お一人で抱え込まず悩みや不安を聞かせて下さいます

漠然とした不安や精神的に辛い事など、話したい事をありのままに聞かせてください。　私自身鬱や不眠といった病気と約9年間うまく付き合いながら生きています。　正直な所、貴方の悩みや現状を大きく変えられるとは少しも思っていません。　ただ、私自身身をもって経験した事を踏まえてお話を聞かせて頂きたいと思っております。　お一人で悩まないで下さい。　一緒に少しずつ解決のきっかけを探していきましょう。