健康的で美しい身体作りのサポートをします

【お願い】 ・万が一レッスン中にお怪我をされた場合の責任は負いませんので、自己責任にてお願いいたします。 ・ご自身の無理の無い範囲でご参加ください。 ・妊娠中の方はお断りしています。 ・録画録音はご遠慮願います。 ------------------------------------------------------------------ ★購入にあたってのお願い★ ■日程につきましてはご希望日と 　ご希望開始時間をお送りください。 第一希望：▲月▲日　●時開始 第二希望：▲月▲日　●時開始 第三希望：▲月▲日　●時開始 ■事前に伝えておきたい事があれば合わせてご記入下さい： （例：肩こりが辛い、腰痛持ち、運動経験がほぼない、こんなレッスン希望等何でもOKです！） -------------------------------------------------------- ★ご用意いただきたいもの★ ■ヨガマット（なければバスタオル等） ■水分補給できるもの ■動きやすい服装でご参加下さい！