あなたのハッピー/アンハッピー交換ノートします

毎日の「ハッピー」「アンハッピー」をノートに書いて、 写真（推奨）またはテキストで送っていただく交換ノートサービスです。 私はあなたの気持ちを否定せず、 1通だけ丁寧にフィードバックをお返しします。 もし話が続きそうなときや、 「もっと深く聞いてほしい」「悩みを整理したい」 と感じた場合は、チャット内であなたに合うサービスをご案内します （本音ワーク／聞くだけ相談／30分チャットなど）。 --- ⚪︎このサービスでできること • 今日のハッピーを一緒に喜ぶ • アンハッピーをやさしく受け止める • 本音を引き出す小さな質問 • 気づきを言語化するサポート • 自分を責めない視点を返す • 心がふっと軽くなる言葉を添える あなたの“そのまま”を大切にしながら、 やさしく寄り添う伴走者として関わります。 --- ⚪︎写真を推奨する理由 • あとから見返すことで「愛をもらっていた瞬間」などに改めて気づくことができる • 自分の気分の波や落ち込みやすい時期がわかる • 感謝が生まれる もちろん、テキストでの送信もOKです。 --- ⚪︎やり取りのペース • 1日2往復 • できるだけ早く返信 • 遅くても 12時間以内 にお返しします --- ⚪︎ 期間 • 1日お試し　 • 3日 • 5日 • 7日 --- ■ 価格 • 1日お試し：1,000円 • 3日：1,500円 • 5日：2,500円 • 7日：3,200円