精神科看護師が心の悩みを受け止めます

心のモヤモヤ、ひとりで抱え込まないで 私はこれまで精神科訪問看護師として、多くの方の心の声に寄り添ってきました。 不安や緊張、落ち込み、ストレス…誰にも話せずに苦しいとき、まずは「話すこと」から始めませんか。 ꕥ こんな方におすすめ ・漠然とした不安や焦りが強い ・気分の浮き沈みがつらい ・自己肯定感が低く悩んでいる ・孤独感やストレスを整理したい ・誰にも相談できない心のモヤモヤ ꕥ 私の強み 精神科看護師としての知識を活かし、心の状態を整理しながら安心して話せる環境を提供します。 気持ちを受け止め、言語化しにくい感情も丁寧に整理します。 ꕥ 相談内容例 ・漠然とした不安や落ち込みの整理 ・自己肯定感を高めるサポート ・ストレスや疲労との付き合い方 ・気持ちを整理して日常を前向きにする方法 ・相談するだけで心を軽くしたい ⚠︎ご注意ください ・医療行為／診断はできません ・必ず解決できることをお約束するものではありません ・相手の特定、ストーキング行為、反社会的内容には対応できません ・安全や倫理に反するご依頼はお断りさせていただきます 安心してご利用いただくためのルールですので、ご理解ください。 ꕥ 最後に どんなに小さな悩みでも、1分からでも大丈夫。 話すだけで心が少し軽くなります。 あなたのペースで、心に寄り添います。