精神科看護師がチャットでメンタル相談に対応します

はじめまして。精神科看護師として9年目になる矢吹と申します。 ​ ​● こんなお悩み、一人で抱えていませんか？ ​「家族の病状や接し方に毎日疲れてしまった」 ​「病院の診察では時間がなくて、細かい不安を相談できない」 ​「これって病気のせい？どう声をかけるのが正解？」 ​「とにかく誰かに、否定せずに話を聞いてほしい」 ​病院での「治療の現場」と、訪問看護での「生活の現場」。両方を知っている私だからこそ、医学的な視点だけでなく、「今日からどう向き合えばいいか」という日常のリアルな視点で寄り添えると考えています。 ​● 大切にしていること 一番大切にしているのは、「あなたの心の内を否定せずに、まずは全てお聞きすること」です。 看護師としての知識を押し付けるのではなく、まずはあなたの「一番つらい気持ち」を分かち合える場所でありたいと思っています。 ​● 返信について 現在も現役で訪問看護に従事しているため、日中（9時〜17時）はお返事が遅れることがありますが、24時間以内には必ずお返事をさせていただきます。 ●ご購入の流れ 今のお気持ちを、そのまま送ってください まとまっていなくても、断片的でも大丈夫です。 まずは今、胸の中にあるものをそのまま言葉にしてみてください。 ​② 一緒に気持ちを整理します いただいたお話を丁寧に伺いながら、今の状況を一緒に紐解いていきましょう。 看護師としての視点も交えつつ、対話を重ねていきます。 ​③ 最後に 無理に解決を目指すのではなく、明日からほんの少しだけ心が軽くなるような、小さな「一歩」を一緒に見つけていきましょう。 ​ ​それでは、今のあなたのお気持ちを、いつでも自由に書き始めてみてくださいね。