胸の中にしまっていた気持ちを、少しだけ聞かせてくださいね。 否定せず、急かさず、あなたの心にそっと寄り添います。