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理学療法士が運動指導行います

ストレッチ、筋トレ、体の使い方などアドバイスいたします☺︎

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ビデオチャット

サービス内容

病院、デイサービスでの勤務歴があります！ 正しい身体の使い方を知りたい！ 腰痛を治したい！膝痛を治したい！ 自宅でできる運動、ストレッチが知りたい！ 脳トレがしたい！転倒予防に繋がる運動をしたい！ 座ってできるトレーニングがしたい！ 身体を動かす機会がほしい！ など、ご希望に合わせてメニューを組ませていただきます。 コミュニケーションを取りながら楽しくレッスンできたらいいなと思っています！ よろしくお願いします☺️

購入にあたってのお願い

・ビデオチャットを行いますので、通信機器のご準備をお願いします。 ・どんなことを行いたいか、お痛みの有無や知りたいこと、事前にざっくりでも教えていただけたらよりスムーズにレッスンが行えます(当日の聞き取りでもOK！) ※ココナラ初心者です。 不手際ございましたらどうか教えていただけたら嬉しいです。 よろしくお願いします。
6,000 円(50分)

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