ストレッチルーネ指導養成講座をオンライン開催します

ストレッチルーネを使ったルーネエクササイズを指導します。 オンライン上で正しく使用できているか確認しながら、ルーネエクササイズを指導します。 実践するたびに使用法を自ら学ぶことができるようになります。 基礎を学べばエクササイズを実践することでより深い理解ができるようになります。 セルフ整体技術を一度学べば、コツを掴みやすくなります。