ネガティブな感情を手放すことで心と体が整います

◎ストレスフリーな身体へ あなたの不要なストレスにアプローチをして、ストレスに縛られない体質になり、気持ちが軽くなり、日常が好転します。 ◎思い込みを外します あなたが無意識に信じてしまっている固定観念や偏った考え方を手放し、柔軟に考えられるようになります。 ◎ネガティブな感情を開放します あなたの心の中にたまっている不安・怒り・悲しみ・恐れなどのマイナスの感情を開放することで、心と体を整え、行動や人間関係等に変化がうまれます。 ◎ストレスにアプローチします あなたのストレスの原因や影響に対処することで、心や身体にかかる負担や緊張状態をほぐし、健康や生活の質を整えます。 ◎ストレスに変化を与えます あなたが感じているストレスの感じ方が変わることで、心身の負担が軽くなったり、判断力や集中力が回復したり、前向きな行動や思考がしやすくなったり、人間関係や生活の質が安定するような変化がうまれます。 ●思考・感情（意識できていること）は、カウンセリング・アドバイスで解決しようとするでしょう。しかし、頭ではわかっていても変えられない部分にアプローチ出来るのが、クリアリングセラピーです。 ●ストレスを感じる日々からストレスフリーへ導きます。 人によっては現実が変わる方もいます。 心の状態や考え方が変わることで、人間関係が改善したり、気持ちが前向きになることで仕事の成果が上がったり、健康状態や生活習慣が自然に変わるなどの変化がうまれます。 ●人は、五感でインプット・アウトプットしています。 人は五感 (視覚・聴覚・触覚・味覚・嗅覚) を通して世界を受け取り、五感を通して自分を表現しています。 なので、例えば「頭で理解しても行動できない」場合は五感を使った体験や実践が突破口になることがあります。 ●五感から脳へ、アプローチします。 五感を通して脳の状態に変化を与え、心と脳の働きを整え、思考や感情、行動を自然に変化させます。 ●理屈では解決できない部分にアプローチすることで、無意識の制限や心のブレーキが緩み、自然に行動や思考が変わり、より良い方向に進むことができます。 ●今、あなたが変えたい・解決したい・改善したいと思っている悩みや問題を「具体的」に教えてください。 その後、必要な場合いくつかご質問させていただきます。