【６月末までの初回モニター価格！！ご協力いただける方、大歓迎！】
【理学療法士が担当】ダイエット・生活習慣をマンツーマンでトータルサポート！
このサービスでは、体の専門家である理学療法士が、30日間にわたり「食事・運動・生活習慣」をトータルでサポート。
「若い頃のように動けない…」「関節や腰が不安」そんな40代以上の方向け。運動が苦手でもOK。理学療法士が“今の体に合った”代謝アップ法を提案し無理なく・健康的に、あなたの理想の身体づくりをサポートします！
特徴
• 身体に負担をかけないストレッチや軽運動メニュー
• 日常生活の中で代謝を上げる習慣づくりを重視
• AIによる食事アドバイス付きで無理のない減量
• 慢性的な痛み・違和感にも寄り添った対応
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■ サービス内容
• 食事指導（目標に合わせたカロリー設計／PFCバランス／具体的な食材提案まで）
• 運動メニュー作成（初心者OK／ジム・自宅どちらにも対応）
• 生活習慣の見直し（睡眠・姿勢・ストレス管理もサポート）
• 日々の進捗管理＆フィードバック（チャットでしっかりサポート）
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■ 担当者について
• 国家資格【理学療法士】保有（医療現場での運動指導・生活支援経験あり）
• ダイエット・姿勢改善・リハビリ・体づくりなど、体の仕組みを熟知
• 日常生活・仕事に支障なく続けられる「現実的で効果的な方法」を提案します
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■ サポートの流れ
① 初回カウンセリング（ビデオチャット＋チャットでお悩みヒアリング）
② 個別プラン作成（あなた専用の食事・運動・生活改善提案）
③ 30日間の徹底伴走（毎日の記録・振り返り・アドバイス）
④ 終了後、継続 or フォローアップも可能です
以下の項目をご記入ください。内容に基づき、最適なプランを作成します。
1. お名前（ニックネーム可）、性別、年齢
2. 現在の身長、体重、体脂肪率（分かる範囲でOK）
3. 目標（体重・見た目・習慣など）
4. このサービスを申し込んだ理由
5. ダイエットを始めようと思ったきっかけ（例：健康診断、産後太り、リバウンドなど）
6. 現在の生活スタイル（仕事／起床・就寝時間など）
7. 現在の食事内容（朝・昼・夕、間食、飲み物など）
8. 今までのダイエット経験（続かなかった理由や避けたい方法があれば）
9. 運動の可否（腰痛や膝の痛みなど）
10. 現在の身体や健康に関する悩み（姿勢・腰痛・むくみなどもOK）
11. 持病、アレルギー、服薬中の薬、摂取しているサプリメント
12. その他ご質問や不安点など
13. 医療行為や診断は行うことができません。体調に不安がある方や既往歴がある方は事前に医師に相談のもと行うかご判断をお願いいたします。
※お体の写真（前・横・後ろ）を送っていただけると、より正確なアドバイスが可能です（顔は映さなくてOKです）
