HSP繊細さん☘HSPの私がお話じっくり伺います

私自身、アーロン博士のHSPチェックリストの ほとんどにチェックがつくかなりの HSP気質です HSPの個性について知らなかった頃は こんな事で日々自分を責めていました ❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡. ☆どうして自分はこんなに疲れるのか ☆なんだか嫌な感じがしてざわざわする ☆自分は怠け者なのだろうか ☆あの人の表情が冴えないのは自分のせい？ ☆周囲の人の顔色ばかり気になってしまう ☆機嫌が悪い人がいるとビクビクする ☆気になる事があると集中力が途切れる ☆NOと言えない ☆自分の感じ方はおかしいのではないか これらは目には見えない感覚的なものが 多いため、友人に相談するのも躊躇する 事が多かったです 「もっとポジティブにならなきゃダメだよ！」 という言葉でかたづけられてしまいそうで 何か違和感を感じると 嫌われるのが、傷つくのが怖くて 結局人間関係もうまくいかず、転職を繰り返し 「これからどうやって生きていこう...」と でもHSP気質について知って救われたのです 5人に1人がHSＰだとも言われていますね そしてHSPは病名ではなく、個性です 「私だけじゃないんだ」と勇気づけられました ❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡. ひとりであれこれ考えていると、どうしても 視野が狭くなってしまって感情の切り替えが 難しくなってしまいがちですよね... 私は自分の事を理解してくれる方とお話して いると、安心して気持ちが整理されてきます もし今あなたが、おひとりで心を痛めたり モヤモヤを抱えているならば、気分転換も 兼ねて少しの時間でもお話してみませんか？ 「この暗闇に光が灯ることがあるのか...」 と 思えるような時でも 小さな抜穴と光が見出せるかもしれません 光が見つけられたら あなたも私も 抱えてきた痛みを 大きな力に変えていける! と 信じています♡ ｡*❁*｡+｡*❁*｡+｡*❁*｡+｡*❁*｡+｡*❁*｡ 些細なことでも、少しの時間でも 大丈夫です お気楽にお話くださいませ☘ お電話お待ちしています　(^_-)-☆ 　　　　　　　　　　　　　　　一花❀