死にたいと思う気持ちに寄り添います

ご覧いただきありがとうございます。 そう思ってしまう事を悪いこと、と思わないでください。 あなたはそう思ってしまう位、今まで頑張られて耐えて我慢してこられたんだと思います。 「死にたい」と思ってしまう位、頑張ってきた自分を褒めてあげてくださいね。 「死にたい」なんて中々知人、友人、親等に話せないですよね。 「え？！そんな事思わないで！」「思っちゃダメ！」「一生懸命生きようよ」という言葉をかけられる事もあるかなと思います。 でも違うんですよね。 思いたくて好きで湧いてきてるのではないのに分かってもらえない…。 かなり辛いですよね…。 私も突然そういう感情が襲ってくることが今でもあります。 自分で自分を傷つけたりしたこともありますし、 検索エンジンに色々打ち込んで調べたりはよくあります。 こういう感情が出てきてしまうと頭がその感情に支配されたみたいにそればかり考えてしまったり。 この様な思いを話せないのって更に辛いですよね。 今ままたくさん色んな場面で頑張ってこられた方の辛い思いがほんの少しでも軽くなってもらえたらと思っています。 センシティブな内容になるかと思うので、話したくない事、思い出すと辛くなってしまうこと無理に話さなくても大丈夫です。 お話はあなたのペースで大丈夫です。 いきなりお電話するのは抵抗あるなという方は、お気軽にメッセージを頂けたらと思います。 お待ちしております。