あなただけの「自重」宅トレメニューお作ります

自宅で、しかも、「自重」のみで、お一人お一人に状況に応じた1週間(月曜日〜日曜日)のトレーニングメニューを作成いたします。 お申し込みを承ってから、メニュー作成まで、1〜2日いただきます。 詳しく、現在の体の状態、トレーニングができる時間や環境、「なりたい」について、おうかがい致します。 それをもとに、トレーニングメニューを作成します。 「あなただけの」オーダーメイドトレーニングメニューです。 「なりたい私」を、一緒に叶えましょう‼︎