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サービス内容
トレーナーとして数々のお客様を見ていき、無理なく楽しく痩せれる方法を提案していきました。
痩せない方の特徴として頑張ろうと思って始めたけどどうしても辛くて続かなくて結果が出にくい方が沢山居ました！
そこで、無理なく15分間だけを続けていけば今まで挫折してしまったトレーニングを続けられてなりたい身体に近づけます！！
是非一緒に楽しい15分間を過ごしましょう
購入にあたってのお願い
きつい時などは必ず伝えてください！このトレーニングは無理をして欲しいためにやるトレーニングではなく楽しくいつも生活に少しの負荷を加えるトレーニングになります。
有料オプション
2,500
円
2,500 円
13ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
得意分野
オンラインレッスン・習い事 パーソナルトレーニング
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JATI-ATI資格保有運動が苦手でも続けられます 初心者歓迎！自宅でプロとパーソナルトレーニング
sayaka_fitness
3,500
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ダイエットのプロがチャットでアドバイスします 東大でスポーツ科学の研究した者がアドバイスいたします。
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全国大会経験者がベンチプレスのアドバイスします 3ヶ月で100㎏挙げた極意お伝えします。
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3,000
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4,000
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2,000
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ひろゆき｜看護師を元気にするトレーナー
3,000
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初回限定30分1,500円！全力で伴走します 自宅で完結！オンラインパーソナルで理想の体へ導きます
美ボディ製作所【筋トレ・食事】
1,500
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初心者歓迎！30分一緒に自宅トレーニングをします 一緒に運動するから継続しやすく初めてでも安心して始められます
筋トレ初心者向けトレーナーたま
1,500
円
/30分
60分 専門家がダイエット・体作りをサポートします 効果的、器具不要、自宅で【意味のある】トレーニング指導します
しょう＠院卒 健康・運動コンサルタント
6,000
円
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子供いてもＯＫ！お腹痩せ体幹エクササイズを教えます お腹スッキリ♬あなただけのオンラインパーソナルトレーニング
habit
3,000
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3,000
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3,000
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国家資格所有者がトレーニングメニューを考案します パフォーマンスアップ・健康的な身体を目指すあなたへ
合同会社アスリートラボ
2,500
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オンライン受講！フォームローラーレッスンします 減量なし！フォームローラーで骨格から美人に生まれ変わる
シオリ／減量なしで誰でも美ボディ革命
2,000
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理学療法士（国家資格）がオンラインレッスン致します リハビリ/痛み改善/姿勢改善/個別運動/パーソナル行います
藤PT
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Yosuke Ko
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60分 専門家がダイエット・体作りをサポートします 効果的、器具不要、自宅で【意味のある】トレーニング指導します
しょう＠院卒 健康・運動コンサルタント
6,000
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なぎトレ ⌇ パーソナルトレーナー
22,000
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wakako408
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なぎトレ ⌇ パーソナルトレーナー
15,000
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パーソナル回数券4回×自律神経調整します 無理なく「疲れない身体」を作るサポート
ひろゆき｜看護師を元気にするトレーナー
29,000
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ひろゆき｜看護師を元気にするトレーナー
6,000
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初回限定30分1,500円！全力で伴走します 自宅で完結！オンラインパーソナルで理想の体へ導きます
美ボディ製作所【筋トレ・食事】
1,500
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初心者歓迎！30分一緒に自宅トレーニングをします 一緒に運動するから継続しやすく初めてでも安心して始められます
筋トレ初心者向けトレーナーたま
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ダイエットのプロがチャットでアドバイスします 東大でスポーツ科学の研究した者がアドバイスいたします。
コジ～東大院卒研究員～
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全国大会経験者がベンチプレスのアドバイスします 3ヶ月で100㎏挙げた極意お伝えします。
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今すぐ相談可能
予約受付中
筋トレの専門家がトレーニングに関する相談乗ります 東大で筋トレの研究した者がトレーニングメニューなど作成します
コジ～東大院卒研究員～
100
円
/分
ダイエットのプロがチャットでアドバイスします 東大でスポーツ科学の研究した者がアドバイスいたします。
コジ～東大院卒研究員～
3,000
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藤PT
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wakako408
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習慣化×食事改善ダイエットコーチ｜琢人
18,000
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/30分
30分/理学療法士が宅トレ全力サポートします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルトレーニング
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
4,000
円
/30分
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habit
3,000
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主婦にピッタリ！気持ちいいストレッチ教えます 理学療法士がYouTube以上ジム未満の最適な機能改善運動！
SHO TA
3,000
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30分で全身の筋肉を追い込みます 資格持ちの現役トレーナーによるワンランク上の指導！
高旗 光
3,000
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初回限定30分1,500円！全力で伴走します 自宅で完結！オンラインパーソナルで理想の体へ導きます
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1,500
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60分ホームトレーニング！道具なしで出来ます NSCA-CPT認定トレーナーがあなたに合う筋トレ教えます！
高旗 光
4,000
円
/60分
パーソナル回数券4回×自律神経調整します 無理なく「疲れない身体」を作るサポート
ひろゆき｜看護師を元気にするトレーナー
29,000
円
/50分
忙しい女性のための本格トレーニングを体験できます 追い込みなし！自宅で完結 ！初心者でも続けられる90分
なぎトレ ⌇ パーソナルトレーナー
2,000
円
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wakako408
9,000
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60分 パーソナルトレーニングします ストレッチ、ピラティス、筋トレ、有酸素運動など組合せ自由
sumidance
6,000
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3,500
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30-40代子育て層向け時短トレーニング指導します 育児のスキマ時間で『脱・お疲れボディ』を目指すパーソナル
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2,000
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/50分
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3,000
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30〜40代女性専門！ダイエットの相談乗ります 実績豊富なプロが30〜40代女性をダイエット成功に導きます
パーソナルトレーナーMAIKO
120
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美ボディ製作所【筋トレ・食事】
25,000
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筋トレ初心者向けトレーナーたま
1,500
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しょう＠院卒 健康・運動コンサルタント
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