心のモヤモヤ、頭のぐるぐる、一緒に整理します

こんにちは！ 「心の悩み相談室」へようこそ。 ・一見、 普通の生活をしているように見えて 人知れず、生きづらさを感じている。 ・何年も同じことで悩んでいて 頭の中のぐるぐるが止まらない。 ・何十年も前のことなのに 思い出すたびに、怒りや悲しみを感じる。 ・パートナーや 親友に話しても なかなか理解してもらえない。 ・人の顔色を伺ってばかりで 自分のことがよく分からない。 ・人間関係がめんどくさい。 ・頑張ってるのに、報われない。 ・劣等感、自己否定、他人軸。 そんな心の奥の奥にあるモヤモヤとした気持ちを 安心して話せる、安全の場です。 ただただ 辛い気持ちをじっくり聞いてほしい方には 寄り添ってお話を伺い、 ご希望があれば、 アドバイスをさせていただきます。 皆さんがご自身の「心の声」に耳を傾けて 「本当の自分」を取り戻すための お手伝いができたら嬉しいです。