朝、起きられない・上手く話せないを一緒に楽にします

＼あなたはきっと、もっと楽に生きられる！／ 私は、「起立性調節障害」と「場面緘黙症」に長年苦しめられてきました。今は自分に合った生活を取捨選択することで、そんなに苦痛ではない暮らしをできています。 私は高校までは暴力的な父親の恐怖から逃げるため、床や階段の角に頭を打ち付け、痛みで無理やり身体を起こして登校していました。 そして中高6年間家族以外の人と全く喋らない時期なんてのもありました。 大学では起きるのが辛く、登校できずに半期分の単位を全て放棄したこともあります。一年生での単位取得数はたったの１８。三年生１年間での単位も１２しか取れませんでした。 一年生で取得すべきなのに四年生の後期までかかったものもありました。 しかし、独自の「効率化メソッド」を編み出すことで、留年することなく４年間でのストレート卒業を果たしました。（これは受験勉強にも応用できます。） 就職先も、昼から夕方だけ出社すればいいフレックスタイム制の会社のみに絞った就職活動をして働いていました。 このように、とにかく周りの「普通」とは違う、ハンディキャップの多い人生だと感じながら生きてきました。 いま読んでくださっているあなたには、もっと楽に生きて欲しいのです。 今より楽に生きる方法は、きっとあるはずなんです。 ▼元当事者という、あなたの味方 上述した通り、私は元当事者です。あなたを評価したり、一般論を押し付けたりは決してしません。あなたの痛みを、誰よりも深く理解できる、唯一無二のパートナーとして存在します。 ▼このサービスであなたが得られること このサービスは、あなたの漠然とした苦しみを「言語化」し、客観的に分析することを目的とします。自分の特性を正しく理解し、具体的な「生存戦略」を手に入れる。それが、この対話のゴールです。 ▼チャット形式の３つの大きな利点 ・「話す」プレッシャーからの解放 好きなタイミングで、自分の言葉だけで相談できます。焦る必要は一切ありません。 ・書くことによる「脳の整理」 文字にすることで感情を客観視でき、混乱した思考がクリアになります。 ・対話ログが「お守り」に 全記録が残ります。ここでの戦略や気付きを、いつでも読み返し心の支えにできます。 以上です。 この理不尽な現実を、私と一緒に「攻略」しましょう！