パニック障害、HSP経験者が心のもやもや聞きます

私自身30歳でパニック障害を発症しました。 カウンセラーになることはできませんが、この場所で私のように辛い思いをしている人、前に進みたいけど進めずにもがいている人などのチカラになりたいと思い、サービスをはじめました。 ⚫相手にどう思われるか考えてしまって本音を話すのが苦手 ⚫安心して心の内を吐き出せる相手がいない ⚫話しても理解してもらえないと思ってしまう ⚫医師に話しても軽くあしらわれた ⚫あなたが弱いからでしょと言われた 上記のような状況で1人で悩みを抱えていませんか？ 私は色んな人に話を聞いてもらい、受け止めてもらえたことで気持ちを楽にしてこれました。 ご自身のペースでありのままの気持ちを吐き出してください。私が受け止めます。 あなたの大切な心を少しでも軽くするお手伝いをします。